Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Остеохондроз лечение в краснодаре


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
vipmolodoi ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Остеохондроз лечение в краснодаре

[Поиск-Club.name]_Остеохондроз лечение в краснодаре
Болиголов – самое неоднозначное растение, которое, с одной стороны, - весьма ядовито, а с другой, - обладает мощнейшими лечебными свойствами. Здесь стоит сказать, что науке неизвестно о противоопухолевом действии алкалоидов на организм. Кстати, название травы имеет свой смысл, если понюхать белые соцветья, то может заболеть голова. Известен препарат болиголова своим противоопухолевым и антиканцерогенным свойством. Отзывы о том, как и что принимать она нашла на одном форуме. Пила она настойку болиголова 1,5 месяца по методу Тищенко. Кстати, мне она о своем методе лечения рассказала уже после, показала отзывы принимающих. Она помогает восстановить иммунную защиту и выводит вредные вещества. Ведь яды болиголова – штука опасная».«О лечении болиголовом опухолей я слышал не раз. За последние годы были проведены сотни исследований и выпущено порядка 50 весьма эффективных препаратов. Да, в моей практике были случаи, когда срабатывал даже «эффект плацебо». И с уверенностью скажу, что сработал эмоциональный настрой пациента. Все отзывы врачей рекомендуют не заниматься самолечением. И чаще всего такое средство используют для лечения рака. До 40 капель не дошла, остановилась на меньшей дозе, так как обнаружились побочные эффекты. Помимо болиголова, подруга принимала и сборы для нормализации гормонального фона. После курса настойки и прочих сборов врач на операции не настаивал. Более того, настойка болиголова может нанести вред. Онкологи говорят о том, что в их практике нередко бывают случаи, когда больной использует исключительно народные методы лечения. При этом как на начальной стадии, так и при обнаружении метастаз. Это приводит к ухудшению состояния.«Я работаю в НИИ как специалист по фитотерапии уже несколько лет. Правда, отзывы о настойке болиголова так же неоднозначны, как и само растение. Сделал несколько выводов касательно действия болиголова. Первое, настойка способна помочь снизить болевой синдром. Одни утверждают, что настойка может стать спасением на последних стадиях, когда врачи не рискуют проводить операции. Более рационально и сдержанно выглядят отзывы врачей. Кстати, врачам свекр не говорил, что принимал настойку болиголова, использовал масло. Когда мы узнали, что свекр пьет настойку, начали искать отзывы, но находили лишь отрицательные. Второе, отзывы врачей, с которыми я работаю, показывают, что трава способна улучшить качество жизни больного. Это не удивительно, так как настойка болиголова относится к народным средствам, а официальная медицина не признает «невероятную» эффективность препарата. 300 лет назад с помощью этого яда приводили в действие смертную казнь. Если вам становится плохо уже после 20 капель не увеличивайте количество капель. Может появится тошнота, сильные спазмы в желудке, подняться высокая температура. После приема настойки у пациентов улучшалось самочувствие. Что ж, давайте посмотрим на отзывы принимающих настойку. Также его использовали в качестве наркотического вещества. Читала я, конечно, и отрицательные отзывы о методике использования болиголова. Отзывы рекомендуют покупать либо готовый препарат из свежих трав, либо же заниматься сбором самостоятельно.«Я могу смело назвать настойку болиголова чудодейственным средством. Это позволяло им работать и вести привычный образ жизни. Что касается лечения, то в данном случае кониин действует как активатор иммунной системы. Пила три раза в день сначала каплю утром, две – днем и три – вечером. Так как дозировка препарата была убойной, пила травяные сборы для очистки печени и почек. Мне кажется, что важно придерживаться схемы применения и не стараться продержаться до положенных 40 капель. Хотя до истории со своим свекром я не верила в силу народных методов. Дошел до 40 капель в день и потом снижал дозировку. Третье, средство дает возможность снизить количество курсов химиотерапии и ее интенсивность. Отзывы лечения онкологии с помощью настойки утверждают, что препарат действительно помогает на начальных стадиях – не позволяет развиваться метастазам, а также убивает злокачественные клетки. Народные лекари не рекомендуют принимать максимальные дозировки настойки при доброкачественных образованиях, например, при миоме. Хотя нет, в комплексе помог и препарат, и операция, и облучение. На следующий день пила уже 4 капли утром и так дошла до 40 капелек, потом принимала в обратном порядке. После трех курсов стоит сделать перерыв минимум в 6 месяцев. После года лечения я теперь пью болиголов профилактически. Кстати, по Царской методике настойку принимает и мой муж. Настойка болиголова помогла моему организму выстоять после онкологии и теперь поддерживает мою стойкую ремиссию». Отзывы о настойке болиголова содержат информацию о приготовлении препарата. Сухая трава подходит лишь для профилактического приема, а для лечения рака нужно собирать свежие соцветья и листья. Свекру 81 год, брали у него пункцию и онкомаркер на рак предстательной железы. Где свекр взял отзывы принимающих настойку болиголова – большая для меня загадка. Однако, о приеме настойки стоит обязательно предупреждать своего врача. Отзывы показывают, что достаточно одного курса лечения. Наткнулся я на отзывы принимающих настойку болиголова. Так как лечение для меня было неэффективным, решил, что стоит попробовать настойку. Пила, как говорится, «ударной» дозой три раза в день. Но теперь мне есть, что сказать по поводу настойки. Также стоит отметить, что классическое лечение никто не отменял. Повторить который можно после месячного перерыва.«Появились у меня боли в области легких. Но родственники, узнав о таком диагнозе, решили перевезти меня в другу клинику. После двух месяцев лечения чувствовал я себя очень плохо. Принимал, как советовали отзывы, по методу Тищенко. Температуры не было, до 39 градусов она уж точно не поднималась. Это самое главное».«С травой болиголов я знакома уже 6 лет. 6 лет назад у меня обнаружили рак молочных желез 3 стадии. Отзывы лечения моей «женской» опухоли с помощью болиголова я нашла еще перед первым курсом терапии. Обязательно нужно провести операцию, пройти курс лучевой, химиотерапии. Положили в больницу в Краснодаре, провели обследование. Химиотерапия не помогала, а только «угробила» мою печень. Поправился килограмм на 5, пешие прогулки мне стали даваться легко, настроение поднялось. Пропью еще один полный курс, затем проведу обследование и дополню свой отзыв. Подумала, что народными методами буду лечиться позже. Я видел случаи, когда люди обращались к врачам после годичного курса лечения невероятными народными средствами. И, конечно, случаи эти были весьма запущены, а шансы на выздоровление - минимальны».
Kuzma
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
vipmolodoi ! Там, где кубанская степь смыкается с предгорьем, в 50 км. От Краснодара, на берегу реки Псекупс, раскинулся курортный город Горячий Ключ. Среди его санаторно-оздоровительных учреждений самым крупным является ЗАО «Санаторий «Горячий Ключ». Его корпуса расположены в старом красивом парке, который прямо переходит в огромный горный массив, окруженный с трех сторон горами. Большая ценность здравницы – горячие минеральные источники. Это одно из единственных мест на Юге России, где сочетаются лечебные факторы ессентукских питьевых минеральных вод и сероводородных ванн типа Сочи – Мацеста. Санаторий «Горячий Ключ» - это базовый санаторий г. Горячий Ключ, обладающий прекрасной лечебно-диагностической базой на основе сероводородных и гидрокарбонатно-хлоридно-натриевых минеральных источников. У нас созданы все необходимые условия для лечения, отдыха и проведения, досуга. Здесь оздоравливаются люди с заболеваниями органов пищеварения, опоры и движения, эндокринной системы и обмена веществ, системы кровообращения, кожи, нервной и гинекологической систем, реабилитация после инфаркта миокарда и операции на сердце и магистральных сосудов, после ожоговых травм. На территории санатория расположены ресторан, летние кафе, газетные киоски, аптека, магазин сувениров. Мы поможем Вам сохранить и укрепить это великое богатство. Всем гостям нашей здравницы гарантируется уют, домашнее тепло и высокий уровень медицинского обслуживания. Гостеприимство в лучших традициях – это правило стало нашей неукоснительной нормой. Ждем Вас и обещаем, что Вы уедете домой только с хорошими впечатлениями.
vipmolodoi ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
Kuzma
Если Вы желаете пройти обследование или курс лечения позвоночника в Краснодаре, Вы можете это сделать, обратившись к врачам из ниже представленных медицинских центров.
