Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Народные средства от остеопороза остеохондроза


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Mark ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Народные средства от остеопороза остеохондроза

[Поиск-Club.name]_Народные средства от остеопороза остеохондроза
По данным печальной статистики остеопороз на сегодняшний день является одной из наиболее распространенных неинфекционных патологий, которая поражает каждую третью женщину и каждого пятого мужчину, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. Все эти методы достаточно действенны, главное – четко выполнять все необходимые рекомендации и самовольно не прерывать лечение. Народные средства от остеопороза традиционная медицина рекомендует, как дополнение к основным лечебным методикам. Суточная норма кальция у таких людей должна быть удвоена (до 2500 мг). Для этого необходимо скорректировать свой рацион питания. Морепродукты и рыба (лосось, скумбрия, тунец, сардина), а также молоко, сыр и йогурт – вот основные продукты питания, рекомендованные этой группе людей. Многие пациенты интересуются, можно ли вылечить остеопороз только народными средствами. Это связано с тем, что остеопороз относится к обменным патологиям, развивающимся вследствие гормональных нарушений, а поэтому, для эффективного лечения необходимы более серьезные препараты. В арсенале народных целителей существует еще огромное количество рецептов, помогающих людям бороться с остеопорозом и его последствиями. Однако, прежде чем испытывать на себе тот или иной способ, разумнее будет проконсультироваться с грамотным специалистом. ЛФК при остеопорозе – это методика, которая позволяет обеспечить крепость и сохранность костной ткани. Все рекомендованные специалистом упражнения следует выполнять не реже трех раз в неделю по 30 – 45 минут. Пациентам, страдающим остеопорозом, следует избегать интенсивных физических нагрузок и резких движений. Запрещается в комплекс упражнений включать прыжки, наклоны и повороты талии, а также любые другие резкие движения, которые могут стать причиной перелома костей. Как правило, гимнастика при остеопорозе предусматривает занятия в положении лежа (на спине или на животе). Все рекомендованные упражнения следует выполнять по 8 — 10 раз. Для достижения положительного эффекта заниматься следует систематически. Многие пациенты интересуются, как лечить остеопороз. Единственным надежным способом при этом является профилактика. Для того чтобы обезопасить себя от развития постменопаузального остеопороза, в комплексе с умеренными физическими нагрузками рекомендуется принимать препараты кальция и витамина D. Также в некоторых случаях пациентам показана заместительная гормональная терапия и применение бисфосфонатов.
sergey5619
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Mark ! Ишиас (пояснично-крестцовый радикулит) – это синдром, который проявляется в виде боли, распространяющейся вдоль седалищного нерва (см. Его возникновение связано со сдавлением корешков спинного мозга, находящихся на уровне поясничного отдела позвоночника. В связи с этим проявления ишиаса могут сильно отличаться у разных людей. Существует огромное количество причин, которые способны приводить к сдавлению нервных корешков и возникновению пояснично-крестцового радикулита. Поясничный отдел позвоночного столба представлен пятью позвонками, которые имеют большие размеры по сравнению с остальными, массивную переднюю часть – тело, - и находящиеся позади спинальные отростки (выступающая задняя часть позвонка – см. Между телами поясничных позвонков находятся межпозвоночные диски. Строение межпозвоночного диска: Сверху поясничный отдел позвоночника соединен с малоподвижным грудным отделом, снизу – с крестцом, который представляет собой единую кость. Поясничные позвонки соединены между собой подвижно, и на них приходится наибольшая нагрузка. Поэтому в этой области чаще всего происходят нарушения, приводящие к сдавлению нервных корешков. От него отходят парные нервные корешки, которые выходят наружу через межпозвоночные отверстия, образованные двумя соседними позвонками. Затем корешки соединяются между собой и образуют крестцовое нервное сплетение (названное так из-за