Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Упражнения для лечения остеохондроза и грыж позвоночника


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Koncha ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Упражнения для лечения остеохондроза и грыж позвоночника

[Поиск-Club.name]_Упражнения для лечения остеохондроза и грыж позвоночника
Грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника представляет собой разрыв диска при неравномерном распределении давления на позвонки. Поэтому физ упражнения при этом заболевании должны быть тщательно подобраны. Резкие движения, рывки и большая нагрузка противопоказаны. Специально подобранные упражнения направлены на укрепление мышечного корсета позвоночника, повышения эластичности и расслабление мышц и суставов. Большую часть лечения составляет движение, потому что таблетки и уколы снимают только болевой синдром и симптомы. Помощником для такой гимнастике будет фитбол (мяч для фитнеса) или обычная подушка. Больной ложится животом на мяч или подушку на табуретке и максимально расслабляется. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Еще один вариант: лечь на спину, положить под ноги валик, свернутое полотенце или одеяло. Период реабилитации включает в себя три этапа: устранение болей и неврологических последствий (медикаментозное), послеоперационное адаптирование и восстановление путем различных мероприятий (медикаменты, физиотерапевтическое лечение, массаж и лфк). Физические упражнения, направленные на реабилитационный период более щадящие. Тренировка повышает упругость мышц, восстанавливают подвижность суставов, улучшает кровоснабжение и ускоряет вывод токсинов. Начинать активные занятия следует не раньше, чем через месяц после операции.
Viptop
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Koncha ! На страницах этого сайта я делюсь с вами своим способом лечения межпозвонковой грыжи. Этот способ оказался лично для меня очень эффективным - я избавился от боли и грыжи и теперь веду полноценный образ жизни. В случае, если Вы решите начать лечение по моему варианту, то обязательно сначала проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о пользе для Вас представленных здесь упражнений. Возможно, из-за особенностей строения вашего позвоночника, размеров грыжи и её различных выпадений, Вам могут быть противопоказаны упражнения на скрутку. В таком случае специалист подберёт для Вас уже другие методы лечения и комплексы упражнений. Видео: "Быстрый поиск информации на сайте" К сожалению, большинство из нас склонно долго терпеть боли в пояснице и к врачу идём только тогда, когда совсем уж “прикрутит”. И такое легкомысленное отношение к своему здоровью может привести к тяжёлым последствиям, да и процесс выздоровления растянется уже на гораздо длительное время. По специфике работы мне часто приходилось переносить различные тяжести. Я и предположить даже не мог, что поднимая тяжёлые грузы неправильно, я всё больше и больше перегружал свой позвоночник, следствием чего и появилась ноющая боль в пояснице при поворотах и наклонах. По вечерам, дома, натирал поясницу разными мазями, а жена делала уколы с обезболивающим. К врачам не стал обращаться, надеялся, что постепенно всё само пройдёт и продолжал работать. Но боль со временем только усиливалась, спать мог лишь в одной позе – на боку и поджав ноги к груди. Промучившись так несколько дней, пришлось всё-таки поехать в больницу. После осмотра врача сделали МРТ и снимок показал наличие Лечили меня капельницами и “блокадами”, сняли боль и моё самочувствие постепенно улучшилось! Поясница совсем перестала болеть и я был очень рад, что избежал операции, а в день выписки, как по "закону подлости", появилась тупая боль по правому бедру. Лечащий врач - нейрохирург дал листок с упражнениями, написал список лекарств и посоветовал: “Станет хуже – приходи, дорогу знаешь”. Дома тоже лучше не стало, с каждым днём усиливалась тянущая боль в правой ноге - от поясницы и до ступни. Постепенно правая ступня ослабла и провисла, передвигаться мог только приняв обезболивающие. Через некоторое время боль появилась ещё и в левой ноге – моя грыжа расползлась в обе стороны, сдавливая уже другой нерв. От такого состояния в душе началась паника – что делать, как и чем лечиться? Я понимал, что обезболивающими не вылечишься - это ненадолго. А мысли уже услужливо предложили вернуться назад, в больницу, однако страх перед операцией и её возможными последствиями оказался сильнее. И тогда я твёрдо решил - сделаю всё, но избавлюсь от поясничной грыжи и без операции! Вдохновившись этой мыслью, стал искать любую информацию по способу лечения межпозвонковой грыжи L5 – S1. Перерыл кучу информации в журналах, книгах, в интернете. Остановился на понравившихся мне народных рецептах и упражнениях, что дал нейрохирург. Как позже узнал – это были упражнения из йоги “КРОКОДИЛ”. Лечение затянулось надолго, а всё потому, что своевременно не уделил внимания проблеме со спиной. Честно скажу – были дни, когда просто пропадало всякое желание заниматься – боль никак не проходила, а наоборот, были частые обострения. В такие моменты возникали отчаянные мысли - бросить заниматься и сделать операцию. А утром, приняв обезболивающие, с упорством продолжал делать упражнения. И только через пять месяцев ежедневных занятий наступило долгожданное исцеление – боль исчезла! В мыслях некоторое время был ещё страх, а вдруг завтра встану и снова появится боль, прострел или ещё хуже - обострение? Но прошла неделя, вторая – боль в пояснице так и не появилась! Прошло вот уже больше трёх лет, как я живу и работаю без боли! И теперь я твёрдо знаю, что межпозвонковую грыжу можно вылечить даже дома! Для этого нужно только огромное желание, самодисциплина и вера в исцеление! А мой пример пусть послужит вам дополнительным стимулом в лечении грыжи позвоночника! - это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике. Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи наиболее подвержены два последних поясничных межпозвонковых диска (они имеют обозначения L4-L5 и L5-S1). От чего появилась грыжа у того или другого человека нельзя сказать однозначно, так как причин для её появления - великое множество. Но основным провоцирующим фактором появления грыжи считается остеохондроз. При поднятии тяжестей вся нагрузка приходится не на мышцы спины и пресса, а на межпозвонковые диски, которые благодаря наличию в них воды выполняют роль своеобразных эластичных амортизаторов между позвонками, скрепляют их между собой и не дают им соприкасаться. Из года в год влага из этих эластичных структур постепенно теряется и диски становятся менее эластичными. Находящееся в центре диска желеобразное вещество медленно усыхает, диск уплощается. Этот неизбежный процесс называется дегенеративно-дистрофическим. В пояснице появляется сильная боль, постепенно переходящая по правому (левому) бедру, голени, в стопу. Если не начать лечение, последствия могут быть очень серьёзными - от потери чувствительности в конечностях и органах малого таза до паралича и инвалидности. И если Вам поставили диагноз: При помощи современных методов исследования определяют точную причину боли в спине. Наличие грыжи в позвоночнике диагностируют с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ). Компьютерная томография точно определяет состояние позвонков в различных плоскостях. Лечение протрузии диска начинается с применения комплекса мероприятий для устранения боли, восстановления движений и чувствительности. Ущемлённый протрузией нерв вызывает сильную боль в пояснице и онемение в паху. Постепенно боль распространяется сверху вниз по задней или боковой поверхности ноги, затем теряют чувствительность пальцы стопы, ходить становится очень трудно. Для снятия нагрузки с повреждённого диска проводится вытяжение позвоночника с одновременным применением медикаментозного курса. Затем применяются лечебные комплексы: массажа, мануальной терапии, рефлексотерапии и физкультуры. Этот метод позволяет раздвигать два позвонка и в образующееся между ними вакуум-пространство поступает жидкость. Диск, впитывая эту жидкость, разбухает, восстанавливается его объём и он возвращается на своё природное место. При этом давление на нервные корешки прекращается и боль уходит. Хирургические методы лечения применяются только в крайних случаях, так как могут привести к осложнениям. При лечении межпозвонковых грыж применяют консервативный и оперативный методы лечения. Если грыжа уже появилась, её сначала лечат консервативно - медикаментами, физиопроцедурами и мануальной терапией, иглоукалыванием. Дополнительно, уколом, вводятся лекарства непосредственно в больное место, так называемая «Блокада». В результате такого лечения в поражённом месте устраняются отёки, расслабляются спазмированные мышцы и связки и боль уменьшается. Для быстрого ослабления болей при грыже позвоночника также применяется метод вытяжения позвоночника. Из лекарственных препаратов используют: - сильные обезболивающие; - НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты; - миорелаксанты; Если позвоночная грыжа поддаётся консервативному лечению, не надо спешить с операцией! Только угроза паралича и расстройства работы тазовых органов является безусловным показанием к проведению хирургического вмешательства. Оперативное вмешательство применяется только в 3-5% случаев, когда другими способами помочь невозможно.
