Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Черная редька от артроза


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Petta ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Черная редька от артроза

[Поиск-Club.name]_Черная редька от артроза
Артроз — заболевание, характеризующееся дегенерацией и дистрофией тканей сустава. Полученную кашицу наложите на больное место, накройте полиэтиленом, а сверху чем-нибудь теплым. По разрешению врача для облегчения состояния больного в процессе лечения можно применять народные средства, в состав которых входит водка. Требуется: 1/2 л водки, 300 г сока сельдерея, 500 г сока моркови. Смешайте указанные ингредиенты и настаивайте 3—4 дня. Причинами артрозов служат излишний вес, нагрузка на сустав, травмы, инфекции, аллергические реакции. Поражаться могут самые разные суставы — от самых мелких до межпозвонковых дисков, но преимущественно поражаются крупные — тазобедренные, коленные, голеностопные. Как и артриты, артрозы могут быть первичными и вторичными. Больных беспокоят боли, преимущественно в вечерние часы, которые проходят или стихают в покое, повышение температуры тела до 37—37,5 °С. Слегка подогрейте вино и смешайте его с пчелиным ядом. Марлевую прокладку смочите в смеси, немного отожмите. Позднее появляются резкая боль, как бы защелкивание сустава, невозможность движения в нем. В начальной стадии изменения появляются во внутренней оболочке суставной сумки, затем они захватывают хрящ и концы костей. Наложите на больное место, сверху накройте чем-нибудь теплым и подержите 30 мин. Причинами артроза могут быть инфекционные заболевания (действие микробных токсинов), травмы суставов и нарушения процесса обмена веществ, что особенно характерно для пожилых людей. Артроз называют деформирующим, потому что в результате заболевания деформируются окончания костей суставов, которые покрываются шишковидными и шипообразными наростами. 10—15 г смеси втирайте в больное место, после чего оберните этот участок кожи чем-нибудь теплым на 30—40 мин. В первый раз положите 5 г пчелиного яда, увеличивайте его дозу каждый день на 5 г и таким образом дойдите до 30 г, после чего в обратном порядке уменьшайте дозу. Симптомы: артроз проявляется сильными болями при движении и ограничением подвижности суставов. Артроз характеризуется ограничением подвижности суставов и мучительными болями. На начальной стадии может помочь молочно-растительная диета, массажи и лечебная гимнастика. После завершения процедуры влажной салфеткой протрите кожу. Большую пользу оказывают также тепловые процедуры и родоновые ванны, поэтому при артрозах нередко рекомендуют курортное лечение. Растопите мед на паровой бане, добавьте сок редьки, соль и вино. При тяжелом течении заболевания может возникнуть необходимость в хирургическом вмешательстве. Народная медицина рекомендует при артрозах обертывать больные суставы на ночь листьями капусты для снятия болей в течение 1—2 месяцев. Не менее полезен отвар листьев багульника (чайную ложку багульника настаивать в течение получаса в стакане кипятка), который следует пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. Очень хороши горячие ванны с настоем еловой или сосновой хвои (ванну приготавливают для рук или для ног, в зависимости от поражения суставов). Горячие ванны противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми проблемами! Требуется: 120 г красного крепленого вина, 350 г сока редьки, 280 г липового или цветочного меда, 1 ст. Лечение артроза необходимо проводить под наблюдением врача, который назначает препараты, нормализующие обменные процессы в организме и устраняющие нагрузки на пораженный сустав. Требуется: 1/2 л водки, 50 г корня аира, 100 г травы багульника, 30 г листьев крапивы. Для снятия болей и увеличения подвижности пораженного сустава полезны растирания и компрессы. Требуется: 1/2 л водки, по 20 г корня алтея, цветков ромашки аптечной и мальвы, травы донника, семян льна. Сок следует принимать ежедневно по 1/2 стакана во время приема пищи. смеси залейте водкой и поставьте в темное место на 4—5 дней. Для лечения артрозов показан свежевыжатый яблочный сок, он хорошо очищает кровь, нормализует ее состав, а также благотворно сказывается на пищеварительной системе, что очень важно при артрозах. ложке цветков арники горной, листьев и цветков фиалки трехцветной, травы хвоща полевого, листьев копытня европейского, коры крушины ломкой, цветков боярышника колючего, травы и корней чистотела большого, 250 мл воды. На ночь наденьте шерстяные носки, в которые насыпьте смесь сухой горчицы и мелкой морской соли. • В течение двух часов перед сном в пять приемов выпейте пять столовых ложек водки с морской солью (в каждую ложку насыпают щепотку соли), запивая половиной стакана горячего чая с медом. Требуется: 1/2 л водки, по 100 г листьев алтея и цветков ромашки аптечной, 50 г травы дойника. Затем закутайтесь в теплый халат, на ноги наденьте шерстяные носки, выпейте горячего чая, добавив на кружку столовую ложку водки и столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки морской соли, и ложитесь спать. Особенно часто это бывает у метеозависимых людей: чуть «грянет» на Солнце вспышка, и готово: все тело «ломает» так, что сил нет. • Смешайте полстакана водки, стакан меда, полстакана сока черной редьки и столовую ложку мелкой морской соли. Боли в суставах, ломота бывает, что суставы ломит без всякой видимой причины. У вас должна получиться смесь консистенции сметаны. Курс лечения — две недели, потом перерыв пять дней и курс можно повторить. Для облегчения болей используют следующие средства. • Смешайте 200 граммов морской соли, 100 граммов сухой горчицы и 30 граммов очищенного керосина. • Разведите в тазу (для ножной ванны) с водой, подогретой до 40-4 5°С 400 граммов морской соли и пачку сухой морской капусты. После процедуры наденьте шерстяные носки, лягте в постель. • Приготовленная смесь годится для 5-6 процедур, затем необходимо сделать свежую. ложки смеси залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 10—15 мин, остудить, процедить через 2—3 слоя марли. ложке корня одуванчика, корня солодки, корня лопуха, корневищ аира, коры крушины, 2 ст. ложки корней лопуха большого, корней цикория обыкновенного, 500 мл воды. Поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 10—15 мин, процедить через 2—3 слоя