того, что оно находится возле крестца). От него отходит несколько нервов, в том числе и седалищный. Седалищный нерв является самым крупным в человеческом теле. Он содержит много чувствительных и двигательных волокон и проходит по задней поверхности ягодицы и бедра, а затем на голени распадается на более мелкие ветви – большеберцовый и малоберцовый нервы. Грыжа межпозвоночного диска (синонимы: межпозвонковая грыжа, межпозвоночная грыжа) – это заболевание, при котором происходит разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска и смещение студенистого ядра. Грыжевое выпячивание сдавливает нервные корешки, из которых формируется седалищный нерв, приводя к боли и другим симптомам. Со временем в месте сдавления развивается воспалительный процесс. Межпозвонковые грыжи в поясничном отделе позвоночника встречаются с частотой 150 на 100 000 населения ежегодно. Инфекции, способные привести к развитию ишиаса: Практически все пациенты, у которых выявляется ишиас, незадолго до этого перенесли переохлаждение. Это связано с тем, что холод спровоцировал воспалительный процесс и активацию инфекции. Часто у пациентов имеются другие причины возникновения ишиаса, а низкая температура является провоцирующим фактором. Остеофиты – это костные выросты, которые образуются на различных костях, в частности, на позвонках. Они могут иметь вид шишек, конусов, шипов, крючков. Остеофиты могут располагаться в разных местах и иметь различные размеры Причины возникновения остеофитов позвонков: Спондилолистез – это состояние, при котором один из позвонков смещается относительно расположенного ниже. Смещаясь, он сдавливает спинной мозг и его корешки, приводя к возникновению симптомов ишиаса. Чаще всего смещается последний, пятый, поясничный позвонок по отношению к крестцу. Обычно спондилолистез развивается в течение длительного времени и приводит к возникновению ишиаса только к 35 годам. Причины спондилолистеза: Во время беременности ишиас возникает в результате того, что возрастают нагрузки на позвоночный столб, смещается центр тяжести. Позвоночник некоторых женщин оказывается не готовым к таким изменениям. При ишиасе этот рефлекс становится вялым, а в тяжелых случаях может отсутствовать вообще. Снижение ахиллова рефлекса чаще всего наблюдается при сдавлении нервных корешков грыжей межпозвоночного диска, который находится между пятым поясничным и первым крестцовым позвонком. Таким образом, движение в голеностопном суставе, которое выглядит как разгибание, на самом деле правильно называть сгибанием. Надколенник соединяется с большеберцовой костью при помощи сухожилия, в котором находится много нервных окончаний. От них отходят нервы, которые соединяются в спинном мозге с отростками двигательных нейронов, регулирующих движения в мышцах ног. Исследование коленного рефлекса: Если провести по подошве человека кончиком неврологического молотка, то в норме сработает подошвенный рефлекс и произойдет сгибание стопы и пальцев. При ишиасе эта реакция ослаблена или отсутствует совсем. Если попросить пациента, лежащего на спине, поднять вверх прямую ногу, то при ишиасе возникнет сильная боль по задней поверхности бедра и в пояснице. Это связано с тем, что происходит натяжение седалищного нерва. Если больной согнет выпрямленную ногу, то болевые ощущения уменьшатся или исчезнут. Информативность Компьютерная томография достаточно информативна и позволяет выявлять большинство причин ишиаса. При проведении этого исследования не удается детально рассмотреть только мягкие ткани: нервную ткань, мышцы и пр. Преимущества магнитно-резонансной томографии Информативность Магнитно-резонансная томография способна выявлять причины ишиаса, которые находятся в нервах, мышцах и других мягких тканях: они не видны на снимках, полученных при помощи рентгенографии и компьютерной томографии. Это исследование, которое проводится у некоторых пациентов с ишиасом для оценки нервной проводимости при нарушении чувствительности и движений. На определенные группы мышц накладываются специальные электроды, которые регистрируют прохождение нервных импульсов. Самый распространенный обезболивающий препарат, который применяется при ишиасе, других формах радикулитов, прочих разновидностях боли. Применение