Koncha ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
Viptop
Причиной почти всех проблем работы суставов (и позвоночника, в том числе) является их плохое кровоснабжение и питание в сочетании с чрезмерными нагрузками. Причиной может служить гиподинамия, тяжелый физический труд или слишком активные занятия спортом. Но причиной большинства проблем все же является малоподвижный и «сидячий» образ жизни – в этом случае мышцы постепенно слабеют и теряют способность выполнять свои непосредственные задачи, в том числе – поддерживать позвоночник. Именно поэтому, независимо от прочих назначений и предписаний (массажи, медикаменты, в крайнем случае – оперативное вмешательство) всем больным предписывается лечебная гимнастика при грыже позвоночника или любых других проблемах такого рода. Как мы уже сказали, основной проблемой почти всегда является ослабление мышечного корсета позвоночника, что приводит к таким заболеваниям, как грыжа поясничного отдела позвоночника. Гимнастика в этом случае направлена на то, чтобы укрепить мышечный корсет позвоночника, привести его в нормальное состояние. Например, одним из самых распространенных заболеваний сейчас является грыжа межпозвоночного диска. Гимнастика при таком заболевании предполагает выполнение легких упражнений на сгибание-разгибание, а также вытяжение позвоночника. При этом все упражнения выполняются в медленном темпе. Такая гимнастика даст возможность «разогреть» мышцы и улучшить питание суставов. Но шейный отдел – гораздо более капризный, здесь не всегда удается решить все проблемы с помощью исключительно ЛФК. Вообще же каждому пациенту прописывается свой, исключительно индивидуальный комплекс упражнений. Он подбирается и формируется таким образом, чтобы воздействовать на проблемный участок мышечного корсета и позвоночника. При этом очень важно, что физические упражнения не должны вызывать боли и дискомфорта, поскольку в таком случае они могут принести реальный вред и без того поврежденному позвоночнику. Как вы уже поняли, это достаточно индивидуальная вещь – гимнастика при грыже позвоночника. Видео, на котором показаны основные упражнения, вы можете увидеть ниже, но Кроме собственно ЛФК могут также быть полезными некоторые упражнения из йоги и других спортивных комплексов. Но к таким вещам нужно относиться с осторожностью и заниматься ими только по рекомендации врача. Нельзя давать мышцам и позвоночнику слишком большую нагрузку и слишком сильно его растягивать, иначе вы рискуете получить вместо лечебного эффекта прогрессию заболевания. Впрочем, в подавляющем большинстве случаев массажи входят в комплекс лечения, определенный врачом.
Herro
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Koncha Практически у каждого человека рано или поздно возникают проблемы с позвоночником и суставами: остеохондроз, сколиоз, радикулит (боли в спине, пояснице, мышцах), протрузии, межпозвоночная грыжа (лечение грыжи без операции), боли и воспаления в суставах, артроз и артрит. Все эти заболевания традиционная медицина пытается лечить с помощью обезболивающих и противовоспалительных препаратов, курса «блокад», хирургического вмешательства. Все эти методы изобилуют побочными эффектами, сопряжены с рисками для здоровья и направлены исключительно на временное снятие симптомов заболевания – боли и воспаления. Но существует и принципиально другой, безопасный для организма и гораздо более эффективный, проверенный многолетним опытом, способ лечения – кинезитерапия. Кинезитерапия дает возможность человеку самому – собственными стараниям и волей – добиться выздоровления и вернуть прежнее высокое качество жизни. В нашей клинике уже на протяжении 10 лет успешно лечатся многие сложные заболевания позвоночника, суставов, органов малого таза, сердечно-сосудистой и нервной системы, а также искривления позвоночника, сколиоз, сутулость, гиперлордоз. Отдельное направление – спортивная медицина, реабилитация после переломов, повреждения связок и других травм, после эндопротезирования, операций на суставы и позвоночник. На сегодняшний день кинезитерапия – признанная во всем мире система лечения сложнейших заболеваний позвоночника и суставов без лекарств, блокад и операций. Каждому человеку подбирается своя программа, разработанная с учетом особенностей заболевания, общего состояния здоровья и костно-мышечной системы. Кинезитерапию применяют крупнейшие реабилитационные клиники не только в России, но и во многих странах СНГ, за рубежом – Финляндия, Германия, Англия, США, Швеция. Это естественная методика оздоровления, которая обращается к внутренним ресурсам организма и создает условия для самовосстановления хрящевой ткани дисков и суставов. В процессе лечения не только устраняется внешняя симптоматика – боли, воспаления, онемение конечностей, но и причина развития заболеваний, а именно недостаток питания хрящевой ткани суставов и позвоночника. В 95 процентов случаев успех достигается в лечении грыжи позвоночника без операции – грыжа становится минимальной, либо исчезает полностью. Кинезитерапия предполагает непосредственное участие человека в собственном выздоровлении. Поэтому перед началом занятий обязательна консультация с врачом Центра кинезитерапии, который проводит осмотр, диагностику и назначает индивидуальную комплексную программу лечения и оздоровления. Основная часть занятий проходит на многофункциональных тренажерах для кинезитерапии под контролем опытного инструктора, который подбирает для пациента оптимальную схему нагрузки, обучает технике диафрагмального дыхания для профилактики и снятия мышечных болей. Нагрузки увеличиваются плавно, от занятия к занятию, в процессе восстановления работоспособности позвоночника и суставов, общего укрепления и оздоровления организма. Курс кинезитерапии состоит из 12 занятий суставная гимнастика, продолжительность занятия – один час. Приготовьтесь к тому, что Вы сами будете активно участвовать в своем выздоровлении и придется немного потрудиться. Но постепенно, от занятия к занятию, Вы почувствуете, как уходит боль, возвращается подвижность, растут Ваши возможности и уверенность в себе! Кинезитерапия доступна почти всем, не имеет противопоказаний, побочных эффектов и ограничений по возрасту. Разработаны уникальные программы для людей пожилого возраста с наличием сопутствующих заболеваний – повышенное давление, тахикардия, диабет и ряда других, для спортсменов высших достижений, для детей и подростков (детская ортопедия, исправление нарушения осанки, лечение сколиоза у детей), для беременных женщин (специальные программы для будущих мам) и женщин в послеродовом периоде. Правильная осанка – это не только визуально красивый силуэт, но и здоровье позвоночника, профилактика остеохондроза, протрузий и грыж. К сожалению, не многие из нас могут похвастаться красивой и прямой спиной. Скорее, наоборот, еще в детстве мы зарабатываем гиперкифоз или гиперлордоз, сутулость и сколиозы. Поэтому от нарушений осанки желательно избавляться в любом возрасте. Отдельное и важное направление работы – активная реабилитация. Мы принимаем тех, кто перенес травмы, переломы, операцию на позвоночнике, суставах (компрессионный перелом позвоночника, эндопротезирование сустава, перелом шейки бедра, повреждение мениска, связок), операцию при разрыве связок, помогаем быстро вернуться к активной и полноценной жизни. Тренажеры для кинезитерапии спроектированы с учетом биомеханики скелета и не создают опасной осевой нагрузки на суставы и позвоночник. При этом позволяют максимально нагружать и направленно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц и связок. Многие упражнения выполняются в положении лежа или сидя. И самое главное, тренажеры для кинезитерапии наиболее активно задействуют глубокие скелетные мышцы, непосредственно примыкающие к суставам и позвоночнику. В повседневной жизни и при занятиях на обычных тренажерах глубокие мышцы нагружаются мало, однако именно они формируют каркас, мышечной корсет нашего тела, поддерживают позвоночник в правильном положении и выполняют важную транспортную функцию, улучшают питание – кровообращение и микроциркуляцию – в зоне пораженных дисков, суставов, тем самым