марли. Принимать по 1 стакану 2 раза в день — утром и вечером. ложки плодов паслена черного, листьев березы белой, листьев смородины черной, по 4 ст. ложки плодов укропа пахучего, листьев земляники лесной, венчиков цветков яснотки белой, листьев почечного чая, по 3 ст. Посуду плотно накрыть крышкой и оставить на 4—5 ч, после чего процедить через 2—3 слоя марли. листьев березы бородавчатой, травы хвоща полевого, 350 мл воды. листьев крапивы двудомной, цветков бузины черной, по 4 ст. ложке плодов можжевельника обыкновенного, цветков календулы лекарственной, коры крушины ломкой, по 2 ст. Посуду поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 10—12 мин. ложки листьев крапивы двудомной, травы хвоща полевого, по 4 ст. ложке цветков календулы, плодов можжевельника, цветков василька, корней пиона, по 2 ст. Посуду плотно накрыть крышкой и через 1,5—2 ч поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 3—4 мин, процедить через 2—3 слоя марли. Принимать по 1/2 стакана 4—5 раз в день после приема пищи 10—14 дней. ложке корней мыльнянки лекарственной, коры ивы пурпурной, корней стальника пашенного, 625 мл воды. Настой поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 12—14 мин, процедить через 2—3 слоя марли. Принимать по 200 мл 3—4 раза в день после приема пищи. ложки смеси залить кипятком, настоять в течение 15—20 мин. Корневища измельчить, залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 20—25 мин до тех пор, пока объем отвара не уменьшится на 1/4 часть, процедить через 2—3 слоя марли. Листья измельчить в ступке, залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 17—20 мин. Листья измельчить, залить кипятком, настоять в течение 20—30 мин, настой процедить через 2—3 слоя марли. Траву измельчить, залить кипятком, настоять в течение 2— 3 ч, настой процедить через 2—3 слоя марли. ложка сухой травы бедренца-камнеломки, 125 мл воды. Траву измельчить, залить кипятком, настоять в течение 20— 30 мин, процедить через 2—3 слоя марли. ложка травы и корней одуванчика лекарственного, 250 мл воды. Отвар остудить до комнатной температуры и процедить через 2—3 слоя марли. Поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 10— 15 мин. Снять с огня и настоять 24—26 ч, после чего настойку снова подогреть и снова настоять 3—4 дня. ложка свежего корня гледичии трехколючковой, 1 л водки. Корень мелко нарезать, залить водкой, поставить на медленный огонь, но до кипения не доводить. ложке настойки 3—4 раза в день за 10— 15 мин до еды.
Herro
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Petta ! Уникальные противовирусные и антибактерицидные свойства черной редьки смогли поставить этот простой корнеплод в один ряд с чесноком, хреном, малиной, медом, имбирем – продуктами, известными своим лечебным действием. В чем заключается польза и вред от употребления черной редьки узнайте из отзывов и характеристик овоща. В 100 г черной редьки присутствуют более 30 % суточной нормы витамина C и 14% калия. Витамин C оказывает мощное имунностимулирующее действие, а калий способствует нормализации давления и водно-кислотного баланса в организме. Так же 100 г сушеной редьки содержит около 50 мг эфирных масел. Витамины и другие биоактивные вещества в черной редьке содержатся неравномерно – больше всего эфирных масел содержится в нижней части корнеплода, сахаров и клетчатки – в средней части, а витамина C – на самом верху корнеплода. Черная редька – низкокалорийный овощ, в 100 г всего лишь 36 ккал, что делает его особенно полезным компонентом диетпитания. Как лечебный продукт, редька была известна еще в Древней Греции. О ее свойствах в своих трактатах упоминали Гиппократ, а позже Авиценна. И не удивительно, ведь она оказывает целый ряд биоактивных действий: Регулярное употребление этого корнеплода стимулирует аппетит, помогает побороть отечность, запоры, анемию, вывести песок из почек и желчного пузыря, снизить количество холестерина в крови, укрепить сосуды и сердце. Включение в рацион блюд из редьки черной позволит повысить стрессоустойчивость, укрепить память. Черная редька – отличное профилактическое средство против глистов. Наружное использование корнеплодного сока позволит облегчить ревматические боли, приступы радикулита, артроза, артрита. Использование сока в качестве примочки поможет при долгозаживающих ранах, нарывах и фурункулах, а в качестве полосканий – при гингивите, пародонтозе, пародонтите. Но наиболее известна черная редька как высокоэффективное отхаркивающее и выводящее вязкие мокроты средство. Включив ее в терапевтический комплекс мероприятий, направленных на лечение недугов верхних дыхательных путей, можно добиться в короткие сроки значительного улучшения самочувствия при бронхите, трахеите, фарингите и других. Присутствие в составе черной редьки ферментов, фитонцидов и органических кислот делают употребление данного корнеплода не только полезным, но и достаточно опасным, поскольку могут спровоцировать обострения хронических заболеваний, а также вызвать газообразование. К категории запрещенных продуктов черную редьку относят при следующих заболеваниях: Внимание! Отказаться от использования черной редьки в качестве лекарства, а также ограничить ее в своем меню следует женщинам в период беременности, а также людям с индивидуальной непереносимостью продукта. Черная редька по-прежнему остается ценным источником витаминов в зимний период и период межсезонья. Ее пикантный горьковато-острый вкус вполне вписался в современную кулинарию, продолжая удивлять и радовать в качестве свежих салатов и маринованных закусок, овощных супов и бульонов. Благодаря низкой калорийности эти блюда можно использовать во время разгрузочных дней и с их помощью разнообразить ежедневное диетпитание. Черная редька нашла свое применение в домашней косметологии как отбеливающее и тонизирующее кожу лица. Натертая мякоть корнеплода, используемая в качестве маски, позволит разгладить морщинки, обесцветить веснушки, скрыть синяки под глазами. Народная медицина использует ее в сочетании с медом вовнутрь, как надежное средство в борьбе с ОРЗ, кашлем и другими заболеваниями. Или как наружное средство в виде настойки, отвара, растирания при заболевании суставов и невралгии. Каким бы ни было использование черной редьки, как показывают многочисленные отзывы, при грамотном подходе она способна принести только пользу.