Lovein
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
vipmolodoi Студия была поражена насколько просто сейчас ПОЛНОСТЬЮ избавиться от Остеохондроза. И мы начинаем передачу «О самом главном» - о нашем здоровье. Давно и прочно сложилось мнение, что от остеохондроза невозможно насовсем избавиться. Хочу подчеркнуть, что наша передача несет познавательный характер. Чтобы почувствовать облегчение, требуется непрерывно пить дорогие фармацевтические препараты. Поэтому, не удивляйтесь, если что-то Вам покажется необычным, или непривычным. Остеохондроз — это хроническое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски и хрящи. Это распространённое заболевание встречается у большинства людей старше 40 лет. Остеохондроз позвоночника считается главной причиной болей в спине. Установлено, что остеохондрозом страдают 20—30% взрослого населения. Уже не раз говорилось о проблемах позвоночника и шейного отдела. Было много сказано про методы предотвращения остеохондроза! В основном это - здоровое питание, здоровый образ жизни, физукультура. Дорогие препараты и приспособления — это меры, которые лишь на время помогают облегчить боли. Притом медикаментозное вмешательство в организм угнетает печень, почки и другие органы. Наверняка те, кто имеет остеохондроз, знает об этих проблемах. Подымите руки, кто сталкивался с побочным действием лекарств от повышенного давления? Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных процедурах, но очень редко затрагиваем народные методы. Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Спасибо большое за информацию, сегодня же отправлю заявку на заказ, надеюсь ещё не весь чай раскупили. Может стоит поменьше сидеть на форуме жалуясь на то, что у вас беда-беда, а сразу действовать? Причем не просто рецепты от бабушек, а те рецепты, которые признали в научной среде, ну и конечно же признанное нашими телезрителями. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Я вот потратил все свое время с пользой – сначала изучил всю информацию о чае, почитал отзывы, а потом сразу заказал. Иногда бывает и полезно проигнорировать официальную медицину - организм сам себя лечит и восстанавливает во многих случаях. В итоге отругал себя и заказал на официальном сайте Монастыря. Сегодня мы поговорим о воздействии целебных чаев и трав на остеохондроз. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Прошли и огонь, и воду, как говориться, и медные трубы! Усиленно стал проходить курс и теперь мой организм в порядке! А монастырский чай – помогает, направляет на нужный путь. Нашел информацию о монастырском чае, а заказывать не стал на официальном сайте. Удивительно, но чай пришел моментально, что для нашей почты крайне странно. Наверняка Вы сейчас в недоумении, как чай и травы могут помочь нам вылечить это заболевание? Чайная терапия, при помощи конкретных веществ и антиоксидантов воздействует на определенные рецепторы клетки, которые отвечают за ее регенерацию и работоспособность. Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала этот чай. Не совру, видят там на небесах, все что сказано в статье - как есть! Я потратил пару недель – и теперь я не никчемный инвалид, кем себя считал! Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывал про возможность «запуска» регенерации организма, при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток. Происходит «перезапись» информации о больных клетках на здоровые. А то мой муж уже весь отчаялся, спину разогнуть не может ! Спина болела кошмар просто...за 10 дней прошло все! В итоге организм начинает процесс оздоровления (регенерации), а именно возвращает, как мы говорим, к «точке здоровья». Главное в чайной терапии - это комплексное воздействие. Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление начало скакать. Никаких проблем у него, снова в семье, снова бодр и активен! Монастырский чай я сразу заказал, как о нем услышал. На данный момент существует уникальный центр, собирающий "Монастырский Чай" - это небольшой монастырь в Белоруссии. Это не какой-нибудь простой чай, а уникальный сбор из самых редких и мощных натуральных целебных трав и веществ. Потом и вовсе все закончилось, головные боли прошли. Классическое лечение НЕ убирает первопричину заболевания, а только борется с его внешними проявлениями. Заказал монастырский чай, получил уже через 8 дней на почте. Этот чай доказал свою эффективность не только пациентам, но и науке, которая признала его действенным препаратом. Лучше всего черный "Монастырский Чай" справляется с остеохондрозом. К тому же происходило общее оздоровление организма: язва перестала беспокоить, я смогла себе позволить есть практически все, что захочу. А "Монастырский Чай" восстанавливает весь организм, в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными терминами и постоянно пытаются навязать дорогие препараты, от которых нет никакого толку… Оригинальный "Монастырский Чай" против остеохондроза мы рекомендуем заказать только на официальном сайте, который мы проверили. Остеохондроз уходит за 5-10 дней, как показали исследования. Мы пригласили в студию Анастасию Ивановну Королеву, одну из тысяч пациентов, которой помог "Монастырский Чай". Как я уже сказала, я все это испробовала на себе лично.» Александр Мясников: «Спасибо, Анастасия Ивановна! Этот продукт имеет все необходимые сертификаты, его эффективность подтверждена клинически. Хочу выразить огромную благодарность монахам в Белоруссии которые собирают этот чай и лично Александру Мясникову! Боли в спине стали уменьшаться буквально за несколько дней. Александр Мясников: «Анастасия Ивановна, расскажите подробнее про процесс лечения? Также прошли проблемы с головокружением и слабостью. Да и настроение улучшилось, снова появилось желание жить и радоваться жизни!