способствуют регенерации костно-хрящевой ткани. Активизация глубоких скелетных мышц с помощью правильного лечебного движения устраняет спазмы и отеки – главные причины появления боли. Одновременно улучшается питание – кровообращение и микроциркуляция – в зоне пораженных дисков, суставов, что способствует естественному восстановлению хрящевой и костной ткани, синовиальной жидкости, а также окружающих мягких тканей – связок, сухожилий, мышц. Основной результат лечебных программ – полное восстановление двигательных функций, возвращение здоровья суставам и позвоночнику, жизнь без боли и зависимости от лекарств, медикаментозных блокад, бандажей, корсетов и других ортопедических приспособлений. Кинезитерапия, направленная на укрепления глубоких скелетных мышц и создание сильного мышечного корсета, останавливает патологические процессы в суставах и позвоночнике, предотвращая развитие дегенеративно-дистрофических заболеваний хрящевой ткани в будущем. Вместо операции по удалению грыжи (чем опасная операция по удалению грыжи? ) или эндопротезированию сустава (чем опасна хирургия для коленного сустава? ), людям дается возможность полностью восстановить здоровье, заново почувствовать свободу и радость движения, вернуть прежнее высокое качество жизни без боли, воспаления, дискомфорта. В комплексе с кинезитерапией проводится суставная гимнастика – упражнения, направленные на улучшение подвижности в суставах и позвоночнике, работы мышц и связок. Как дополнительные методики применяются другие естественные и безопасные методики оздоровления: криосауна, аутоплазмотерапия, лечебный массаж, вытяжение позвоночника, гидротермотерапия. За время работы нашего Центра с 2007 года мы смогли вернуть здоровье и восстановить качество полноценной жизни тысячам пациентов – жителям республики Татарстан и других регионов. Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы! Операции по удалению грыжи назначают все реже из-за риска осложнений. Самую подробную информацию Вы сможете узнать на этом сайте и по тел. Акции, спецпредложения, цены на услуги кинезитерапии, ссылки на полезные авторские статьи, подготовленные с помощью специалистов Центра, из которых Вы узнаете, как избавиться от болей в спине и головных болей, как действительно вылечить заболевания позвоночника и суставов – грыжи, протрузии, артрозы, артриты! При этом ни один врач не даст гарантии, что операция, наконец, избавит от боли. Поэтому выбор у больного не велик: или всю жизнь “на блокадах” или сомнительная операция. Но выход есть…Хондропротекторы – самые популярные средства для лечения суставов, базовая терапия артроза и артрита. Однако эффективность этих дорогостоящих препаратов все чаще ставится под сомнение. Грыжи межпозвонковых дисков – лечение без операции и медикаментов Остеохондроз позвоночника Острые и хронические боли в спине – лечение без лекарственных и обезболивающих препаратов Заболевания суставов, артроз и артрит. Артроз тазобедренного (коксартроз), коленного (гонартроз), локтевого сустава Боли в плечевом суставе. Плечелопаточный периартрит Заболевания костно-мышечной системы детей – нарушение осанки, сколиоз, кифоз, плоскостопие Заболевания тазобедренного сустава. Лечение коксартроза Активная реабилитация – после травм, переломов, операций, перегрузок на позвоночнике и крупных суставах Коррекция женского здоровья – хронические заболевания органов малого таза, восстановление после родов Коррекция мужского здоровья – простатит, эректильная дисфункция Лицензия на осуществление медицинской деятельности ЛО-44 от г.
Lovein
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
Многие специалисты рекомендуют его пациентам с диагнозом “остеохондроз”. Методика используется давно, хотя в настоящее время санатории предлагают ряд новых эффективным способов борьбы с этим заболеванием. Эффективность лечения остеохондроза в условиях санатория подвергается сомнению со стороны некоторых пациентов. Причина этого заключается прежде всего в непонимании роли санаторных методов терапии. Однако подобная точка зрения не совсем соответствует реальности. Санаторное лечение назначается в качестве одного из основных методов реабилитации после основной терапии, проводимой для устранения острой фазы, а также для предупреждения рецидивов. Предлагаемые санаториями методы лечения способствуют восстановлению нормального функционирования организма с помощью достаточно результативной физиотерапии и некоторых других процедур, но не предусматривают применения обезболивающих, противовоспалительных и других медикаментов. В появлении некоторых иллюзий относительно санаторно-курортной терапии отчасти виноваты и сами эти заведения. Некоторые из них представляют потенциальным посетителям несколько раздутую рекламу своих услуг и оказываемого ими эффекта. Самое главное, что надо иметь в виду: основной целью санаторного лечения остеохондроза является реабилитация после устранения обострения и после проведенной операции. В этих лечебно-профилактических учреждениях применяются в основном физиотерапевтические методы. Каждый из санаториев предлагает своим посетителям целый ряд процедур. Выбор конкретного комплекса осуществляется лечащим врачом с учетом некоторых факторов: Одним из наиболее часто используемых в санаториях методов является грязелечение. При остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов лечебная грязь оказывает многостороннее терапевтическое воздействие: Этот метод также применяется в санаториях достаточно часто. Свойства вод зависят от того, где именно расположены источники. Нельзя сказать, что такие воды способны лечить остеохондроз: они используются для насыщения поврежденных тканей недостающими минеральными элементами, благодаря чему ускоряется их восстановление. Ценные компоненты также способствуют укреплению мышечного корсета и позвоночного столба. Пациентам назначают прием минеральных вод внутрь, а также лечебные ванны. Способ лечения с помощью пиявок особенно показан при шейной форме остеохондроза. Эффект достигается под воздействием слюны этих червей. В ней содержится особый полипептид гирудин, оказывающий следующие лечебные действия: Применение гирудотерапии в санаторно-курортном лечении остеохондроза улучшает клеточное кровоснабжение, в результате восстанавливается нормальное питание тканей, ускоряется регенерация межпозвонковых дисков, активно выводятся продукты распада из очагов воспаления. Содержащиеся в слюне пиявок вещества снимают отечность, ликвидируют застойные явления в пораженной области. Благодаря применению пиявок удается сократить количество используемых медикаментов, многие из которых оказывают негативное воздействие на печень и почки. Ванны оказывают тройное воздействие: механическое, химическое и термическое. Влияние механического фактора при лечении остеохондроза состоит в изменении гемодинамики, благодаря чему достигается существенное улучшение кровообращения, функционирования нервной системы. При обволакивании тела пузырьками в результате давления множества пузырьков на кожный покров достигается также кавитационный эффект. Он приводит к повышению защитных и адаптивных свойств организма. Воздействие химического фактора при лечении остеохондроза обусловлено составом воды для ванны, содержанием микроэлементов, степенью ее минерализации. Термический фактор способствует увеличению скорости и интенсивности метаболических процессов, устранению мышечного спазма, боли, релаксации, устранению воспалительных процессов, активизации нервных рецепторов и повышению их чувствительности. Данный способ лечения остеохондроза предлагают многие санатории Подмосковья, Крыма, Украины, Белоруссии. Лазерный луч оказывает обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. Он способствует декомпрессии нервных корешков, благодаря чему достигается нормализация функционирования внутренних органов. Оно особенно эффективно при остеохондрозе с локализацией в шейном отделе. С помощью лазера устраняются три синдрома: Она способствует снятию болевого синдрома, восстановлению функций близлежащих мышц, сосудов, связок. В случае нарушения кровообращения мануальный терапевт воздействует на расположенные в очаге