Petta ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
Herro
О полезных свойствах черной редьки упоминается в трудах Гиппократа. Ее употребляли в пищу в Древней Греции, из семян приготавливали масло. По-другому данную разновидность растения называют посевной, в России ее выращивают как овощную культуру. У двулетнего растения в первый год формируется розетка прикорневых листьев и солидный корнеплод. На втором году появляется цветоносный стебель, вызревают семена. Цветы мелкие, соединенные в кисточки, образующие соцветия. Редьковый сок полезен для профилактики образования и избавления от конкрементов в Лечение начинается приемом 1ч.л. Постепенно дозу увеличивают и доводят до 1с.л., затем до половины стакана. В овоще масса витаминов: А, бета-каротина, витаминов группы В, С, Е и РР. Главное условие правильного лечения – отсутствие болей в области печени. Микроэлементы представлены калием, кальцием, натрием, железом, фосфором, магнием. Калорийность продукта низкая, поэтому овощ полезен для снижения веса. Во время курса нужно отказаться от кислых и острых продуктов. Для снижения ее интенсивности справа живота кладут грелку. Корнеплоды богаты аминокислотами, ферментом лизоцимом - антибактериальным средством, разрушающим клеточные стенки бактерий. Благодаря высокому содержанию клетчатки овощ эффективно очищает пищеварительную систему, избавляя кишечник от вредных веществ. Если дискомфорт терпимый, растворение камней продолжают, пока не будет выпито порядка 3л сока. Это важно для правильной работы кишечника, поскольку существенно снижается вероятность образования очагов застойных явлений, где остатки пищи бродят или гниют. Для получения сока вымыть, почистить и нарезать корнеплод. Через 2-3 часа выделится сок, который полезно принимать по 1с.л. Сок черной редьки полезен для профилактики атеросклероза и избавления от "плохого" холестерина. Для улучшения вкусовых ощущений лечебный состав можно принимать вместе со свекольным соком. Фитонциды придают корнеплоду горьковатый вкус, немного напоминающий лук или хрен. Чтобы не случилось аденомы предстательной железы, полезно включить в ежедневный рацион салат из черной редьки с добавлением растительного масла. Противовирусные свойства фитонцидов позволяют в некоторых случаях отказаться от приема искусственных антибиотиков, заменив их употреблением овоща. Для рассасывания опухолей матки и в случае мастопатии, патологического разрастания тканей молочной железы, полезно приготовить состав, перемешав в равных частях сок алоэ, кукурузное масло, сок. Для профилактики и лечения злокачественных образований 1кг редьки тщательно промыть, измельчить вместе с кожурой, залить 1л водки. Принимать настойку по 1/4 стакана за полчаса до еды 3 раза в день. Добавить спирт крепостью 70° в количестве 1/10 от полученного объема, настоять в темном месте неделю. Измельченные семена черной редьки полезны антибактериальными свойствами, в виде припарок они применяются для скорейшего заживления ранок, экзем., взяв по стакану каждого компонента. Продолжительность курса от полутора недель до месяца. Опустить льняную ткань в кипяток, отжать, увлажить приготовленной смесью. Данный рецепт также применяется при лечении шпор, остеохондроза, артроза. Измельчить мякоть корнеплода, на 1 стакан добавить несколько измельченных долек чеснока. Поставить компресс на больное место, выдержав столько времени, сколько удастся вытерпеть. Не стоит чрезмерно усердствовать, чтобы не случилось ожога. Свежеприготовленный сок черной редьки полезен при невралгии, подагре, его втирают в больное место. Затем втереть в кожу растительное масло, хорошо укутаться. Несмотря на полезные свойства черной редьки, она может нанести определенный вред эмали зубов. Для лечения радикулита или ревматизма применяется еще один рецепт.
Kuzma
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Petta Анорексия – это заболевание, при котором человек, по каким-то, одному ему кажущимся веским причинам, отказывается от еды. При этом каждый съеденный кусочек расценивается как поражение. Страх набрать хоть один лишний грамм побеждает разум. Разглядывая себя в зеркале, больной человек видит то, чего не видят окружающие – ему кажется, что тело его огромно. Человек, однажды для себя решивший, что он безобразно жирный, встав на путь анорексии, от жира избавится, но, если вовремя не одумается, избавится и от жизни. И он с удвоенной силой начинает бороться со своим мнимым ожирением. Если кто-то из ваших близких постоянно твердит, что он толстый, но при этом не имеет или имеет незначительное отклонение веса тела от нормы. Иногда эта борьба заканчивается трагично – в организме начинаются необратимые процессы и человек погибает. Отказывается от еды, впадает в депрессию, жалуется на бессонницу. Худое тело, без намека на подкожный жир – цель анорексика. А кто-нибудь из вас задумывался над значением слова «худой»? Часто обижается на просьбы съесть хоть кусочек и впадает в гнев, когда просьбы эти становятся настойчивыми. Общается в основном на форумах с такими же людьми, где они делятся своими победами и жалуются на поражения. В русском языке данное слово имеет несколько значений, и среди них нет ни одного позитивного. Рассуждают на темы, как здорово жить без еды и обсуждают подобные, одним им понятные проблемы. Может быть, еще не поздно вернуть его к нормальной жизни. Во-первых – худая одежда, значит порванная, с прорехами. Кроме странностей в поведении, обратите внимание и на самочувствие больного. У девушек, больных анорексией, нарушается менструальный цикл. Начинается сердечная аритмия, нередки обмороки, головокружения. Непроходящая слабость во всем теле и спазмы мышц, чувство холода даже при летней жаре. Кожа становится сухой и бледной, ломаются ногти, волосы заметно редеют. Нарушение работы щитовидной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ. Остеопороз – неизменный спутник больного анорексией. Еще в семнадцатом веке Ричард Мортон описал состояние своей пациентки, которая обратилась к нему с жалобами на постоянные обмороки. Пищеварение больной было нарушенным, кожа бледная и рыхлая, а ее общий вид Мортон дословно описал так: «скелет, покрытый кожей». И это наиболее точное описание того, как выглядит больной анорексией. Проблема анорексии была во все времена, о чем красноречиво говорят произведения классической литературы, в которых часто упоминаются девицы с бледной кожей и полным отсутствием