Pussy
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
Остеохондроз - это поражение тканей и межпозвоночных дисков позвоночника. В качестве действующего вещества в них содержатся нестероидные средства, например, ибупрофен, диклофенак. Позвоночник сильно сжимается, тем самым сдавливая все диски, находящиеся между позвонками. Но назначают их только в комплексе с общей терапией. Через некоторое время теряется их эластичность, вместе с дисками зажимаются нервные окончания спинного мозга. Запущенная стадия остеохондроза может привести к инвалидности. Мазь необходимо тщательно втирать в область спины, шеи и поясницы, несколько раз в день. Причиной остеохондроза может стать переохлаждение организма, резкий наклон или поворот, сильные физические нагрузки. Но делать это нужно только в период обострения заболевания, до полного исчезновения боли; • растирки, мази, согревающие бальзамы. Специалисты уверены, что главная причина возникновения остеохондроза - это неправильное распределение нагрузки на позвоночный столб. В них содержатся биологически активные вещества, которые обладают умеренным раздражающим действием. В результате в том месте, где находится избыточное физическое давление, происходит полное или частичное изменение хрящевой ткани. В состав лекарственных средств входит ментол, змеиный и пчелиный яд. Хорошее противовоспалительное и противоотечное действие. Специалисты часто назначают комбинированную физиотерапию. Например, если боли сильные, применяется электрофорез и диадинамотерапия, с обязательным применением новокаина. Это далеко не все причины развития заболевания, можно также выделить и провоцирующие факторы: 1. В результате воздействия всех компонентов на кожу, отечность уменьшается, кровообращение улучшается; • димесид. Для того чтобы одновременно воздействовать на биологически активные точки, применяется иглорефлексолазеропунктура. В организме сильная нехватка кальция, магния, фосфора. Самыми эффективными считаются следующие лекарственные формы: • противовоспалительные гели и мази. Местное лечение предусматривает применения различных лекарственных средств, в качестве нанесения на область локализации боли. Для этого можно применять следующие медикаменты - фуросемид, троксевазин. Если обострение затянулось на длительный период, необходимо принимать транквилизаторы - фенозепам, антидепрессанты. Благодаря этому, структура нервной ткани восстанавливается. Пить витамины нужно на протяжении трех недель, каждый день. Так как они оказывают выраженное раздражающее действие на слизистую оболочку желудка, запивать их нужно большим количеством воды. Благодаря этому, мышечный гипертонус снижается, а также уменьшаеся отечность тканей, в которых, прежде всего, локализуется боль. Для предотвращения невротизации из-за сильных болевых ощущений, рекомендуется пить седативные препараты, но обязательно растительного происхождения - сборы трав, настойки, фито чаи. Назначаются лекарственные препараты, в виде мутивитаминных комплексов, для приема внутрь. Общее лечение включает в себя следующие лекарственные препараты: 1. Внутрь применяют нестероидные препараты, которые, прежде всего, обладают обезболивающим эффектом - диклофенак, кетанов, нимисил, ибупрофен. Лекарственные препараты принимаются вовремя и после еды. Лекарственные препараты применяют только в сочетании с мочегонными средствами. Медикаментозное лечение разделяется на местное и общее, в зависимости от того, как вводятся лекарственные препараты. Лекарственные препараты, прежде всего, направлены на то, чтобы снять болевые ощущения, которые возникают из-за сдавливания позвоночных артерий и спинномозговых нервов. Лечение медикаментами необходимо в момент обострения заболевания. Травмы позвоночника, они могут возникнуть при падении, ударе. Именно поэтому большой груз нужно брать, только находясь на корточках, таким образом, позвоночник будет защищен. Если поднять тяжесть под прямым углом к туловищу, может произойти выпадение межпозвоночных дисков. Помимо того, что этот препарат оказывает хороший противовоспалительный эффект, он также обладает проникающим действием, что позволяет доставлять лекарства глубоко в ткани. Вопрос как лечить остеохондроз в домашних условиях волнует все больше. Происходит воздействие на ткани, с помощью лазерного излучения и игл. Важно понять, что остеохондроз, это необычное заболевание, которое пройдет после того как выпита таблетка. Иммунитет повышается и становится более устойчивым. Вместе с электротерапией, используется грязелечение. Массаж Для того чтобы избавиться от остеохондроза, применяют различные терапевтические процедуры, в том числе и массаж. Остеохондроз - это, прежде всего, изменение позвонков и хрящей. Он обладает многими полезными свойствами - снимается мышечный тонус, кровоток в области позвоночника стимулируется, межпозвоночные диски становятся крепче. Для того чтобы вылечиться, нужно предпринять целый ряд действий. Массаж при остеохондрозе назначается в двух случаях: 1. Прежде чем специалист приступает к данной процедуре, больного подготавливают. Таблетки, перечисленные выше, нужно пить обязательно, но только ими не обойтись. Каждой весной собирайте сосновые почки, но только те, длина которых два сантиметра. Снять боль при грудном остеохондрозе можно в парной. Делайте три захода, продолжительностью в пять минут. Физиотерапию при остеохондрозе применяют в качестве дополнения к основному лечению, состояние больного становится заметно лучше. В период, когда боли нет, в этот момент движения не будут вызывать боль. Для этого нужно погладить спину около 3-5 минут, сначала поглаживают в области лопаток, затем ближе к шеи и надплечьям. Ниже мы рассмотрим возможности лечения остеохондроза в домашних условиях. Возьмите пластиковую бутылку и налейте в нее горячую воду, положите на диван или кровать и лягте спиной. В течение месяца нужно каждый день съедать один корень петрушки. Хорошо помойте их, просушите, и перемелите через мясорубку. Данный вид терапии не вызываете абсолютно ни каких обострений, можно существенно сократить дозу употребляемых лекарств. После этого поглаживания нужно заменить на разминание и потряхивание. Но прежде чем применять тот или иной рецепт, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом, чтобы не навредить себе. Постарайтесь катать ее под собой в течение полу часа. В пропорции 1:2 добавьте сахар, цифра 2 - это почки. Все хорошо перемешайте и уберите настаиваться на две недели в холодильник. На этом этапе подготовка будет завершена, можно приступать непосредственно к процедуре массажа. Первое что нужно сделать, это снять болевые ощущения. Но важно понимать, что регулярный прием обезболивающих, приведет к тому, что возникнут проблемы с кишечником, печенью и поджелудочной железой. Возьмите несколько картофелин и потрите их на мелкой терке, затем смешайте в одинаковых пропорциях с медом. Понять, что смесь готова, можно по ее изменившемуся цвету, он станет коричневым. Массаж при остеохондрозе может спровоцировать появление сильной боли. Именно поэтому опытный врач обязательно посоветует те народные средства, которые можно с полной безопасностью применять дома. Хорошо перемешайте и положите кашицу на марлю, затем приложите в виде компресса к больному месту. Переверните листик внутренней стороной к себе и приложите к больному участку. Но если тело правильно подготовлено и расслаблено, то этого удастся избежать. Сверху нужно укутать чем-то теплым и оставить в таком положении на один час. Если после первых процедур будет чувствоваться дискомфорт, не нужно переживать, примерно на третий день боль отступит, а сама процедура станет намного приятнее. Это средство быстро снимет болевые ощущения, но, к сожалению, ненадолго. Больного необходимо разместить на ровной поверхности в горизонтальном положении. Если массаж выполняется только в зоне шеи, то пациент должен сидеть. Нужно не только знать, как лечить остеохондроз в домашних условиях, но и как при этом не навредить своему организму. Следите за положением своей осанки, не только в момент движения, но, например, сидя за компьютером. Занимайтесь физкультурой, выполняйте упражнения, которые могут укрепить мышечный корсет. Для ночного отдыха лучше всего выбирать подушки и ортопедические матрацы. Они разработаны специально для профилактики и предупреждения развития заболевания. Обязательно следите за своим питанием, кушать нужно шесть раз в день, но маленькими порциями. Откажитесь от напитков, в которых большое содержание кофеина. Очень часто пациенты обнаруживают симптомы остеохондроза, но не знают к какому врачу им нужно пойти. Для того чтобы не упустить время, запишитесь на прием в ближайшее медицинское учреждение к терапевту. Врач выслушает все жалобы, осмотрит, направит на лабораторное исследование. Результаты лабораторного исследования, скорее всего, будут направлены невропатологу. Так как остеохондроз может развиваться на фоне нарушений неврологического характера. Следите за своим здоровьем, берегите себя, только так ваше здоровье не будет напомнить о себе болью и неприятными симптомами. Делаем сами маски из крахмала от морщин Какое масло самое полезное для здоровья?