поражения сосуды. Если защемлен нерв, его действия направлены на “отделение” нерва от выпячивания. Очень опасно воздействие на уже сформировавшуюся грыжу, поскольку это может спровоцировать увеличение ее размеров. Поэтому в санаторном лечении остеохондроза данный способ применяют только при отсутствии грыж. Суть данной физиотерапевтической процедуры состоит в контакте кожного покрова пациента с охлажденным газом. В первом случае пациента погружают в ванну с охлажденным газом. Во втором случае воздействие оказывается только на пораженные участки тела. В каких санаториях России и стран СНГ лечат заболевания позвоночника? Телефон: (495) 669 37 80Здравница расположилась в живописной местности, на побережье одного из самых красивых водохранилищ. Этот район Подмосковья является одним из чистейших в плане экологии. Для лечения остеохондроза применяют следующие процедуры: Адрес: Пятигорск, ул. Телефоны: 7(8793) 303-303,304-304; 7(8793)-33-55-41Санаторий расположен примерно в 300 метрах от центра Пятигорска, в курортной зоне, у самого подножия г. Его основной профиль – лечение патологий костно-мышечной системы, включая остеохондроз. Для лечения остеохондроза в санатории предлагают следующие процедуры: Адрес: Московская область, Домодедовский район, территория ФГБУ «ОС «Подмосковье», стр. Телефон: 7 (495) 721-13-74Санаторий расположен на берегу речки Рожайка. Имеется собственная диагностическая база и довольно обширный выбор способов терапии. Это один из лучших многопрофильных лечебно-профилактических учреждений страны, предлагающий как лечебные, так и восстановительные курсы. Для лечения остеохондроза, некоторых других патологий позвоночника пациентам предлагается следующая лечебная программа: Адрес: Ставропольский край, Ессентуки, ул. Основной акцент делается на лечении с помощью природных факторов. В комплекс входят два основных корпуса, один из которых представляет собой классическое двухэтажное здание дворцовой усадьбы (в нем расположились номера “люкс”), а второе – современный семиэтажный комплекс. “Пятигорский” является единственным санаторием Пятигорска с собственной грязелечебницей, минералопроводом для проведения процедуры углекисло-сероводородных ванн. Для лечения остеохондроза используется также ресурсы расположенной неподалеку от санатория радоновой лечебницы и питьевых бюветов. Основные лечебные процедуры: Список развлечений включает в себя сауну, бассейн, пешие прогулки, тренажерный зал и бильярд. Морская 11а Телефоны: 7 499 504 28 95 7 978 010 66 06В Крыму лечение остеохондроза предлагают многие здравницы. Несмотря на аскетичный вид здания, посетителям предлагают номера любой категории, включая люксовые. Однако несомненное лидерство принадлежит санаториям города Саки. Целебные свойства грязей Сакского озера известны со времен Геродота, в трактатах которого имеется упоминание некоего соленого водоема с лечебным илом, расположенного в Таврике. Уже тогда люди лечились, обмазывая кожу смесью, добытой со дна озера. После обмазывания устраивали солнечные ванны, а когда смесь высыхала, смывали ее соленой озерной водой. Сегодня расположенные здесь санатории предлагают множество способов лечения остеохондроза: Стоимость проживания – от 2300 до 6000 рублей в день. Курортная, 4Телефоны: 7 978 927 44 49, 7 978 798 91 81Исключительная эффективность грязелечения в санатории «Саки» обусловлена его расположением на побережье Сакского озера. Водогрязелечебница буквально примыкает к местной ГГРЭС, которая занимается добычей лечебной грязи. Телефоны: 38 (095) 120-08-48, (МТС), 38 (097) 062-12-11, (Киевстар), 38 (03132) 3-24-16, 38 (03132) 2-50-07Санаторий расположен в одном из красивейших уголков Украины, непосредственно на территории биосферного заповедника. Средство доставляется в санаторную грязелечебницу без утраты свойств входящих в него минералов. Это идеальное место для лечения и отдыха, овеянное романтикой древних легенд, с чистейшим воздухом. Для лечения остеохондроза используются те же процедуры, что и в санатории “Юрмино”. Квасы находятся практически в самом центре европейского континента. Посетителям предлагаются отличные условия проживания и специальное трехразовое питание, разработанное специально для пациентов с проблемами позвоночника. Для лечения остеохондроза проводится ряд процедур: Адрес: Минская обл., Мядельский р-н, Мядельский сельсовет, д. Сосны, дом 7Телефоны: 375-1797-20-600 , 375-1797-55-081Здравница находится в списке самых популярных санаториев Белоруссии, предлагающих лечение остеохондроза. Он расположен в хвойном лесу, в пределах национального парка, рядом с двумя красивейшими озерами. Исключительно благоприятные климатические условия, целебный воздух соснового бора делают отдых в санатории не только полезным, но и очень приятным. Для лечения остеохондроза пациентам предлагают следующие процедуры: Адрес: Республика Беларусь, Минская область., Мядельский р-н, к/п Нарочь, ул. Песчаная, 21Телефон: 8 10-375-1797 20400Санаторий находится на берегу озера Нарочь — жемчужины Беларуси. Идеально чистый воздух, комфортабельные номера, отличные условия для отдыха способствуют значительному улучшению физического и психологического состояния пациентов. Современное оборудование и квалифицированный персонал гарантируют эффективность лечения как остеохондроза, так и других заболеваний.
WaterFlex
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Остеохондроз – это заболевание позвоночника, связанное с дистрофическими процессами в суставных хрящах и прилежащей к ним костной ткани. Остеохондроз может развиться при следующих неблагоприятных факторах: Начало остеохондроза обычно клинически не выражено. На первой стадии происходят изменения обменных процессов в межпозвоночных дисках. Пациент может испытывать общий дискомфорт, связанный с утомляемостью мышц спины и шеи. На второй стадии остеохондроза нарастают изменения в межпозвоночных дисках, что приводит к нарушениям движений в позвоночном столбе. В этой стадии пациент может испытывать сильные боли в пораженном отделе позвоночника. Боли будут характеризоваться как тупые, ноющие по ходу позвоночного столба, либо простреливать в другие части тела при защемлении спинномозговых корешков (так называемый радикулит). Третья стадия остеохондроза выражается в значительных нарушениях в межпозвоночных дисках, них появляются разрывы и трещины. Студенистое ядро межпозвоночного диска может смещаться в сторону трещины, образуя протрузию диска, а в случае разрыва диска – межпозвонковую грыжу. Грыжа позвоночника, или межпозвонковая грыжа, увы очень частое заболевание. Причинами возникновения грыж могут быть как внутренние, так и внешние факторы. Опасными могут быть и наследственные изменения, которые происходят в позвоночнике. Внешние причины, которые приводят к возникновению межпозвонковой грыжи — это травматические повреждения, которые становятся результатом повышенных нагрузок, а также хронические факторы, такие как неправильная осанка. Ткани , из которых состоит межпозвонковый диск, теряют элластичность и образуется выпячивание – грыжа, которая начинает давить на спинной мозг, кровеносные сосуды и нервные окончания. Появляется боль и нарушается работа тех внутренних органов, иннервацию которых нарушает грыжа. Место локализации и размер грыжи влияет на клиническую картину и тяжесть симптомов. Грыжа позвоночника в 90% случаев поддается консервативному лечению. Применяются медикаментозное лечение плюс физиотерапия и лечебная физкультура. Важно не только устранить возникшую боль, но и причины, ее вызвавшие. Лечение остеохондроза и межпозвонковых грыж по методике Евминова направлено, в первую очередь, на устранение болей и мышечного спазма. Следующий этап - дозированная разгрузка и тренинг коротких мышц спины. Занятия по Методике Евминова на Профилакторе Евминова позволяют наладить питание в межпозвонковых дисках. Программа лечебных упражнений подбирается индивидуально и поэтапно корректируется ( по мере улучшения состояния и увеличения тренированности мышц). Для лечения остеохондроза в шейном отделе используется дополнительное приспособление - петля Глиссона, в которой выполняются специальные упражнения.