аппетита. В шестидесятые годы прошлого столетия милая девушка Твигги стала идеалом для многих. При росте в 169 см она весит сорок килограммов и параметры ее фигуры 80х55х80 стали эталоном для миллионов. Ее тоненькая фигурка навевала на пухленьких девушек такую зависть, что многие, стремясь к, как им казалось, совершенству, превращались в больных анорексичек. Но мало кто знает, что и Твигги, и Одри были такими не из-за отказа от еды, а телосложение было дано им природой. И сколько бы ни поедала Твигги гамбургеров, не поправлялась. А вес Одри Хелберн даже после рождения второго ребенка остался сорок пять кг. Фотограф из Израиля Ади Баркан в 2005 году забил тревогу и предложил запретить снимать моделей со слишком тощей фигурой. В 2007 году во Франции одобрили законопроект о пропаганде в средствах массовой информации чрезмерной худобы. Нарушившие его привлекаются к уголовной ответственности А в 2012 году, в Израиле же, утвердили закон, о запрете использования в рекламных целях тощих манекенщиц. С 16 ноября 2005 года отмечается Международный день борьбы с анорексией. Заставить больного лечиться против его воли практически невозможно, поскольку проблема лежит в его сознании. Сколько бы ни бились врачи, вырвавшись из-под их контроля, больной начинает избавляться от набранных «лишних» граммов своего веса с еще большим остервенением. Поэтому начинать следует с решения психологической проблемы. А уже потом, когда больной поймет всю серьезность положения, восстанавливать нарушенные функции организма. Рецепты же народной медицины в основном направлены на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта и набор массы тела. В заключение статьи, в назидание девушкам, которые стремятся к «совершенству», напомним историю Виктории Левитиной – самой худой женщины в мире. Рост Виктории составлял сто семьдесят один сантиметр, а вес… Кто видел по ТВ сюжеты и программы, посвященные этой несчастной женщине, навсегда запомнили ее исповедь. Она рассказывала свою историю и просила девушек, не повторять ее ошибок. С самого детства Вика не была худышкой и мама старалась кормить девочку так, чтобы она не поправлялась. Но одна фраза, сказанная одноклассником, навсегда предрешила исход жизни Валерии. На уроке физкультуры он посмеялся над девушкой, сказав, что если она встанет в футбольные ворота, то своей толстой задницей защитит их от любого гола. С этого момента и начались диеты, взвешивания, разглядывания себя в зеркале. Похудеть ей удалось, но остановиться Валерия уже не могла. И к двадцати четырем годам она весила тридцать восемь килограммов. За долгие годы лишений и ограничений организм был настолько истощен, что жизнь уже стала не в радость, пища не усваивалась, а вес продолжал падать. Обследование показало, что во внутренних органах начались необратимые процессы. Все усилия по их восстановлению не приносили результатов. Валерия мечтала о семье, детях, но ее внешность в буквальном смысле пугала мужчин. Девушка надеялась и боролась до конца, но совсем недавно ее не стало…
WaterFlex
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
При возникновении болевых ощущений, особенно в результате такого заболевания, как артрит, многие забывают про народные методы лечения. Применение различных препаратов негативно может воздействовать на другие органы, поэтому всегда нужно читать противопоказания и последствия. Такой овощ, как черная редька можно использовать не только в кулинарных целях. Как известно при простудных заболеваниях порой не обойтись без ее участия. Но далеко не каждый знает, что редька может помочь справиться с любой суставной болью. Если мучают боли, можно сделать следующие: Натереть редьку вместе кожурой на терке и отжать из нее сок. Затем одну треть стакана отжатого сока смешать с одной большой ложкой меда и с одной большой ложкой спирта. После этого взять хлопчатобумажную салфетку и намочить ее в приготовленной смеси. Далее закрепить ее на том месте, которое доставляет боль и оставить на ночь. После десяти дней проведения данной процедуры наступит значительное улучшение. Способ лечения прост, доступен в домашних условиях, не требует затрат и очень эффективен.
Clon
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
По Певзнеру назначается при заболеваниях, не требующих специального лечебного питания при отсутствии нарушений со стороны пищеварительной системы. Это переходное питание от любого лечебного к обычному в период выздоровления. Относится к физиологически полноценному питанию в условиях больницы и соответствуют нормам питания для человека, не занимающегося физическим трудом. Она содержит достаточное количество нутриентов, минеральных веществ и повышенное количество . Диета не предусматривает какого-либо щажения слизистой ЖКТ, набор продуктов разнообразен. Блюда имеют разнообразную тепловую обработку (вплоть до обжаривания). Химический состав: 90-95 г белков (половина животного происхождения), 100 г жиров (третья часть растительных), 350-400 г углеводов. Соль разрешена в количестве 12 г, а жидкость — 1,5-2 л. Нельзя допускать длительных перерывов и принимать пищу не реже 4 раз (можно и больше при организации легких перекусов). Дробное питание в определенные часы способствует ритмичной деятельности ЖКТ. Набор продуктов этого стола разнообразен, так как практически отсутствуют ограничения в них. Можно организовать полноценное питание, но составляя меню нужно следить за распределением калорийности пищи. На завтрак должно приходиться 30%, на обед – 35-40%, на ужин – 20%-25%, остальная часть — на перекусы. Этот стол чаще используют при Окончил Свердловское медицинское училище (1968 ‑ 1971 гг.) по специальности «Фельдшер». Окончил Донецкий медицинский институт (1975 ‑ 1981 гг.) по специальности «Врач эпидемиолог, гигиенист». Проходил аспирантуру в Центральном НИИ эпидемиологии г. Ученая степень ‑ кандидат медицинских наук (степень присуждена в 1989 году, защита ‑ Центральный НИИ эпидемиологии г. Пройдены многочисленные курсы повышения квалификации по эпидемиологии и инфекционным заболеваниям. Работа заведующим отделением дезинфекции и стерилизации 1981 ‑ 1992 гг. Работа заведующим отделением особо опасных инфекций 1992 ‑ 2010 гг. Преподавательская деятельность в Мединституте 2010 ‑ 2013 гг. Информация о диетах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об их использовании. Перед применением диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом.