Miha
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Периодически повторяющиеся боли в шее и спине, головные боли и головокружение, ощущение онемения, слабости в различных частях тела и другие малоприятные симптомы могут свидетельствовать о развитии такого серьезного заболевания как остеохондроз. Остеохондроз – это комплекс нарушений, которые происходят в суставных хрящах. Поражая межпозвонковые диски, остеохондроз приводит к значительному ухудшению качества жизни пациентов, вынужденных постоянно мучиться от неприятных симптомов. По данным Всемирной организации здравоохранения, вертеброневрологические заболевания, к которым относится остеохондроз, по своей распространенности находятся на третьем месте в мире после сердечно-сосудистых и онкологических. Подобный диагноз занимает 2-ое место среди причин инвалидизации и является серьезной проблемой современного общества. ОН КЛИНИК оснащен современным диагностическим оборудованием, а врачи-неврологи высокой квалификации имеют большой опыт лечения пациентов с различными неврологическими проблемами. В отделении неврологии ОН КЛИНИК Вы сможете пройти комплексную диагностику и затем получить необходимую помощь от врачей, которые специализируются на эффективном лечении остеохондроза. Остеохондроз получил широкое распространение благодаря своей специфике. В его основе – естественный процесс биологического старения организма. Изнашиваясь, разрушаясь и уплощаясь со временем, межпозвонковый диск теряет свою амортизационную и охранную функцию. Происходит сужение межпозвонковой щели, и в ней оказываются зажатыми корешковые нервы и сосуды. Это приводит к сильным болям, нарушениям двигательной функции, головным болям и другим симптомам. В зависимости от степени осложнения, симптоматика может варьироваться от легкой до высокой степени тяжести. Неврологические проявления остеохондроза чаще всего являются факторами, приводящими к ограничению трудоспособности человека. Так, при шейном остеохондрозе отмечаются головные боли, усиливающиеся при поворотах шеи, головокружение, мелькание «мушек» в глазах, обморочные состояния и др. При поясничном остеохондрозе – острая боль («прострелы») в спине и ниже, онемение ног, нарушения в работе мочеполовых органов. Остеохондроз часто путают с другими заболеваниями со схожими симптомами, поэтому установить точный диагноз может только квалифицированный врач-невролог после разговора с пациентом и проведения объективных исследований. Своевременное обращение к врачу позволяет избежать развития осложнений! Для диагностики остеохондроза применяются современные инструментальные методы: В зависимости от результатов диагностики, причины возникновения и характерных синдромов, с которыми протекает остеохондроз, подбираются и способы лечения. По показаниям назначается физиолечение, однако этот метод имеет ряд противопоказаний и требует врачебного контроля. На современном этапе развития медицины возможно достичь стойкой ремиссии и значительно снизить риск появления обострения при условии выполнения всех предписаний врача. ОН КЛИНИК – одна из ведущих клиник, в которой осуществляется высокоточная диагностика и проводится эффективное лечение остеохондроза в Москве. Поэтому, если Вы ищете медицинский центр, где успешно лечат остеохондроз, обращайтесь в ОН КЛИНИК. Здесь Вам помогут врачи-профессионалы, применяющие самые современные методы диагностики и лечения этого заболевания!
Anka
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
vipmolodoi
Если он здоров, мы не замечаем, насколько огромную роль он играет в нашей жизни, однако стоит только ощутить легкий дискомфорт в спине, как большинство наших движений оказываются скованными. Сидячий образ жизни, неправильное положение тела за компьютером, вредная еда и ухудшение экологии – все это негативным образом сказывается на костной системе человека. Остеохондроз все чаще диагностируется у лиц до 30 лет, причем поражает он не только спину, а любые суставы по всему телу. Спрей на пчелином подморе от остеохондроза Osteo Health действует мягко, но целенаправленно, снимает болевые ощущения и лечит пораженный участок. Остео Хелс - новый препарат, который уже заявил о себе на рынке болеутоляющих и лечебных препаратов. Совмещение двух направлений – главное преимущество спрея. В то время как большинство мазей и кремов от остеохондроза имеют лишь обезболивающей эффект, Osteo Health активно работает в двух направлениях. Он не только снимает болевой синдром в считанные минуты, но и лечит причину – остеохондроз. Спрей прошел клинические исследования и является сертифицированным высококачественным продуктом. Полностью натуральный состав не вызывает привыкания и аллергической реакции. Производитель подтверждает это составом на упаковке. Основу препарата составляет пчелиный подмор – погибшие пчелы, которые издавна использовали для лечения многих заболеваний, настояв насекомых на спирту, использовали в качестве растирки для лечения костных тканей. В качестве профилактического средства рекомендован спортсменам или людям, занимающимся тяжелой физической работой, а также всем лицам старше 30 лет. Спрей необходимо наносить 3-4 раза в сутки на очаги воспаления, там, где ощущается боль. Необходимо не мочить обработанный участок несколько часов, чтобы компоненты успели подействовать. Тысячи людей уже побороли опасное заболевание и навсегда забыли о болях в спине и суставах, используя спрей на пчелином подморе Osteo Health. Вы можете купить спрей на пчелином подморе от остеохондроза Osteo Health с доставкой по всей России: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Челябинск, Омск, Самара, Ростов-на-Дону, Уфа, Красноярск, Пермь, Воронеж, Волгоград, Саратов, Краснодар, Тольятти, Тюмень, Ижевск, Барнаул, Иркутск, Ульяновск, Хабаровск, Владивосток, Ярославль, Томск, Оренбург, Новокузнецк, Кемерово, Рязань, Астрахань, Набережные Челны, Пенза, Липецк, Киров, Тула, Чебоксары, Калининград и др. Остеохондроз лечение в краснодаре !!!

Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники.
Scor83
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Основная причина многих заболеваний позвоночника связана со спазмами глубоких коротких боковых и медиальных межпоперечных мышц поясницы и межостистых мышц! Причём в состоянии спазма эти мышцы могут пребывать годами, вызывая мышечные блокады межпозвонковых дисков. Таким образом, мышечная блокада диска развивается не вследствие дистрофии и выпячивания межпозвонкового диска и не вследствие костных разрастаний соседних позвонков. Первичный патологический процесс заключается в чрезмерном напряжении этих мышц (неловкий поворот туловища, чрезмерное сгибание позвоночника, переохлаждение спины, перенесённое инфекционное заболевание, длительное статическое мышечное напряжение, возникающее — при неправильной посадке человека за компьютером, при ношении сумки на одном плече и т.