в таблетках: Для взрослых – по одной таблетке 0,25 – 0,5 г после еды 2 – 3 раза в день. Применение в инъекциях (внутримышечно или внутривенно, в составе систем): Взрослым 1 – 2 мл 50% или 25% раствора 2 – 3 раза в сутки. Максимальная дозировка должна составлять не более 2 г лекарственного вещества в сутки. (Неврология, Руководство для врачей, Медицинское информационное агентство, 2002; М. При использовании уколов вместо таблеток эффект отмечается быстрее, он более выражен. Но выше риск побочных эффектов, поэтому инъекции выполняют с промежутком не менее 12 часов. Мазь втирают в кожу поясницы 1 – 2 раза в день в количестве 2 – 4 граммов. (Неврология, Руководство для врачей, Медицинское информационное агентство, 2002; М. Витамины необходимы для нормального функционирования нервной системы и поддержания нормального состояния нервных стволов. В неврологических стационарах применяются инъекционные формы B6 (пиридоксин) и B1 (тиамин). Применение витамина B1 (в ампулах по 1 или 2 мл 2,5,% или 5% - дозировку подбирает лечащий врач): по 1 ампуле в день или через день. Для снятия боли при ишиасе небольшое количество мази втирается в кожу. Новокаиновые блокады проводит врач, который владеет данной техникой. Применение витамина B6 (в ампулах по 1 или 2 мл 2,5,% или 5% - дозировку подбирает лечащий врач): по 1 ампуле в день или через день. Подбор мази для конкретного пациента должен осуществляться совместно с лечащим врачом. Он делает уколы в поясничной области в нужных точках, блокируя пучки сплетения и нервов, в которых возникают болевые импульсы. Противопоказанием к применению новокаиновых блокад является индивидуальная непереносимость. Суть методики: введение лекарственных веществ через кожу, при помощи постоянного тока. Противопоказания: Поражение кожи в ягодичной и поясничной области в виде воспаления, аллергических высыпаний, инфекций, гнойничков, новообразований. На кожу в двух местах помечают специальные электроды, смоченные в растворе лекарственного вещества. Чаще всего один из них расположен в области поясницы. Обычно процедура продолжается в течение 15 минут, общее количество сеансов – 10. Суть методики: воздействие на область пораженного нерва токами ультравысокой частоты. При этом в тканях происходит нагревание, устраняется боль, воспалительный процесс, восстанавливается кровоток в мелких сосудах, снимается отек. Показания: Ишиас и другие воспалительные заболевания. Противопоказания: Поражение кожи в ягодичной и поясничной области в виде воспаления, аллергических высыпаний, инфекций, гнойничков, новообразований. Суть методики: Лазерное излучение определенной интенсивности и длины волны способно проникать в ткани на определенную глубину, отдавая клеткам кванты энергии и вызывая лечебный эффект. Эффекты лазера при ишиасе: Показания: Ишиас и широкий спектр других заболеваний. Противопоказания: Поражение кожи в ягодичной и поясничной области в виде воспаления, аллергических высыпаний, инфекций, гнойничков, новообразований. К пораженной области подносят специальный прибор и осуществляют облучение лазером. Чаще всего рекомендуется проходить курс лазеротерапии 2 -3 раза в год. Большое количество практических примеров подтверждает эффективность применения иглорефлексотерапии при ишиасе и других формах радикулита. Но до настоящего времени не проведено ни одного массового исследования, которое бы подтверждало эту эффективность. Суть процедуры: В определенных точках в кожу вводятся тонкие иглы, изготовленные из нержавеющей стали, золота, серебра или иного материала. Процедуру может выполнять только специально обученный специалист. Эффекты иглорефлексотерапии при ишиасе: Курс лечения Курс иглорефлексотерапии при ишиасе может продолжаться до 3 месяцев. Сначала проводят по 3 – 4 сеанса в неделю, затем можно перейти на 1 – 4 сеанса в месяц. Остеопатия – относительно новое направление в лечении ишиаса и других заболеваний, которое сегодня принято относить к классической медицине. Это легкое воздействие при помощи движений и нажатий, которое направлено на устранение боли и воспаления. Положительный эффект достигается в течение одного сеанса. Она не способна справиться с причиной заболевания, а только устраняет симптомы ишиаса. В острый период