Alenka
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Petta
О полезных свойствах черной редьки упоминается в трудах Гиппократа. Ее употребляли в пищу в Древней Греции, из семян приготавливали масло. По-другому данную разновидность растения называют посевной , в России ее выращивают как овощную культуру. У двулетнего растения в первый год формируется розетка прикорневых листьев и солидный корнеплод. На втором году появляется цветоносный стебель, вызревают семена. Так зачем же мучить себя такой неприятной процедурой? Если можно просто съесть порцию свежего салата из редьки, в составе которого уже есть масла, плюс еще и клетчатка, которая только поможет вывести ненужные вещества из организма. Этот овощ способствует выведению мокрот при мокром кашле, и оказывает обволакивающее действие при сухом. Кроме того, он устраняет другие симптомы простудного заболевания. Существует несколько рецептов, которые смогут облегчить общее состояние организма при таких воспалительных процессах. Самое важное знать, как приготовить черную редьку с медом дома. Итак, нам понадобится цельная редька идеальной формы. Черная редька с медом — отлично справляется с кашлем и болью в горле. Кислота, содержащаяся в редьке, способствует разжижению тромбов, а также холестериновых пробок, благодаря чему нормализуется кровообращение. В качестве профилактики рекомендуют принимать по две столовые ложки такого сока три раза в день. Если вкус самого сока не вызывает у вас восторга, то можно добавить немного меда, чтобы как-то смягчить горечь. К мл сока добавьте по 50 мл свекольного и морковного сока. Я думаю, что можно кашицу из редьки получить при помощи блендера. Овощ будет полезен только в случае отсутствия камней. На кусочек льняной ткани накладывают кашицу редьки и кладут на поясницу кашицей к телу , затем накрывают бумагой для компрессов кусочком целлофана или кулечком и укутывают шерстяным шарфом или платком. По легенде, когда спросили греческого бога Аполлона о достоинствах редьки, покровитель всех искусств и врачеватель ответил, что ст Оит редька столько золота, сколько сама весит. Она является отличной альтернативой дорогим лекарственным препаратам. Таких чудес не бывает, чтобы сок какого-то овоща растворил камень. Этот компресс держат продолжительное время можно часов. Делают компрессы из сока при радикулите, так же при ревматизме невритах. Редька черная, несмотря на свой горький вкус, очень полезная. Теперь необходимо во время еды принимать по две ложки столовых забродившей мякоти, пока она не закончится. Очень часто официальная медицина предлагает оперативное решение этой проблемы. В ней содержится рекордное количество свободных органических кислот и эфирных масел, а также много необходимых для здоровья микроэлементов - калия, железа и магния. Он помогает очистить желчный пузырь от осадка билирубина и растворить образовавшиеся камни. Это средство можно использовать только в случае, если вас не беспокоят боли в области печени. Хоть в редьке витаминов не очень много, но их идеальная сбалансированность очень выгодно отличает редьку по ее полезным свойствам. А использование его в профилактических целях препятствует образованию появлению новых камней. Ежедневно после приема пищи следует принимать по сто граммов свежевыжатого сока редьки. Антибактериальные и иммуномодулирующие свойства редьки поддерживают организм особенно в осенне-зимний период и эффективно способствуют противостоянию любым вирусам гриппа. В черной редьке лекарственными свойствами обладают корнеплоды и свежий сок. Клетчатка, содержащаяся в большом количестве в редьке, помогает выведению холестерина из организма, что имеет большое значение для профилактики атеросклероза. Сироп из тертой редьки с сахаром или сок черной редьки с медом - замечательное средство для лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Сок и жмых редьки черной обладают антисептическим свойством, поэтому растворяя клеточные стенки бактерий, способствуют быстрому заживлению язв и гнойных ран. Редька улучшает секрецию пищеварительных желез и обмен веществ, а также помогает бороться с лишним весом. Чтобы приготовить такое лекарство, нужно срезать верхушку у корнеплода, сделать выемку. При отсутствии меда можно применить сахарный сироп. Редьку закрыть срезанной верхушкой и оставить на 4 часа в теплом месте. Редьку черную с медом нужно держать в холодильнике. После нескольких дней использования края углубления, вырезанного в редьке, нужно освежить: Редьку также можно нарезать кусочками и притрусить сахаром. Лечебное снадобье нужно принимать так: К полученному соку черной редьки с медом можно добавить равную часть поваренной соли и равную часть водки 1: Отвары нужно пить как чай, при этом необходимо перед сном прогревать ноги. Прикрыть компрессной бумагой и утеплить шерстяным шарфом. Такой компресс лучше делать на ночь, держать 20 минут. Отожмите сок, чтобы заполнился 1 стакан, смешайте с гречишным медом г. Пейте за мин до завтрака, обеда и ужина как можно медленнее в течение 3-х дней. Сок черной редьки обладает сильнейшим желчегонным эффектом, поэтому если у вас имеются камни в желчном пузыре, то перед применением рецепта проконсультируйтесь с врачом. Очищение продолжается до тех пор, пока не закончится весь сок. Как правило, боли ощущаются только в начале процедуры — это нормально. После данной чисти тело освобождается от солей и токсинов. Очищение суставов с помощью черной редьки проводится 1 раз в год. Многие считают это средство самым лучшим при сухом кашле. Редька с медом быстро разжижает мокроту и выводит ее из бронхов. Для приготовления целительного средства натереть большой корнеплод на мелкой терке. Принимать полученный сок по столовой ложке раз в течение дня. Он растворяет и выводит из организма соли, улучшает подвижность и снимает воспаление. Можно выжать сок, натерев корнеплод на мелкой терке и отжав сок через марлю. Для приготовления сока корнеплоды хорошо вымыть проточной водой с применением щетки или можно воспользоваться жесткой стороной кухонной губки. Приготовленный сок хранить в стеклянной банке или бутылке в холодильнике. Принимать сок нужно начинать с одной чайной ложки трижды в день за полчаса до еды, постепенно доведя одноразовую дозу до мл около чайных ложек. Сок обладает мощными очищающими свойствами, растворяет и выводит камни в желчном и мочевом пузыре. Кроме того, ее необычный вкус дает возможность приготовления многих интересных и пикантных блюд. С вашего аккаунта зарегистрирована подозрительная активность. Для вашей безопасности, мы хотим удостовериться, что это действительно вы. Состав черной редьки Черная редька не является лидером среди овощей по содержанию витаминов и минералов, однако, имеющийся в ней состав сбалансирован просто идеально - в ней есть всего понемногу. Полезные свойства чёрной редьки Витамины групп В и С, которые входят в состав черной редьки, нужны для того, чтобы организм