Antonio
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Koncha
Грыжа позвоночника характеризуется патологическим процессом, во время которого у больного человека наблюдается выраженное деформирование межпозвонковых дисков, их разрыв и дальнейшее выпячивание. Согласно отзывам медиков, наиболее часто данные патологические нарушения выявляются именно в поясничном отделе позвоночника. При этом, около 40 % таких грыж поражают 5, 6 и 3 позвонки от копчика. Перед тем как подробно рассмотреть, как и где лечить данное заболевание народными средствами, медикаментами и операцией, приведем особенности строения позвонков, а также факты о межпозвонковых дисках, которые помогут человеку с такой патологией лучше ее понять. Упражнения для лечения остеохондроза и грыж позвоночника !!!

Остеохондроз позвоночника – это воспалительно-дегенеративное заболевание, при котором поражаются межпозвоночные диски, позвонки, позвоночные сосуды, нервы. Впервые диагноз остеохондроза был поставлен всего 100 лет назад. Но всего за один век распространенность заболевания сильно выросла. Около 30 лет назад советские исследователи указывали на то, что симптомы остеохондроза выявляются у каждого пятого человека после 30 лет. Еще недавно эту патологию считали уделом людей старшего возраста. С жалобами на боли в спине к врачам все чаще обращаются люди в возрасте 15 – 20 лет. В 30 – 40 многие пациенты уже имеют осложнения, связанные с остеохондрозом. Заболевание было диагностировано даже у 7-летнего ребенка. Сегодня появилось много новых методов лечения остеохондроза. Но распространенность заболевания по-прежнему растет. При остеохондрозе позвоночника в первую очередь поражаются межпозвоночные диски. Межпозвоночный диск – анатомическое образование, которое находится между телами двух соседних позвонков. Строение межпозвоночного диска: В норме осанка человека предусматривает наличие четырех изгибов позвоночного столба: шейного лордоза (изгиба вперед), грудного кифоза (изгиба назад), поясничного лордоза и крестцового кифоза. Нарушения осанки со временем приводят к развитию остеохондроза. Спинномозговые корешки – это нервные пучки, которые выходят через межпозвоночные отверстия, образованные вырезками, расположенными на соседних позвонках (см. Вместе с корешками в этих отверстиях проходят спинномозговые артерии. Остеохондрозу более подвержены наиболее подвижные отделы позвоночного столба, то есть шейный и поясничный. При остеохондрозе, в результате уменьшения высоты межпозвоночных дисков, просвет межпозвоночных отверстий уменьшается, нервы и артерии сдавливаются. Все позвонки рудного отдела участвуют в формировании грудной клетки, соединяются ребрами, благодаря чему плотно фиксированы и не обладают подвижностью. Крестцовые позвонки вообще сращены в одну кость и никогда не смещаются относительно друг друга. Шейный и поясничный отдел являются подвижными, поэтому на межпозвоночные диски здесь приходятся более высокие нагрузки. Это является предпосылкой к более простому и быстрому развитию процесса дегенерации. Может беспокоить только легкий дискомфорт и повышенная утомляемость мышц спины. Если провести на этом этапе обследование, то со стороны межпозвоночного диска не будет выявлено никаких нарушений. Происходит сдавливание нервных корешков, которые выходят из межпозвоночных отверстий. В студенистом ядре сильно нарушаются процессы обмена веществ. Параллельно начинается разрушение волокон, входящих в состав фиброзного кольца. Структура фиброзного кольца оказывается полностью разрушенной. Фактически оно распадается на фрагменты, в результате чего студенистое ядро выпячивается за пределы тела позвонка – развивается протрузия межпозвоночного диска. Это состояние еще не является грыжей диска, но сопровождается выраженными симптомами и приводит к тяжелым осложнениям. На этом этапе происходит смещение позвонков в шейном и поясничном отделе относительно друг друга. Начинается процесс восстановления межпозвоночного диска, который проявляется в его замещении рубцовой тканью. Боли усиливаются, становятся более частыми и продолжительными. Возникают нарушения движений и чувствительности (см. Остеохондроз распространяется на другие сегменты позвоночника. В конечном итоге межпозвоночный диск восстанавливается, но восстановление не является полноценным: рубцовая ткань не обеспечивает такую же подвижность и рессорную функцию, как нормальный межпозвоночный диск. Болевой синдром распространяется на другие отделы позвоночника. На позвонках образуются костные выступы – остеофиты, которые также сдавливают нервы и сосуды. ниже), так как поражены разные сегменты позвоночника, и во всех патологический процесс находится на разных стадиях. Консервативные методы лечения шейного остеохондроза**. Не существует лекарств, которые были бы способны полностью устранить причину заболевания. Поэтому лечение остеохондроза по большей части носит симптоматический характер. Действие лекарственных препаратов направлено на устранение боли и воспаления. Применение в таблетках: Принимать в таблетках по 0,5 г по одной таблетке 2 – 3 раза в день. Максимальная суточная доза для взрослых людей – 2 г. Противопоказания: бронхиальная астма, тяжелые заболевания печени и почек, тяжелые нарушения со стороны системы кроветворения. Кеторолак выпускается в виде таблеток и раствора для внутримышечного введения. Применение в таблетках: Принимать по 1 таблетке Кеторола (0,01 г) через каждые 6 – 8 часов. Применение в инъекциях: Вводить внутримышечно по 1 мл 3% раствора через каждые 6 – 8 часов. Курс лечения кеторолаком продолжается не более 5 – 7 дней. Ибупрофен выпускается в таблетках по 0,2, 0,4, 0,6 г. Взрослым необходимо принимать по 1 таблетке 3 раза в день. Первую таблетку принимают утром до еды для того, чтобы она быстрее всосалась. Две другие таблетки принимают в течение дня после приема пищи. Противопоказания: Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная кровоточивость, артериальная гипертензия, язвенный колит, сердечная недостаточность во время беременности. Применение в таблетках: Принимать по одной таблетке (0,025 г) 2 – 3 раза в день (для взрослых). Местное действие делает их более безопасными, чем таблетки и инъекции. Применение в виде инъекций: Используется в ампулах, в каждой из которых содержится по 75 мг действующего вещества. Нельзя применять за один раз более 3 ампул или использовать диклофенак дольше 3 дней. Хондропротекторы – лекарственные препараты, которые благотворно влияют на состояние суставных хрящей и межпозвоночных дисков. Противопоказания: Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, воспалительные патологии кишечника в фазе обострения, нарушения функции печени и почек. Данные мази и гели содержат в качестве основного действующего компонента противовоспалительные лекарственные препараты – Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен и пр. Они защищают диск от дальнейших повреждений и усиливают в нем регенеративные процессы. Хондропротекторы не способны полностью восстанавливать диск до первоначального состояния: лекарственные средства, которые бы обладали таким эффектом, пока еще не созданы. Массаж при остеохондрозе нежелательно проводить в острую стадию. Его выполняют только тогда, когда обострение немного проходит, и все симптомы стихают. Во время обострения в отдельных случаях можно массировать спину, грудь, плечевой пояс, но не саму шею. Первые сеансы массажа выполняются максимально щадяще, в основном применяют поглаживания, продолжительность сеанса составляет 5 – 7 минут. Во время последующих сеансов массируют более интенсивно, в течение 12 минут. Области, которые массируют при шейном остеохондрозе: Во время массажа при шейном остеохондрозе пациент должен лежать на животе. Иногда массаж можно делать сидя, при этом пациент кладет руки на стол и облокачивается на них лбом. Во время массажа нельзя применять грубые приемы и причинять боль. Комплекс упражнений для шеи при остеохондрозе предназначен для укрепления мышц, уменьшения болей, восстановление подвижности в шейном отделе позвоночника. Гимнастику начинают делать после того, как проходит очередное обострение заболевания. Занятия плаванием являются одним из самых полезных видов спорта для пациентов с остеохондрозом шейного и других отделов позвоночника. В воде происходит расслабление мышц, растяжение позвоночного столба. Обычно процедура проводится в течение 15 минут, общий курс – 10 процедур. Для лечения шейного остеохондроза применяют низкочастотное магнитное