п.), превышающем их рабочие напряжения, что приводит к длительному, рефлекторно закрепляемому напряжению, рефлекторному спазму этих мышц. И всё это время межпозвонковые диски могут находиться в сжатом, сдавленном состоянии, иногда даже выпячиваясь между позвонками, сдавливая нервные окончания и вызывая болевые ощущения различной интенсивности. При чрезмерном давлении на межпозвонковые диски они уплощаются и расширяются во все стороны. Наиболее уязвимыми к этому давлению являются корешки спинного мозга и вегетативные нервы, они раздражаются. Это раздражение вызывает сокращение межпозвонковых мышц (межостистые межпоперечные и др. короткие мышцы), что усиливает давление на диски, которые еще больше раздражают корешки спинного мозга, т. образуется порочный замкнутый круг и блокировку позвоночного сегмента. В результате чего возникает боль и напрягаются окружающие мышцы, чтобы защитить травмированное место. Спазмированная мышца пережимает нервные волокна и кровеносные сосуды, в результате чего нарушается питание и энергоинформационный обмен как в тканях самой мышцы, так и во внутренних органах, питание и иннервация которых осуществляется пережатыми сосудами и нервами. (Пример: блуждающий нерв пережимается в области шеи, импульсы на расслабление не проходят по нему к печени, в результате – хронический спазм желчного пузыря.) При спазме мышц в них накапливается молочная кислота, представляющая собой продукт окисления глюкозы в условиях недостатка кислорода. Высокая концентрация молочной кислоты в мышцах обусловливает возникновение болевых ощущений. При расслаблении мышцы просвет сосудов восстанавливается, происходит вымывание кровью молочной кислоты из мышц и боль проходит. Компрессия спинномозговых нервов приводит к потере чувствительности органов и тканей. Компрессия сосудов приводит к появлению отёка и боли. При растяжении позвоночника снимается мышечное напряжение, увеличиваются межпозвоночные промежутки, уменьшается сдавление нервов, улучшают кровообращение и усиливают обменные процессы в позвонках и прилегающим к ним тканях, в суставных сумках и во всем связочном аппарате суставов. Таким образом, происходит исправление дефектов позвоночника, устраняется тугоподвижность суставов, снимаются болевые ощущения, что способствует быстрейшему восстановлению полноценных движений после травм, заболеваний суставов, нервных перенапряжений и стрессов. Во время мышечного спазма происходит одновременное сокращение волокон, находящихся внутри мышц. Такие спазмы чаще возникают во время резких движений или при чрезмерном растяжении напряженных мышц. Быстрый наклон туловища после продолжительного сидения, например, может вызвать растяжение мышц спины и боли в этой области. В ответ на это происходит мгновенное сокращение мышечных волокон. Образуется что-то вроде защитного вала, который оберегает спину от дальнейшего раздражения. Усиление боли провоцирует еще большее напряжение мышц. Прежде всего, спазмам подвержены мышцы шеи и спины. Эти области тела часто находятся в состоянии напряжения. Они более чувствительны даже к незначительным нагрузкам. Бывает достаточно легкого сквозняка, чтобы у вас возникла скованность мышц шеи, которые находятся в напряженном состоянии во время работы с компьютером или игры в теннис. Боли спазматического характера в области спины и шеи в сочетании с ощущением онемения кожи, покалываниями или слабостью мышц могут свидетельствовать о разрыве межпозвоночного диска или повреждении нерва. Таким образом, главной причиной выраженного болевого синдрома в области позвоночникаобычно бывает чрезмерное сокращение коротких глубоких мышц спины, вызывающее их рефлекторный спазм и блокирование межпозвонковых дисков. Небольшая грыжа диска, разрастания позвонков сами по себе не дают болевых проявлений и нередко протекают параллельно с мышечным спазмом. Поэтому диагнозы “остеохондроз”и“радикулит”, не отражают суть патологических процессов и правильнее называются фибромиалгия — боль в мышцах спины. Если в теле имеются хронические мышечные спазмы, соответствующие определенным негативным эмоциям, то они будут вызывать эти эмоции к жизни. Физическая боль, постоянно поддерживаемое статическое напряжение при определенных позах, эмоциональные стрессы — могут действовать как по отдельности, так и вместе в различных сочетаниях; порождаемые ими блоки и спазмы могут захватывать различные области тела. Растяжка, чередующаяся с изометрическим напряжением, хорошо снимает спазмы отдельных мышечных волокон. При работе мышцы больше всего вырабатывается химической энергии в мощной силовой мускулатуре на анаэробной стадии без присутствия кислорода. Аэробная стадия является основной для мышечных волокон, обеспечивающих ритмичную работу, не связанную с большими нагрузками и рассчитанных на большую выносливость. Вот почему именно растяжение мышцы обеспечивает ее энергонасыщение эффективнее, чем сжатие, сразу заставляя химическую энергию переходить в нервную. Рана, травма или стресс могут причинить чрезмерную напряженность мышцы в течение длительного времени, запрограммируя мозг. Поскольку начинается процесс заживления, то мозг нуждается в дополнительном входе импульсов от движения спазмированной мышцы, чтобы прервать замкнутый круг. Другое явление, с которым часто сталкиваются — амнезия мускула. Когда происходит травма, естественная тенденция состоит в том, чтобы ограничить использование поврежденной части тела. Проблема состоит в том, что тело (то есть мышцы или мозг, который управляет ими), помнит ограниченный образец движения, даже после того, как произошло заживление. Последствия этого — слабость в определенных мышцах. Телесное перевоспитание — статические и динамические упражнения, повторно объединяют эти мышцы в единое функционирование с остальной частью тела. Делайте упражнения, последовательно напрягая и расслабляя все группы мышц тела, начиная с ног и заканчивая мышцами лица и головы. На выдохе активизируется парасимпатическая нервная система, отвечающая за расслабление, поэтому сочетание расслабления с выдохом усиливает эффект. Расслабьте спазмированный участок мышц одним из следующих способов: Массаж спазмированного участка во всех видах (разминание, глубокое надавливание, вибрационный массаж). Растягивание напряженного участка, можно чередовать с изометрическим напряжением. Растирание больного места медленными круговыми движениями с помощью куска льда несколько притупляет боли. Сначала лед вызывает сужение кровеносных сосудов, потом они резко расширяются, способствуя расслаблению мышц. После применения льда медленные и плавные движения способствуют восстановлению нормального кровообращения и возвращают мышцам их обычную способность к сокращению и расслаблению. Если спастические явления не прекращаются через три дня, можно попробовать лечение теплом. Как только пройдут острая боль и отек, начинайте использовать тепло, которое подгоняет кровь к больному месту. Для этого вам просто нужно взять полотенце, смоченное горячей водой, обернуть им больное место, положить сверху пластиковый пакет и сухое полотенце для лучшего сохранения тепла. Такие согревающие процедуры продолжительностью по 20 минут повторяйте пять раз в день. С возрастом сухожилия начинают сокращаться, уменьшая гибкость. Ваши движения становятся более медленными и плавными, шаг становится короче, теряется осанка. Для всех больных остеохонд­розом полезен массаж, самомас­саж, упражнения в воде, пла­вание, особенно стилем брасс и на спине. Полезны упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса, которые включены в комплексы упраж­нений. При напряжении мышц усиливается сдавление нервных корешков и ухудшается кро­воснабжение межпозвонковых дисков. Поэтому так важно включать в занятия упражне­ния на расслабление, которые надо чередовать со специаль­ными упражнениями. Тепло оказывает ярко выраженное лечебное воздействие на позвоночник и суставы за счет устранения спазма и восстановления питания мышц, улучшения кровоснабжения хрящевых и костных структур скелета. Уменьшается воспаление сдавленных корешков спинномозговых нервов, их. При сдавлении нервов нарушаются функции внутренних органов. Сауна помогает восстановить утраченные функции, вернуть органам утраченное здоровье. После чего увеличивается подвижность суставов, уменьшается их отечность и увеличивается выделение межсуставной жидкости, исчезают боли. Позвонки сдвигаются и пережимают нейроны, исходящие из спинного мозга. Может "стрелять" в груди, вы будете думать, что с сердцем беда, а это все — те же нервы. Постоянное напряжение шеи затрудняет нормальное действие глазных нервов, и зрение может начать портиться. Также поражаются нервы, которые контролируют диаметр малых кровеносных сосудов, в результате чего ограничивается приток крови к голове. Хроническое напряжение вызывает закупорку сосудов и загрязнение мышечных волокон. Кожа, покрывающая мышцы в этом месте, становятся вялой и сухой. Своим спазматическим напряжением они давят на позвоночник и искривляют его. Подготовка к гимнастике Перед тем, как приступить к упражнениям, необходимо убрать неприятные ощущения в мышцах. Выполняя гимнастику через боль, вы сделаете только хуже. Если мышцы напряжены в нижней части спины, сядьте на край кровати или дивана, поверхность которого (это важно! Теперь откиньтесь назад и руками подтяните колени к груди. Ловите положение, при котором неприятные ощущения полностью уходят. Полежите так пару минут и вставайте так, чтобы снова не напрячь мышцы. Тогда старайтесь вскочить быстро, перекатившись, словно неваляшка. Если напряжение накопилось в плечах и верхней части спины, сядьте свободно, откиньтесь на спинку кресла. Посидите так пару минут и осторожно - чтобы мышцы невзначай снова не напряглись, опустите руки. Снова примите положение лежа, подтянув колени к груди. Не ленитесь искать положения, в которых мышцы расслабляются и боль исчезает. Надо повертеться туда-сюда, найти комфортную позу, удержать ее пару минут, а затем, стараясь снова не напрячься, вернуться в нормальное положение. Упражнения от боли в шее Делайте каждое из них по 5 раз дважды в день. На протяжении первой пары недель выполняйте только первые три упражнения, остальные следует добавить позже. 