человека нормально функционировал. А черная редька в сочетании с луком и чесноком — лучшее природное средство, способствующее оздоровлению кишечной микрофлоры. Точечный массаж с использованием сока черной редьки избавит от боли из-за радикулита, а также при ушибе. За счет содержания в черной редьке лизоцима, этот корнеплод чрезвычайно эффективен против различных паразитов. Кроме того, человек может страдать индивидуальной непереносимостью редьки. Рецепт приготовления сока из черной редьки Черную редьку нарезают и помещают в соковыжималку или трут на терке, после чего хорошо отжимают. Редька черная с медом Есть еще такой вариант приготовления черной редьки с медом: Сок черной редьки Сок редьки при анемии и пониженном иммунитете: Принимают по мл два раза в день до еды в течение одного месяца. Сок редьки при бронхите и кашле: По мл сока редьки употребляют три-четыре раза в день, полощут ним горло Сок редьки при простудных заболеваниях: Принимают по мл три раза в день до полного выздоровления. Сок редьки с сахаром при кашле: Сок в количестве 20 мл принимают каждые два часа. Черная редька от артроза !!!

Одним из важнейших путей поступления полезных компонентов, необходимых для функционирования человеческого организма, являются продукты питания. Простые блюда, которые мы употребляем каждый день, насыщают и обеспечивают определенным количеством важнейших веществ, а помимо этого могут оказывать еще и терапевтическое действие на определенные проблемы. Слава одного из самых целебных корнеплодов преследует черную редьку – самый горький ее вид, но наиболее часто используемый в рамках народной медицины. Существует несколько разновидностей редьки, но черная, наряду с зеленой, дайконом и китайской, считается одной из самых популярных. Считается, что отличия кроются в насыщенности полезными свойствами — чем темнее редька, тем она полезнее, и по этому принципу наиболее ценной можно назвать черную.
Kunimaster
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Черная редька является особенным овощем, который часто применяется в народной медицине в качестве лечебного средства. Черная редька ценилась своими исцеляющими свойствами с древних времен – дни фараонов в Древнем Египте. Истоки редьки датируются несколькими столетиями до нашей эры. Ботаники считают, что черная редька была первым видом редиса, культивируемого людьми. Черная редька содержит большое количество изотиоцианатов, которые также находятся в горчице (читайте здесь). Изотиоцианаты обладают антибактериальными, противогрибковыми, противовоспалительными и анти-мутагенными свойствами. Также редька содержит значительное количество витамина Р (рутин 114 мг / 100 г ) и калия (554 мг / 100 г). Многие используют только корнеплод редьки, однако, другие ее части также пригодны для применения в лечебных целях (листья, цветки, семена). Черную редьку, как правило, используют для лечения и очищения суставов, укрепления иммунитета, выведения шлаков и токсинов из тела (читайте здесь). Кроме этого, черная редька широко используется в народной медицине для лечения заболеваний печени, желчного пузыря, а также в качестве слабительного и отхаркивающего средства. Сухой порошок редьки применяют для устранения мочевых нарушений, лечения дизентерии, колик, диспепсии, желчных расстройств и заболеваний верхних дыхательных путей. Сок черной редьки содержит соединения серы, которые являются ценными для организма и особенно суставов. Свежий сок можно использовать для лечения суставов, выведения солей, а также для улучшения пищеварения, функциональной способности печени и желчного пузыря (читайте здесь). Черная редька и ее ценный сок стимулируют перистальтику кишечника, ускоряют утилизацию отходов из организма. Также редька является отличным стимулятором печени, что повышает естественную детоксикацию организма, обмен веществ. Стимулирование желчного пузыря с помощью редьки также вносит вклад в детоксикацию организма. Черную редьку для очищения организма можно использовать в сочетании с другими растениями, либо отдельно. Например, редька сочетается с артишоком, чертополохом (читайте здесь), дымянкой. Также в салаты можно добавлять молодые листья растения, вкус которых напоминает брокколи. Семена редьки можно есть сырыми или проростки, добавлять в блюда, салаты. Исследования, проведённые Японии показали, что листья редьки чрезвычайно богаты антиоксидантами, поэтому их следует смело использовать в пищу. Как и другие части растения, корень черной редьки способствует правильной циркуляции крови, снижает холестерин, предотвращает развитие заболеваний сердца и сосудов. Овощ богат витаминами, особенно С, А, группы В, а также минеральными веществами (натрий, калий, йод, фосфор, сера, магний). Для очищения суставов от солей, а также при артрите, ревматизме следует изготовить целительный эликсир из сока редьки. Для этого вам понадобится сочная зрелая черная редька 10 кг. Свежий сок редьки растворяет соли в суставах, очищает желчные протоки и желчный пузырь, а также мочевой пузырь и кровеносные сосуды. Корнеплоды хорошенько вымойте теплой водой, очистите от кожуры, выжмите сок, который составит около 3 кг. Перелейте в стерилизованную банку и уберите в холодильник. Принимайте сок по одной чайной ложке через час после еды 3 раза в день. Постепенно можно увеличить дозу до 5 — 6 чайных ложек сока (30 г). Сок черной редьки обладает сильнейшим желчегонным эффектом, поэтому если у вас имеются камни в желчном пузыре, то перед применением рецепта проконсультируйтесь с врачом. Очищение продолжается до тех пор, пока не закончится весь сок. Как правило, боли ощущаются только в начале процедуры – это нормально. После данной чисти тело освобождается от солей и токсинов. Очищение суставов с помощью черной редьки проводится 1 раз в год. Также во время чистки необходимо придерживаться растительного питания, исключить из меню животные жиры, сладости, алкоголь, острые, копченые, пряные, кислые и соленые блюда. Чтобы выжать из черной редьки сок вам следует воспользоваться теркой, мясорубкой, либо блендером. Очистите редьку ножом, затем натрите на средней терке и отожмите чистыми руками черед марлю. Жмых можно также использовать в пищу для чистки кишечника. Принимайте жмых редьки по 1 – 2 столовые ложки во время приема пищи. Это очистит кишечник, укрепит легкие, сердце и сосуды. Для устранения болей в суставах приготовьте следующий состав: смешайте сок редьки с медом и водкой (3:2:1). После этого добавьте 1 столовую ложку поваренной соли и еще раз все тщательно смешайте. Сделайте с данным составом компресс на больные суставы на несколько часов. Для лечения ревматизма натрите редьку среднего размера на мелкой терке, добавьте 0,5 л водки, уберите в темное место на 2 недели. После этого данной настойкой протирайте больные суставы, либо делайте компресс по крайней мере 30 минут. Также данную настойку можно принимать внутрь 3 раза в день по 1 чайной ложке.