поле. Оно действует на клетки и входящие в их состав молекулы. Достигается сильный обезболивающий и противовоспалительный эффект. Магнитотерапия безопасна и практически не имеет противопоказаний. Пациент занимает положение лежа на спине или на животе. На область шеи или плечевого пояса помещается магнит. На шею пациента помещается специальный воротник из дерева или другого плавучего материала, а к ногам подвешивается груз определенной массы. В таком положении в течение определенного времени пациент находится в бассейне с водой. Воротник Шанца во время обострения шейного остеохондроза носят постоянно, снимая лишь на ночь. После стихания симптомов его ношение в течение длительного времени не показано, так как это приводит к ослаблению мышц шеи. и доп.», Москва, ООО Издательство «Новая Волна», 2005 г. *Лечение остеохондроза должно проводиться только по назначению и под контролем врача. В качестве основного способа устранения болей при шейном остеохондрозе применяются противовоспалительные средства, описанные в таблице выше. В качестве дополнительных мер используются: физиотерапия, ношение воротника Шанца. Причины головной боли при остеохондрозе: Перед тем, как начинать выполнять гимнастику, проконсультируйтесь с врачом. Для первого раза хватит 5 повторов каждого упражнения. Гимнастику нужно выполнять только после того, как пройдет острый период заболевания, и утихнут боли. Перед тем, как заниматься гимнастикой, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В остром периоде заболевания выполняется комплекс упражнений в положении лежа. После стихания обострения – комплекс упражнений в положении стоя. Крестец состоит из 5 позвонков, которые срастаются в одну кость. Между ними нет межпозвоночных дисков, а значит, изолированный крестцовый остеохондроз не существует. Чаще всего встречается пояснично-крестцовый остеохондроз. Причины появления симптомов пояснично-крестцового остеохондроза: Современная диагностика заболеваний позвоночника уже не представляется без магнитно-резонансной и компьютерной томографии. Эти методы могут выявить даже самые начальные проблемы с позвонками. Томографические лучи как ножи разрезают послойно каждые миллиметры тканей органов, позволяя оценить не только костные и хрящевые структуры позвоночника, но и состояние сосудов, нервных корешков, окружающих тканей. КТ и МРТ в диагностике остеохондроза: Использование электромагнитных волн в магнитном поле атомов водорода – магнитного резонанса. То есть МРТ – это не рентгенологический метод исследования. Также получают срезы томограмм на компьютер, и при необходимости – на пленку. В сложных случаях снимки КТ и МРТ можно консультировать у специалистов по всему миру, передавая их через сеть Интернет. Также с помощью этого метода очень четко можно определить динамику изменений на фоне лечения или его отсутствия. МРТ и КТ очень информативны при заболеваниях позвоночника, порой за этими методами диагностики остается последнее слово в точной постановке диагноза, определении осложнений и объема необходимой терапии, особенно что касается оперативного лечения. Остеохондроз характеризуется не только болями в спине и утомляемостью позвоночника, но и может проявляться нарушением работы различных органов, что связано с поражением позвоночных сосудов и нервов. Причем такие проявления остеохондроза приводят пациента с жалобами, которые на первый взгляд никак не связаны с позвоночником. Попробуем разобраться в таких симптомах, которые развиваются на фоне остеохондроза различных отделов позвоночника. Их возникновение связано с длительной сидячей работой или при неправильном положении во время сна. Отличительным признаком, указывающим на остеохондроз, является уменьшение интенсивности или прекращение болей после поворотов головы в разные стороны и массажа воротниковой зоны. Эти симптомы, так же как и головные боли, связаны с напряжением мышц шеи в результате длительного сидения или лежания в одном положении. При длительном спазме глазных сосудов могут возникнуть необратимые изменения со стороны зрения. Все эти симптомы также связаны со сдавливанием позвоночных артерий. Хроническая гипоксия (нехватка кислорода) головного мозга приводит и к нарушению структур головного мозга, отвечающих за психическую и умственную деятельность. Эти симптомы развиваются постепенно, ярче выражены у людей старше 40 лет, когда, кроме сдавливания позвоночных артерий, развивается атеросклероз сосудов мозга. Все эти проявления постепенно угасают при применении препаратов, улучшающих мозговое кровообращение. Данные симптомы чаще развиваются при значительной деформации позвоночника. Нарушение работы сердца может быть временным – при усталости, или постоянным – при необратимых изменениях в позвоночнике (сколиоз, грыжи, протрузии). Повышение температуры тела при остеохондрозе обычно всегда происходит на фоне других симптомов воспаления – боли и нарушения функции. То есть практически всегда есть симптомы радикулита. При наличии данного симптома необходимо всегда дифференцировать с другими патологиями, ведь боли в спине с повышением температуры тела могут быть признаками других серьезных заболеваний, например, пневмонии, плеврита, пиелонефрита, инфаркта миокарда, панкреатита и так далее. При этом повышается давление на нервные центры и корешки, отвечающие за работу пищеварительного тракта. Нарушение работы половых органов развивается чаще всего на фоне поясничного и крестцового остеохондроза и при развитии протрузий и грыж межпозвоночных дисков. Это связано с ущемлением нервных корешков и нарушением иннервации органов малого таза. Так что не зря позвоночник называют «стволом жизни», от него зависит работа всего организма. И при любых изменениях в его структуре или функции возможно развитие патологий различных органов, в том числе и жизненно важных. Остеохондроз часто вызывает такие осложнения, как развитие протрузий и грыж межпозвоночных дисков, которые сковывают движения в позвоночнике, вызывают хронические боли (хронический радикулит) и могут привести к нарушению работы внутренних органов и параличам конечностей. Протрузии межпозвоночных дисков – выпячивание межпозвоночного диска при сохранении целостности фиброзного кольца. Данная патология возникает при остеохондрозе из-за нарушения кровообращения в фиброзных кольцах межпозвоночных суставов, то есть недостаточности поступления аминокислот и других питательных веществ. Из-за этого фиброзная капсула истончается, в ней образуются микротрещины, через которые выпячивается межпозвоночный диск (полного разрыва капсулы не происходит). На этот процесс, кроме самого остеохондроза, влияет и неправильный центр тяжести на позвонки, то есть наличие деформации позвоночного столба (сколиоза, лордоза и кифоза). Протрузии межпозвоночных дисков чаще возникают в шейном или поясничном отделе позвоночника (отделы, подверженные наибольшей физической нагрузке), в грудном отделе встречаются реже. Формирование протрузии проходит три стадии: В зависимости от того, куда выпячивается межпозвоночный диск, будет зависеть степень болевых ощущений, нарушения движений, риск развития осложнений. со временем протрузии приводят к разрыву межпозвоночного кольца и неполному выпадению межпозвоночного диска. Грыжи межпозвоночных дисков – полное выпадение межпозвоночного диска из фиброзного кольца. Это исход дисковой протрузии в результате остеохондроза. Наиболее часто локализуется в поясничном и крестцовом отделах позвоночника. А при выпячивании его в тело позвонка формируется грыжа Шморля. Симптомы протрузий и грыж межпозвоночных дисков схожи с проявлениями остеохондроза, основными проявлениями являются боли и нарушение движений, но при смещениях диска их интенсивность выше. При тяжелом течении возможно онемение конечностей, а при полном передавливании корешков спинномозговых нервов может развиться паралич нижних конечностей. Но при незначительных смещениях дисков симптомов может и не быть. Течение дисковых грыж и протрузий имеет хронический характер, с периодами приступов (обострений) и ремиссий. Но основным методом диагностики протрузий и грыж являются рентгенологические методы (рентгенография и компьютерная томография) и МРТ, без таких исследований диагноз выставить не представляется возможным. Лечение необходимо только при наличии боли и нарушений движений. Принципы лечения протрузий и грыж межпозвоночных дисков: 1. Массаж и лечебная физкультура – показаны только после снятия болевого синдрома. Во время обострения противопоказано поднятие