1) Медленно наклоните голову вперед, насколько сможете. 2) Неспешно поворачивайте голову из стороны в сторону, как можно дальше. 3) Склоните голову к плечу, не двигая им навстречу. 4) Упритесь руками в лоб и наклоняйте голову вперед, преодолевая сопротивление. Переместите руки на затылок и отклоняйте голову с сопротивлением. 3) То же, но в положении стоя: руки положите на пояс, локти разверните вперед. Схожим образом делайте наклоны головы влево и вправо. 2) Опуститесь на четвереньки, упираясь в пол коленями и ладонями. Прижмите подбородок к груди и округляйте спину, прогибая ее назад. Лягте на живот и поднимите левую руку и правую ногу, словно плывете кролем. 5) Возьмите в руки нетяжелый (1,5—2 кг) вес, держите их выпрямленными вниз. Расслабляем мышцы спины 1) Встаньте ровно, положите руки на пояс. 4) Лягте на живот, подложите руки под бедра, выпрямите и сведите вместе ноги. Поднимите голову и плечи максимально высоко, при этом прижимая к полу низ спины и ступни. Держите до счета "два", затем смените руку и ногу, как будто плывете. Оторвите ступни от земли, стараясь поднять их как можно выше. 4) Посетите бассейн, но следите, чтобы вода была теплой. Удерживайте их в максимальном положении до счета "два" и медленно опускайте. Не отрывая таз от пола, отжимайтесь на руках, изгибая спину. При хронической боли в пояснице плавание помогает без равных. 5) Продолжайте лежать на животе, но руки сцепите в замок за спиной. Побудьте в такой позе несколько секунд, потом расслабьтесь. Все вышеперечисленные упражнения должны выполняться с позитивным эмоциональным настроем, в среднем темпе, с ровным дыханием. Поднимайте голову и отрывайте плечи от пола, вытягивая ладони в направлении ступней. Самое главное: после фазы напряжения обязательно должна следовать фаза полного расслабления, иначе упражнения потеряют смысл. Удерживайте максимальное положение до счета "два" и медленно опускайте. Выполняя любое из вышеперечисленных упражнений, будьте осторожны. А вот если через день-два после упражнений вы чувствуете улучшение, значит, они для вас безопасны. Прочие рекомендации Физкультура физкультурой, но есть и другие важные нюансы, о которых полезно помнить. Выбирайте себе такой стул, который хорошо поддерживает поясницу. Если эта опция регулируется, начинайте с самой низкой позиции и поднимайте, пока не найдете самую удобную. Старайтесь держать голову прямо, не опуская и не задирая подбородок. Если вам подолгу приходится смотреть в монитор, установите его на уровне глаз. Когда на улице холодно и сыро, не забывайте укутывать шею шарфом. При сидячей работе, даже если ваша работа в Краснодаре, где прекрасный климат и отличные условия труда все равно, регулярно (где—то раз в час) делайте короткие перерывы на разминку. Упражнения, выполняемые на больших (55—65 см) резиновых мячах, не только увлекательны, но и чрезвычайно полезны для спины с шеей. Современная медицина достигла невероятных высот, и врач пропишет вам точно и целенаправленно подобранные упражнения. Старайтесь кушать здоровую пищу и поменьше предаваться негативным эмоциям. Можете просто пройтись по коридору, подняться по лестнице на два—три этажа. Стресс — одна из главных причин перенапряжения мышц шеи. Полезно висеть на перекладине, если есть такая возможность. Сделайте ее у себя дома, например, в каком—нибудь дверном проеме. Каждый раз, когда проходите мимо, повисите несколько секунд, умеренно болтаясь в разные стороны. Мышцы спины при этом знатно расслабляются, а позвонки так и норовят вернуться в свое нормальное положение. Посетите мануального терапевта, чтобы он поставил позвонки на место. Но помните: наличие лицензии у медицинского центра само по себе не дает его сотрудникам права копаться в вашей спине. У каждого конкретного терапевта должен быть персональный сертификат и допуск на проведение лечебных манипуляций. Многие проблемы с шеей и спиной начинаются с неправильно устроенного места для сна. Важно иметь жесткий матрас, не прогибающийся глубоко посередине. Подушка тоже не должна быть чрезмерно мягкой, порой от нее стоит совсем отказаться. А лучше всего приобрести специальные ортопедические матрас и подушку. Их форма специально подобрана для того, чтобы помогать расслабить мышцы спины и шеи. На таких сладко засыпаешь, едва улегшись, а просыпаешься полностью отдохнувшим. Источник: Предлагаем вам комплекс очень легких упражнений, которые можно выполнять лежа на спине. Главное его достоинство в том, что каждое упражнение позволяет растягивать мышцы тех частей тела, которые трудно расслабить в нормальном положении. Комплекс можно использовать для легкого растягивания и расслабления. Упражнений для спины №1 Согните ноги в коленях, соедините подошвы ступней и расслабьтесь. В таком приятном положении растягиваются мышцы паха. Дайте силе тяжести растянуть эту область тела естественным образом. Для большего удобства можно положить под голову маленькую подушечку. Вариант упражнения для спины №1 Не меняя положения, плавно покачайте ногами из стороны в сторону 10-12 раз. При этом ноги должны действовать к а к одна часть тела (обозначена пунктиром). Движения выполняются легко и плавно, с амплитудой не более 2-3 см в каждую сторону. Упражнение развивает гибкость в области паха и бедер. В этом положении усилием левой ноги начинайте толкать правую к полу (рис. Упражнения для спины №2 Растягивание поясницы, верхней и боковой части бедер Сведите колени вместе так, чтобы расслабленные ступни оказались параллельны полу. 3), пока не почувствуете умеренного напряжения вдоль внешней части бедра или в пояснице. Удерживайте верхнюю часть спины, затылок, плечи и локти на полу. Ваша задача не в том, чтобы прижать колено к полу, а только в том, чтобы, растянуть мышцы в пределах ваших возможностей. Прижимая локти к полу, cцепите пальцы рук на затылке (рис. Повторите упражнение для другой стороны, перекинув правую ногу через левую и толкая ее вправо. Начинайте движение с выдохом и, удерживая растяжку, дышите ритмично. • Если у вас проблемы с седалищным нервом в области поясницы, это упражнение может принести облегчение. Давайте телу только такую нагрузку, которая приносит приятные ощущения. Упражнения для спины №3 Растяжка по методу ПНС: сокращение — расслабление — растягивание. Удерживайте напряжение 5 секунд, затем расслабьтесь и повторите предыдущую растяжку (рис. Такой способ выполнения упражнения особенно полезен для людей с жесткими мышцами. Прижимая правую ногу левой, постарайтесь подтянуть правую ногу к туловищу. Упражнений для спины №4 Для снятия напряженности в области шеи В положении лежа можно растягивать верхнюю часть позвоночника и шею. Сцепите пальцы рук за головой примерно на уровне ушей. Начинайте медленно подтягивать голову вверх, пока не почувствуете легкого