17-02-2019

Лечение остеохондроза по валентину дикулю, лечение артроза коленного сустава в украине цена. Наверняка каждый помнит черную редьку из детства, когда зимой бабушка заставляла кушать овощной салат, основой которого и был этот необычный овощ. А мы с такой неохотой ели этот, на то время ненавистный, салат, в надежде получить заслуженные сладости. Но, повзрослев, мы понимаем, что взрослые не просто так заставляли на есть редьку, ведь она так полезна для организма, особенно детского. С помощью редьки даже лечили кашель, подсластив ее медом, так как сам по себе овощ дает горечь. Сейчас же мы лечим таким же средством уже своих детей, которые также еще не понимают, зачем есть этот горький овощ. б Этот загадочный корнеплод используется для лечения достаточно большого спектра заболеваний, поэтому лучше сразу запастись им еще до наступления холодов. Конечно, редька известна не только своими чудодейственными свойствами в лечении простудных заболеваний, но и многих других, о которых мы поговорим немного позже. Она также выступает достойной альтернативой летних салатов в зимнее время, а значит, она поможет поддерживать фигуру даже в холода, когда пробежками особо не займешься. Состав такого овоща, несомненно, богат многими полезными веществами, которые так необходимы для здорового функционирования нашего организма. Калорийность черной редьки на 100 г продукта составляет всего 36 ккал. Конечно, у всех представительниц женского пола моментально загорелись глаза, так как это лучший способ сохранить фигуру, и даже избавиться от лишнего веса. Но это вовсе не означает, что салаты из редьки можно есть трижды в день большими порциями. Как и с любым продуктом, в составе которого преобладают какие-либо масла, с редькой нужно быть осторожным, ведь чрезмерное ее употребление может привести к расстройствам желудочно-кишечного тракта. Итак, следует разобраться, какими же лечебными свойствами обладает этот овощ, и на какие системы организма оказывает влияние каждое из них. Применяется при инфекционных заболеваниях, в зависимости от степени поражения. А благодаря витамину С, который мы также получаем из этого овоща, наш иммунитет «включается» в борьбу с недугом. Благодаря такому свойству черной редьки, наш организм своевременно избавляется от избыточного содержания мочевины в крови. Таким образом, кровь очищается, а значит, ничто не препятствует ее здоровой циркуляции. Также это действенный способ избавиться от отеков, которые вызваны лишней жидкостью. Людям, страдающим различными патологиями почек, такое средство поможет в очищении крови от мочевины. Предотвращает возможный застой желчи в пузыре, путем ее своевременного выведения из организма. Это предупреждает образование камней в желчном пузыре, которые могут и вовсе вывести из строя работу не только желчного пузыря, но и самой печени. Такой сбой может привести к тому, что организм не сможет самостоятельно производить очищение крови, из-за чего начнется незамедлительное его отравление. Снимает боль независимо от ее причины, а также устраняет саму причину боли, благодаря своему богатому составу. Благодаря маслам, содержащимся в составе редьки, происходит обволакивание мокрот, которые никак не выводятся из бронхов больного. Ведь мокроты — это и есть главный провокатор кашля, а значит, устранив его, мы избавляемся и от самого кашля. Благодаря клетчатке, которая дает небольшой слабительный эффект, а также эфирным маслам, нормализующим сокращения кишечника, выводится весь «мусор» из организма. Речь идет о понижении уровня холестерина, который, прилипая к стенкам сосудов, нарушает кровообращение, что может привести к сбоям в работе некоторых систем. А происходит это благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты, которая является главным врагом холестерина. Редька способствует быстрой выработке желудочного сока, из-за чего, собственно, мы и чувствуем голод. Некоторые привыкли с детства кушать салат из редьки чуть ли не каждый день, даже не задумываясь о том, какую большую пользу она приносит. Так, можно поддерживать свой иммунитет круглый год, и не бояться заразиться гриппом в холодное время года. Благодаря такому большому спектру лечебных свойств редьки, практически все функции организма работают как часы. Ведь когда происходит сбой хотя бы в одной из систем, то это сказывается как на других функциях, так и на всем организме в целом. Такой простой овощ как редька способен нормализовать работу каждой системы, благодаря чему и достигается внутренняя гармония. Выделим основные рецепты для каждого из заболеваний. Благодаря клетчатке, которая содержится в овоще, происходит своевременное очищение кишечника, что помогает ему избавиться от остатков переваренной пищи. Ведь задержка в организме таких веществ, которые с истечением небольшого количества времени, становятся токсичными, могут привести к отравлению организма. Если проблема запора имеет место в вашей жизни, то следует включить в свой рацион простые салаты из редьки, рецепты которых мы рассмотрим немного позже. Как известно, любые масла стимулируют сокращения стенок кишечника, что способствует перемещению отходов по нему. Иногда, при частых запорах, советуют принимать по столовой ложке какого-либо масла натощак. Так зачем же мучить себя такой неприятной процедурой? Если можно просто съесть порцию свежего салата из редьки, в составе которого уже есть масла, плюс еще и клетчатка, которая только поможет вывести ненужные вещества из организма. Этот овощ способствует выведению мокрот при мокром кашле, и оказывает обволакивающее действие при сухом.