тяжестей и физическая нагрузка. Физиотерапия – также используют в период после обострения. Санаторно-курортная реабилитация – только в период восстановления и ремиссии. Хирургическое лечение показано при отсутствии эффекта от проведенной медикаментозной терапии и наличии тяжелых осложнений в виде параличей и нарушения работы внутренних органов (мочевого пузыря, кишечника, простаты у мужчин и так далее). Эффективно использование диадинамического тока и электрофореза. При протрузиях дисков к операции прибегают нечасто. В современной медицине актуально использование малотравматичных микрохирургических и эндоскопических методов оперативного вмешательства. Также в последнее время все чаще используют протезирование межпозвоночных дисков (замена изношенных дисков на импланты). Остеохондроз полностью излечить нельзя, можно только остановить процесс, ведь это хроническое заболевание, сменяющееся периодами обострения и ремиссии. Но и с такими изменениями жить можно полноценной жизнью! Даже после полноценного лечения и реабилитации на месте воспалительного процесса в межпозвоночном диске хрящевая ткань замещается соединительной (рубцовой тканью). Цель лечения остеохондроза – устранение болевого синдрома и других симптомов заболевания и достижение стойкой (то есть длительной) ремиссии. Благоприятным называют исход, если ремиссия длится 5-10 лет и более. Прогноз при остеохондрозе зависит от многих факторов: Остеохондрозом занимаются врачи-невропатологи, нейрохирурги, мануальные терапевты, а также врачи-вертебрологи (специалисты по заболеваниям позвоночного столба). При необходимости ношения корсета или воротника Шанца придется обратиться к врачу-ортопеду. При выявлении первых симптомов заболеваний позвоночника надо обратиться к специалисту, который назначит эффективное лечение, а не заниматься самолечением. Современная медицина все больше направлена на устранение причин заболевания и на все факторы патогенеза, а не только на устранение симптомов. Так, при остеохондрозе просто лечить боль и признаки воспаления – это не совсем правильный подход, необходимо восстанавливать поврежденную хрящевую ткань межпозвоночных дисков. Поэтому не так давно при остеохондрозе начали использовать хондропротекторы. Хондропротекторы – это группа препаратов, которая улучшает состояние хрящевой ткани. Препараты хондропротекторов могут содержать в себе такие вещества: Эффективность хондропротекторов. Конечно, эти вещества не способны восстановить первоначальную здоровую структуру межпозвоночного диска, но многими исследованиями доказана их эффективность в лечении остеохондроза, а именно: Хондропротекторы назначают сразу после первых болевых приступов при остеохондрозе, то есть после установки диагноза. Далее подобный курс лучше повторить через 6 месяцев. Для предотвращения обострений остеохондроза рекомендовано проводить профилактические курсы хондропротекторами ежегодно. Данные препараты не снимают болевой синдром, их действие начинается через 1-2 месяца после окончания курса лечения. Поэтому в период обострения кроме хондропротекторов должна проводиться стандартная медикаментозная терапия. К противопоказаниям большинства представителей хондропротекторов относят: Шейный остеохондроз влияет на позвоночные сосуды, практически всегда возникает сужение их просвета за счет спазма на фоне болевого синдрома, сдавления костными структурами самого сосуда или вегетативных волокон нервных корешков, регулирующих тонус сосудов. Развивается синдром позвоночной артерии, это приводит к нарушению кровообращения головного мозга, к его хронической гипоксии. Данное состояние очень негативно влияет на общее самочувствие больного, его умственную и психическую деятельность, зрение и так далее. Поэтому очень важно нормализовать тонус позвоночных сосудов. Для этого применяют препараты, улучшающие мозговое кровообращение. Они улучшат приток крови в головной мозг и избавят пациента от различных жалоб и необратимых последствий, таких как инсульт, артериальная гипертензия, атеросклероз сосудов головного мозга и так далее. Препараты для улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе. Препарат имеет очень серьезные побочные эффекты и много противопоказаний в отношении заболеваний сердца и сосудов, поэтому может быть назначен только врачом. Возможно использование Эуфиллина в виде таблеток, внутримышечных или внутривенных инъекций. Препараты для улучшения кровообращения подбираются строго индивидуально, рекомендован не один, а комплекс препаратов. Инъекционные препараты используют только в условии стационара или дневного стационара, затем переводят на прием медикамента внутрь в виде таблеток до окончания полного курса терапии. Кроме улучшения кровообращения головного мозга, данные препараты улучшают состояние межпозвоночных дисков при остеохондрозе за счет: Человек находится в кровати в среднем треть своей жизни. Неправильно подобранный матрас и подушка могут стать причиной остеохондроза. А если остеохондроз уже развился, то смена условий для сна является обязательным условием. Ведь сон нам нужен для отдыха всего организма, в том числе и для мышц и суставов. Безопаснее использовать синтетические наполнители, наиболее часто используют латексные материалы. Хороший эффект дадут ортопедические матрасы и подушки. Лучшей считается подушка, наполненная вискоэластиком – это подушка с памятью любимых поз спящего человека (класс Memorix). К сожалению, с первого раза выбрать правильную и подходящую именно вам подушку получается не всегда. Но есть признаки, по которым можно судить о том, что выбранная подушка не подходит: Если же выбранная подушка не облегчает течение остеохондроза, то можно изготовить лечебную ортопедическую подушку на заказ, правда это будет стоить немалых денежных средств. Но кроме удобной и правильной подушки, необходимо спать на правильном и удобном матрасе. Если нет возможности приобрести дорогостоящий ортопедический матрас, то можно использовать сон на щите (специально изготовленной деревянной доске, дверях), а сверху накрыть обычным матрасом. Кроме подобранного матраса и подушки, важно соблюдать еще и правильную позу в постели. Конечно, во сне это невозможно, но в период обострения остеохондроза при выраженных болях за этим можно и проследить. Лучшая поза – это сон на спине с валиком под коленными ямками. Как видно, корсет обладает не только лечебным эффектом, но и профилактическим, с помощью него можно предупредить обострения остеохондроза. Для этого его надо использовать в период усиленных физических нагрузок. В зависимости от того, какой отдел позвоночника пострадал, используют тот или иной вид корсета: Воротник Шанца - очень эффективное приспособление при шейном остеохондрозе, он позволяет не только облегчить выздоровление во время обострения остеохондроза, но и способствует снятию головных болей, предупреждает инсульты, проблемы со зрением и другие неприятные ситуации, связанные с работой головного мозга на фоне шейного остеохондроза. Остеохондроз – это серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности. Поэтому прежде, чем принять решение заниматься самолечением, нужно хорошо подумать. Когда нельзя лечиться дома и нужно обратиться к врачу в срочном порядке? Принципы лечения остеохондроза в домашних условиях: 1. Ношение воротника Шанца и корсетов, если они ранее были прописаны доктором. В острый период надо ограничить движения, необходим постельный или полупостельный режим. Массаж и лечебная гимнастика (ЛФК) - можно начинать после снятия острого болевого приступа. Обезболивающие препараты для приема внутрь: Нимесулид, Ибупрофен и прочие. Средства народной медицины для лечения остеохондроза. Подробнее о медикаментозном и немедикаментозном лечении остеохондроза определенного отдела позвоночника можно прочитать в статье. В последнее время очень часто рекомендуют Монастырский Чай для лечения остеохондроза. Важно проводить эти процедуры регулярно и систематично. Необходимо местное тепло, укутаться одеялом, перевязаться теплым шерстяным платком, можно наложить компресс, горчичники. В принципе, в нем содержатся полезные природные компоненты, которые обладают противовоспалительным эффектом, содержат в себе большое количество витаминов и микроэлементов, антиоксидантов. Однако насколько он будет эффективным в борьбе с остеохондрозом, неизвестно. Как дополнение к медикаментозному лечению, ЛФК и массажу точно подойдет. Такой чай должен быть свежим и его можно пить без ограничений в течение дня (как обычный чай).