растяжения в области шеи. Удерживайте растяжку 3-5 секунд, затем медленно вернитесь в исходное положение. Проделайте упражнение 3-4 раза, чтобы понемногу ослабить напряженность верхней части позвоночника и шеи. Нижнюю челюсть расслабьте (между коренными зубами должен оставаться небольшой зазор) и дышите ритмично. Упражнений для спины №5 Растяжка по методу ПНС: сокращение — расслабление — растягивание. В положении лежа с согнутыми в коленях ногами сцепите пальцы рук за головой (не на шее). Прежде чем растягивать заднюю часть шеи, плавно поднимите голову от пола вверх и вперед. Затем начинайте прижимать голову вниз к полу, но усилием рук противодействуйте этому движению. Плавно подтяните голову и подбородок к левому колену. Расслабьтесь и опустите голову на пол, после чего подтяните ее к правому колену. Удерживая голову в расслабленном положении на полу, поверните ее подбородком к плечу. Удерживайте такое статическое сокращение 3-4 секунды. Расслабьтесь на 1-2 секунды, после чего начинайте плавно подтягивать голову руками вперед (как в предыдущем упражнении) так, чтобы подбородок двигался по направлению к пупку, пока не почувствуете легкой, приятной растяжки. Поворачивайте подбородок ровно настолько, чтобы почувствовать легкое растяжение в боковой части шеи. Удерживайте положение 3-5 секунд, затем выполните растяжку в другую сторону. Нижняя челюсть должна быть расслабленной, а дыхание — ровным. Упражнений для спины №6 Сведение лопаток Сцепите пальцы рук за головой и сводите лопатки вместе, чтобы создать напряжение в верхней части спины (при выполнении движения грудная клетка должна выдвигаться вверх). Удерживайте положение 4-5 секунд, затем расслабьтесь и плавно потяните голову вперед. Попробуйте напрячь шею и плечи, затем расслабиться и приступить к растяжке задней части шеи. Это поможет вам расслабить мышцы шеи и поворачивать голову без напряжения. Упражнений для спины №7 Распрямление поясницы Чтобы снять напряжение в пояснице, напрягите мышцы ягодиц и одновременно — мышцы живота, чтобы распрямить поясницу. Сконцентрируйтесь на удержании мышц в сокращенном состоянии. Удерживайте напряжение 5-8 секунд, затем расслабьтесь. Это упражнение на раскачивание тазового пояса укрепляет мышцы ягодиц и живота и способствует поддержанию правильной осанки в положении сидя и стоя. Упражнений для спины №8 Сведение лопаток и напряжение ягодичных мышц. Упражнений для спины №9 Упражнения на вытягивание Вытяните руки за голову и выпрямите ноги. Вытягивая правую руку, одновременно тяните носок левой ноги. Удерживайте положение 5 секунд, затем расслабьтесь. Таким же образом потянитесь левой рукой и правой ногой. Одновременно сведите вместе лопатки, распрямите поясницу и напрягите ягодичные мышцы. Теперь потянитесь руками и ногами в обоих направлениях, насколько вам будет удобно. Удерживайте каждую растяжку не менее 5 секунд, затем расслабляйтесь. Удерживайте напряжение 5 секунд, затем расслабьтесь и подтяните голову вверх, чтобы растянуть заднюю часть шеи и верхнюю часть спины. Теперь вытяните одну руку за голову (ладонью вверх), а вторую — вдоль тела (ладонью вниз). Теперь еще раз потянитесь обеими руками и ногами сразу. Это хорошее упражнение для мышц грудной клетки, живота, позвоночника, плеч, рук, голеностопа и ступней. Упражнений для спины №11 Растяжка поясницы и внешней части таза Согните левую ногу в колене под углом 90°, а затем правой рукой потяните ее вверх и перекиньте через правую, как показано на рисунке вверху. Потянитесь одновременно в обоих направлениях, чтобы растянуть плечи и спину. Можете также дополнить растяжку втягиванием живота. Это поможет вам почувствовать себя стройнее и одновременно явится хорошей тренировкой для внутренних органов. После поочередного подтягивания ног к груди подтяните обе ноги сразу. Чтобы растянуть внутреннюю часть бедер и область паха, медленно разводите руками ноги в стороны и вниз, пока не почувствуете легкой растяжки. Голова может лежать на полу или на маленькой подушечке или же ее можно оторвать от пола, чтобы направить взгляд между ног. Поверните голову и посмотрите на ладонь левой руки, вытянутой перпендикулярно туловищу (голову от пола не отрывать). Троекратное выполнение упражнений на вытягивание уменьшает напряженность мышц, способствуя расслаблению позвоночника и всего тела. Если вы не чувствуете напряжения в мышцах, не расстраивайтесь. Это очень хорошее упражнение для ног, ступней и спины. Еще один вариант упражнения для спины №10 В положении лежа плавно подтяните правое колено к внешней стороне правого плеча. На этот раз сконцентрируйтесь на удержании головы на полу, после чего подтяните ее к коленям. Затем усилием правой руки, расположенной поверх левого бедра (чуть выше колена), тяните согнутую (левую) ногу по направлению к полу, пока не почувствуете легкого растяжения в области поясницы и внешней части бедра. Такие растягивания помогают быстрому уменьшению общей напряженности тела. Упражнений для спины №10 Хват ног Обеими руками обхватите правую ногу под коленом и подтяните ее к груди. Вариант упражнения для спины №10 Подтяните колено к груди, затем потяните колено и всю ногу в направлении противоположного плеча, чтобы растянуть внешнюю часть правого бедра. Кистями рук следует обхватить заднюю часть ноги чуть выше колена. Ступни и голеностопные суставы должны быть расслаблены, а лопатки прижаты к полу. В завершение комплекса упражнений на растяжку спины лучше всего принять «позу зародыша». Если какое-то движение вызывает рост напряженности или причиняет боль, значит, ваше тело пытается указать вам на ошибку при его выполнении или на наличие физической проблемы. Упражнения для спины Проводится в состоянии расслабления, медленно, с фокусировкой внимания на растягиваемых мышцах. При выполнении этого упражнения расслабьте шею, а голову опустите на пол или на маленькую подушечку. Удерживайте легкую растяжку по 15-20 секунд для каждой ноги. Упражнения для спины №12 Вытягивание спины Примите положение лежа на животе, упираясь локтями в пол. Повернитесь набок, подтяните согнутые ноги к груди и подложите кисти рук под голову. В таком случае следует постепенно уменьшать растяжку, пока вы не почувствуете себя комфортно. Неправильный способ (к сожалению, именно его практикуют очень многие люди) заключается в выполнении упражнений рывками или растягивании мышц до боли; эти методы могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы увеличить растяжение в области ягодиц, обхватите правую ногу снизу за коленом. В таком положении вы должны почувствовать умеренное напряжение в пояснице и средней части спины. Первичный патологический процесс заключается в чрезмерном напряжении этих мышц (неловкий поворот туловища, чрезмерное сгибание позвоночника, переохлаждение спины, перенесённое инфекционное заболевание, длительное статическое мышечное напряжение, возникающее — при неправильной посадке человека за компьютером, при ношении сумки на одном плече и т.п.), превышающем их рабочие напряжения, что приводит к длительному, рефлекторно закрепляемому напряжению, рефлекторному спазму этих мышц.. Медленно подтягивайте правое колено к противоположному плечу, пока не почувствуете умеренного растяжения. В результате дегенеративно-дистрофических процессов в межпозвонковом диске его центральная часть, пульпозное ядро, при наклонах вперед может перемещаться кзади и выходить за пределы внешней оболочки, фиброзного кольца, оказывая давление на нервные корешки. Растирание больного места медленными круговыми движениями с помощью куска льда несколько притупляет боли. Сначала лед вызывает сужение кровеносных сосудов, потом они резко расширяются, способствуя расслаблению мышц. Как только пройдут острая боль и отек, начинайте использовать тепло, которое подгоняет кровь к больному месту. Нужно взять полотенце, смоченное горячей водой, обернуть им больное место, положить сверху пластиковый пакет и сухое полотенце для лучшего сохранения тепла.