\ Кроме того, он устраняет другие симптомы простудного заболевания. Существует несколько рецептов, которые смогут облегчить общее состояние организма при таких воспалительных процессах. Самое важное знать, как приготовить черную редьку с медом дома. Срезаем «крышку» с уже вымытой редьки и вырезаем сердцевину, которую мы наполним ароматным медом, после чего закрываем ее снова. Но дело в том, что нужно оставить «закрытый овощ» на какое-то время для того, чтобы сок, который выделится за это время, успел добраться к меду. Принимается такой «редьковый» мед по столовой ложке один раз в день. Черная редька с медом — отлично справляется с кашлем и болью в горле. Кислота, содержащаяся в редьке, способствует разжижению тромбов, а также холестериновых пробок, благодаря чему нормализуется кровообращение. В качестве профилактики рекомендуют принимать по две столовые ложки такого сока три раза в день. Если вкус самого сока не вызывает у вас восторга, то можно добавить немного меда, чтобы как-то смягчить горечь. Овощ будет полезен только в случае отсутствия камней. Таких чудес не бывает, чтобы сок какого-то овоща растворил камень. Наоборот, такое лечение может привести к неприятным последствиям. При употреблении такого средства камни только начнут шевелиться, в ходе чего проток забьется, а значит, внеплановой операции вам не избежать. Благодаря своим болеутоляющим свойствам, редька поможет снять боль при очередном обострении артрита или артроза. Необходимо натереть овощ на терке для того, чтобы выступил сок. Готовую кашицу заворачиваем в марлю и прикладываем к больному суставу. Конечно, такое средство не остановит разрушительные процессы в суставах, но все же хоть как-то облегчит общее состояние. Не смотря на достаточно большой список преимуществ этого лекарственного овоща, все же он имеет свои противопоказания, пренебрегать которыми лучше не стоит. Основой послужит, конечно же, сама редька, которой понадобится 400 г, а вот горошка будет достаточно 240 г (одна жестяная банка). В качестве зелени используем петрушку и зеленый лук. Редька натирается на крупной терке, а все остальное — мелко нарезается. Понадобится столько же корнеплода, как и для предыдущего салата — 400 г. Корме того, потребуется репчатый лук (50 г), одна морковь средних размеров, а также три отварных яйца. Саму редьку и морковь натираем на терке, остальные же компоненты просто нарезаем. Заправляется все это дело сметаной, после чего добавляем соль по вкусу. Оба салата окажутся полезными независимо от времени года, ведь основа каждого из них — черная редька. Существует несколько вариантов избавления от горечи у этого овоща. Некоторые советуют просто промыть натертый овощ в воде, или даже обдать кипятком. Но ведь в том, и в другом случае сок будет удален, а значит, и лечебные свойства вместе с ним. В итоге вы просто получите бесполезный тертый овощ. Достаточно просто добавить в уже натертый овощ немного лимонного сока или даже несколько капель уксуса, и горечь уйдет. Таким образом, кислота обеих продуктов нейтрализует горький привкус редьки, благодаря чему вы сможете получать все полезные вещества без каких-либо преград. Также мы ознакомились с противопоказаниями, при которых употребление такого продукта, как редька, строго запрещено. Такое блюдо всегда порадует вас своей свежестью и сочностью. Своих детей спасала черной редькой с медом — очень эффективно при кашле. Сейчас как то позабыла о ней, а зря, народные методы в некоторых случаях безопасней и эффективней медицинских препаратов. Черная редька от артроза. Здоровье суставов и костей – необходимый для полноценной активности человека компонент. Заболевания ОДА лечат медикаментозными средствами, различными физиотерапевтическими процедурами, не игнорируя при этом и народные средства. Одним из проверенных методов для профилактики и лечения заболеваний суставов в домашних условиях является использование сока черной редьки. Редька, несмотря на ее резкий вкус, обладает множеством достоинств. Так, в ее составе имеются магний, фосфор, калий, витамины А, Е, С, необходимые для нормального функционирования организма. Соединение серы – еще одно полезное вещество, которое представляет особую ценность для суставов, делая их более здоровыми и устойчивыми к неблагоприятным действиям. Давно замечено, что черная редька способна очищать суставы от скопления солей, а также устранять боль и дискомфорт в них. Для лечения суставов редьку используют как в качестве средства для приема внутрь, так и для наружного применения в виде компрессов или примочек. Лечение суставов возможно с помощью сока и мякоти редьки принятых внутрь, либо используя их в качестве материала для компресса или примочки. При наличии пяточной шпоры используют жмых, завернув его в салфетку и прикладывая как компресс. При лечении ревматизма из редьки выжимают сок и принимают внутрь, одновременно растирая им пораженные участки. Сок из черной редьки является основным компонентом во многих рецептах, которые используются для лечения больных суставов. Чтобы его приготовить нужно взять зрелые овощи в количестве 10 кг. Принимать сок рекомендуют в количестве одной чайной ложки, 3 раза в день, через час после каждого приема пищи. Корнеплоды необходимо тщательно вымыть в теплой воде и выжать сок с помощью соковыжималки, блендера или мясорубки. Кормящим и беременным женщинам использование в пищу корнеплода также противопоказано. Перенесенный инфаркт – еще одно весомое противопоказание. Черная редька – корнеплод, который поможет побороть симптомы суставных заболеваний. Использовать его можно как для приема внутрь, так и для приготовления средств местного применения. Важно помнить, что существует ряд противопоказаний к употреблению овоща в пищу и с целью лечения. К ним относятся различные заболевания пищеварительного тракта, почек. Даже при отсутствии каких-либо патологий рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.
Картошка мед лечение остеохондроза | Лечение вибрацией остеохондроза


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2202) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
18.206.175.155
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Черная редька от артроза Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1