Scor83
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Остеохондроз представляет собой комплекс изменений дегенеративно-дистрофического характера, происходящих в суставных хрящах, костной ткани межпозвонковых дисков и связочного аппарата. По мере развития процесса начинается формирование патологической подвижности позвоночного столба, следствием которой становится ущемление мягких тканей, близлежащих сосудов, нервных волокон и появление боли. На последней стадии происходит разрастание костных отростков. Следствием этого процесса становится дополнительное повреждение сосудов и корешков нервов. Проявление симптомов и лечение остеохондроза зависят от стадии заболевания и локализации дистрофических изменений. Особенности клинической картины находятся в зависимости от того обстоятельства, затрагивают ли повреждения сосуды, нервную ткань или приводят к изменению нормальной анатомии позвоночного столба. По этому признаку комплексы симптомов остеохондроза делятся на следующие группы: обусловлены изменением формы позвонков, вследствие чего нередко нарушается осанка. Патологическая подвижность суставов приводит к развитию кифоза, сколиоза, лордоза. Нередко их подвижность ограничивается: человек не может полностью выпрямиться или повернуть голову. Проявление симптомов неврологического характера является следствием поражения нервной ткани при остеохондрозе позвоночника. Это провоцирует нарушение чувствительности кожного покрова на некоторых частях тела и ограничение подвижности конечностей – чаще всего речь идет о снижении интенсивности мышечных сокращений. Повреждение нервных волокон стимулирует развитие болевых ощущений, вызываемых раздражением или сдавливанием спинномозговых корешков. Для начальных стадий заболевания характерно проявление локального дискомфорта в области поражения. Прогрессирование заболевания приводит к распространению боли на отдаленные области, иннервация которых осуществляется посредством пораженного корешка. Очень частыми неврологическими признаками являются также: Для него характерно нарушение снабжения тканей питательными веществами и образование на коже дефектов в виде язв. По сути комплекс трофических симптомов является следствием сочетания неврологических и сосудистых факторов. Особенностью шейного отдела является его насыщенность кровеносными сосудами, функция которых заключается в питании головного мозга. По этой причине многие проявления остеохондроза в данной части обусловлены недостаточным кровоснабжением головы. Отдельно стоит упомянуть такое явление, как кардиальный синдром. Специалисты полагают, что спастические сокращения мышц в области сердца обусловлены сдавливанием нервных корешков в нижнем отделе шеи и по своей сути являются рефлекторным откликом.
20-02-2019

Немеет язык от остеохондроза, чем артроз отличается от коксартроза тазобедренного сустава. При формировании грыжи позвоночника любой врач прописывает физические упражнения. Но более редким является совет заняться восточной гимнастикой. Следует отдать должное таким упражнениям, йога при грыже позвоночника благотворно влияет на организм. Растягивается позвоночник, улучшается циркуляция крови и другой физиологической жидкости. Йога это не простые физические упражнения, которые укрепляют мышцы, растягивают связки и пр. Каждое упражнение нацелено на восстановление баланса в организме и обретение гармонии со своим телом. Кроме физических упражнений в нее включены дыхательные упражнения. Называют комплекс дыхательных и физических упражнений хатха-йогой. Хатха-йога предназначена для успокоения нервной системы. После выполнения упражнений, тело становится более легким, готовым к новым достижениям. Мастера йоги утверждают, что так из тела уходит все ненужное и освобождается мест для новой энергии. Но со стороны медицины, медлительность упражнений помогают очистить мысли, отвлечься от наболевшего, активирует биологические процессы в организме. Кроме того, в йогу включается сбалансированное питание. Как известно, грыжа развивается из-за потери жидкости межпозвоночным диском. Чтобы наладить питание диска, необходимо правильное питание и адекватный питьевой режим. Данный комплекс упражнений направлен на поясничный отдел позвоночника. Будьте внимательны к напряжению и болевым ощущениям. Легкая боль должна насторожить вас и заставить с большей осторожностью выполнять движения. Резкая боль скажет о незамедлительном исключении упражнения из комплекса. Движения осуществляйте постепенно, то есть сначала вытягивайте позвоночник вверх и только потом прогибайте его. Следует сесть боком на стул, прислонившись бедром к спинке. Колени и стопы свести вместе, плечи поднять и отвести назад, выпрямив спину. Голова поворачивается вместе с телом, старайтесь максимально расслабить мышцы спины. Из этого положения и будет вытекать вся тренировка. Затем повернитесь корпусом в другую сторону и посидите так 30 секунд. Какими бы положительными отзывами не пестрила йога, она имеет свои запреты. Следует отменить занятия, если: Йога может помочь при неприятном заболевании, но следует учитывать, что неправильное выполнение упражнений может навредить позвоночнику. Поэтому следует обратиться за консультацией к специалисту, либо просмотреть видео с упражнениями из йоги. Упражнения для лечения остеохондроза и грыж позвоночника. Остеохондроз позвоночника сопровождается дегенеративными изменениями в позвонках и расположенных рядом тканях. Заболевание часто встречается даже среди людей молодого возраста. Остеохондроз может поражать шейный, грудной, поясничный и пояснично-крестцовый отделы позвоночного столба. Явные с использованием уникальной авторской системы Сергея Слюсаренко Quadro System. Эта система обеспечивает эффективное и безопасное постепенное вытяжение позвоночного столба с распрямлением пораженных позвонков. и других городах в наших тренировочных центрах — это ваш шанс забыть о боли, скованности, уменьшить количество потребляемых медикаментов или полностью отказаться от лекарств. Квадро-Систем комплексная и эффективная система, поможет Вам решить многие Ваши физиологические задачи по оздоровлению и укреплению всего организма. Ждем Вас в наших сертифицированных Quadro System Training Centers.. Упражнения на вытягивание позвоночника сопровождаются статическим напряжением всех мышечных структур и усилением кровотока в позвоночном столбе. Мышцы, удерживающие позвоночник, укрепляются, уменьшая проявления нестабильности и неврологических признаков.
Может ли быть ком в горле от грудного остеохондроза | Остеохондроз лечение массажером


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2263) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
34.228.115.216
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Упражнения для лечения остеохондроза и грыж позвоночника Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1