16-01-2019

Артроз коленного сустава лечение препараты цена, лавровый лист как средство от артрозов. Рефлексотерапия - один из древнейших методов немедикаментозного лечения. Он предполагает воздействие на биологически активные точки (БАТ) человека и/или рефлексогенные зоны. Благодаря этому через БАТ на коже рефлексотерапия позволяет влиять на состояние центральной и периферической нервной системы и ее вегетативный отдел, железы внутренней секреции, сосуды, внутренние органы и др. К методам рефлексотерапии относят классическое иглоукалывание, прижигание, точечный массаж, а также фармакопунктуру и мезотерапию (введение лекарственных веществ в БАТ), многоигольчатую терапию, баночный массаж, вибромассаж, электропунктуру, лазеро- и магнитотерапию, воздействие на микроакупунтурные системы (на ухе – аурикулотерапия, на кистях и подошвах – мано- и педотерапия) и др. Рефлексотерапия может применяться как самостоятельно, так и в сочетании с медикаментозными методами. Эффективность рефлексотерапии выше на начальных стадиях заболевания. Остеохондроз лечение в краснодаре. Поэтому каждому больному есть необходимость разобраться в самом понятии «остеохондроз», причин его возникновения и сложности лечения. В медицинской практике остеохондрозом называют заболевание позвоночника дегенеративно-дистрофического характера, при котором происходит поражение межпозвоночных дисков, расположенных между 32-мя позвонками (шейными, грудными, поясничными, крестцовыми и копчиковыми) и выполняющих амортизационную функцию. Проявление осложнений данного заболевания называют «протрузия» и «грыжа межпозвоночного диска». В зависимости от места локализации в позвоночнике различают некоторые виды остеохондроза. Наиболее часто встречается остеохондроз поясничного отдела, далее идет остеохондроз шейного отдела и самый редко встречаемый вид – остеохондроз грудного отдела позвоночника. Только установив истинные причины заболевания, можно провести успешноелечение остеохондроза позвоночника и полностью избавиться от недуга. А это значит, что на отдельно взятый ПДС (позвоночно – двигательный сегмент), имеющий в структуре два позвонка и один межпозвонковый диск между ними, приходится примерно около 20 глубоких мышц и связок. Мышцы и связки состоят из воды на 85% и, в свою очередь, являются миофасциальной соединительной тканью (механической основой всего организма). Вот почему при лечении остеохондроза на этапе проведения диагностики на рентгене и МРТ они не видны. Однако, именно такие околопозвоночные (паравертебральные) ткани обеспечивают питанием костные и хрящевые ткани. Это значит, что такие важнейшие микроэлементы, как вода, магний, кальций, фосфор и др. поступают в кости и хрящи только благодаря этим миофасциальным тканям. При нарушении синхронной работы этих мышц и связок происходит сбой в питании костей и хрящей, то есть позвонков и дисков, приводящий к дистрофии. Если исходить из данного выше определения остеохондроза позвоночника, сопровождающегося грыжами межпозвоночных дисков, то большинство врачей признают его причиной процессы дегенеративно-дистрофического характера. То есть именно дистрофия (нарушение питания) имеет прямую зависимость от двадцати связок и мышц позвоночника. В дальнейшем, «уставшие» без воды, которая является своеобразной смазочной прослойкой, и структурных элементов (кальция, фосфора, магния), позвонки и межпозвоночные диски начинают постепенно разрушаться. Такой процесс называют дегенерацией, в результате которой образуются грыжи межпозвоночных дисков. Это значит, что диски высыхают (процесс дегидратации) и разваливаются на особые элементы (грыжи), которые, похожи на песок, их врачи-рентгенологи называют «грыжами дисков». Бытует мнение, что этот песок, или «труха» дисков зажимает корешки спинного мозга позвоночника, что иногда становится основополагающим в лечении остеохондроза. Однако достоверно и это доказано, что болевой синдром проявляется в результате «засорения» венозных сплетений позвоночника, по причине которого идет последующее образование глубоких отеков мягких тканей (воспаление). Именно мышцы, имеющие болевые рецепторы, начинают сигнализировать о своем неблагополучном состоянии. Поэтому проявления боли связаны только с патологией глубоких мышц позвоночника, а не с ущемлением спинномозговых корешков. В основном для обследования пациента с остеохондрозом позвоночника используют такие методы, как рентгенография или магнитно – резонансная томография. Однако эти методы диагностики выявляют лишь общее состояние ткани костной и хрящевой. По этой причине в заключениях медиков очень часто обозначены только изменения костной и хрящевой соединительной ткани такие, как остеохондроз, грыжа, протрузия, спондилоартроз, спондилолистез, спондилез. Далее, изучив выявленные изменения костной и хрящевой тканей, врач оценит снимки и назначит то или иное лечение. Но не будет ли это лечение остеохондроза ошибочным? Достаточная ли эта информация, чтобы довольствоваться ею для назначения лечения этого сложного заболевания? Дело в том, что изображение на рентгеновских снимках костно-хрящевых структур у представителей одной и той же возрастной группы населения при схожем образе жизни, не говоря уже о различном, может иметь полностью противоположную интерпретацию. Например, рентгенограммы одного пациента не выявили серьезных изменений структуры костно-хрящевых тканей позвоночника, хотя его болевой синдром заставляет просто таки «лезть на стену». И, наоборот, другой больной ведет полноценный образ жизни без проявления болей, хотя снимки говорят о серьезных дегенеративных изменениях с образованиями больших грыж позвоночника (10-15 мм). Кинезитерапевты как истину принимают реальное происхождение и течение заболевания позвоночника, поэтому при составлении программы лечения остеохондроза проводят миофасциальную диагностику как дополнение к Rg и MPT. Специалисты, считая первопричиной остеохондроза позвоночника состояние мышц и связок костно-мышечной системы, изучают их и определяют оптимальные способы лечения спазмированных глубоких мышц позвоночного столба с применением специально разработанных тренажеров. В период всего лечения остеохондроза тренажеры восстанавливают микроциркуляцию пораженной зоны (процесс гемодинамики), тем самым снимают спазм глубоких мышц позвоночника. В область лимфатической системы попадают осколки дисков (грыжи), и клетки лимфы – фагоциты начинают лизировать («переваривать») эти грыжи. После этого выделительная система выводит из организма больного «труху», оставшуюся от грыж. Постепенно идет процесс уменьшения и полного исчезновения боли, восстановления подвижности и трудоспособности. Пациент при правильном и целенаправленном использовании тренажеров возвращает себе полноценную жизнь без боли, без ограничений и без таблеток. К сожалению, большинство врачей при лечении остеохондроза принимают за основу заболевания спинномозговое ущемление нервов межпозвонкового диска «выпавшей» грыжей, а не роль миофасциальных тканей в развитии остеохондроза позвоночника. Пациенту проводится блокада обезболивающими препаратами, и ношение корсета. Однако такое лечение приводит к еще большей атрофии мышц и, как следствие, к абсолютному снижению качества жизни больного. Дальнейший его путь ведет к нейрохирургу, который проводит операцию на позвоночнике. После оперативно вмешательства зачастую пациент получает инвалидность, длительный запрет на возможность сидеть, поднимать тяжести (более 2 кг). Он полностью бездействует при такой тактике лечения. Выбирайте: кинезитерапия – полное восстановление здоровья или таблетки и операция – лечение до самоуничтожения! Мы – специалисты Центра, в свою очередь, сделаем еще одну попытку убедить вас сделать выбор в пользу кинезитерапии.
Медпрепараты при лечении артроза | Нейромидин от остеохондроза


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2202) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
54.226.25.74
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Остеохондроз лечение в краснодаре Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1