заболевания назначается постельный режим, противопоказана любая физическая активность. Пациента укладывают на спину с приподнятыми на возвышении ногами, под поясницу подкладывают подушки. После стихания боли назначают следующие упражнения: Приготовление: Измельчить все ингредиенты и взять полученную смесь в количестве 2 столовых ложек. Довести до кипения и прокипятить в течение 5 минут, затем остудить. Применение: Принимать по половине стакана трижды в день перед приемом пищи. Нужно срезать стебель домашней агавы– горшечного растения, которое сегодня очень распространено в цветочных магазинах. Он должен быть не очень молодым и не очень старым (иначе не будет эффекта или можно сжечь кожу). Натирать срезом место, где отмечаются боли, 2 – 3 раза в сутки. Ингредиенты: Приготовление: Нужно просто смешать все ингредиенты. Перед каждым очередным применением тщательно взбалтывать смесь. Применение: Натирать поясницу и заднюю поверхность бедра 2 раза в день. Положить на поясницу кусок материи, поверх выложить редьку, сверху положить еще один кусок материи, накрыть вощеной бумагой и укутать чем-нибудь теплым. Ишиас у будущей мамы может вызываться теми же факторами, что и у любого другого человека. Например, сдавливание седалищного нерва грыжей межпозвоночного диска или опухолью, переохлаждение и другие. Однако при беременности возможно развитие ишиаса и по другим причинам: Появляются в пояснице и конечности со стороны поражения. Боль Возникает в ягодичной и/или поясничной области. Затем она распространяется по задней поверхности ноги (ближе к наружной части) и отдает в подколенную ямку, голень и стопу. Однако многое зависит от расположения места поражения, откуда выходят ветви седалищного нерва. Поэтому иногда боль доходит только до подколенной ямки — например, при поражении на уровне четвертого поясничного позвонка. Примечательно, что боль в области поясницы не всегда появляется одновременно вместе с болями в ноге или ягодице. По характеру боль бывает жгучей, стреляющей либо напоминают удары кинжала. Однако нередко она ноющая и не причиняет особых страданий будущей маме. Боль сохраняется обычно длительно, периодически усиливаясь или утихая. Причем иногда она настолько сильная, что будущая мама не может найти удобного положения. Онемение нижней конечности Появляется со стороны ущемления или воспаления седалищного нерва. Наиболее часто онемение располагается на стопе и боковой поверхности голени. Ограничение свободных движений Развивается из-за болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника и ноге. Кроме того, нередко появляется ощущение тяжести в области крестца, а также чувство натянутости в мышцах ноги и по ходу седалищного нерва. Однако при беременности эти симптомы возникают нечасто, поскольку заболевание в основном развивается в третьем триместре, а после родов, как правило, наступает значительное улучшение общего состояния будущей мамы. Переохлаждение также может стать причиной развития ишиаса у ребенка — воспаляется седалищный нерв. Последствия травмы, что особенно часто встречается в подростковом возрасте, поскольку дети в этот период очень подвижны. В этом случае седалищный нерв ущемляется отломками позвонка и/или смещенными телами позвонков. Ювенильный ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание, которое впервые возникает у детей до 16 лет. Могут поражаться все ткани, но наиболее «любимые» области — суставы. В них развивается воспаление и отек с последующим разрушением связок, а также хрящей. Поэтому со временем суставные поверхности срастаются или деформируются. При расположении процесса в поясничном отделе позвоночника, что встречается редко, возможно ущемление седалищного нерва. В отличие от взрослых, наиболее часто у детей признаки ишиаса невыраженные или слабовыраженные, нарастающие постепенно. Основная жалоба — боль, которая обычно не имеет четкого местоположения, носит разлитой характер. Она располагается, как правило, в области поясницы и распространяется на больную конечность. Однако довольно быстро боль в области поясницы уменьшается либо исчезает, но сохраняется в больной ноге. К сожалению, общепринято, что боли в пояснице и ноге не характерны для детей, поэтому родители нередко поздно обращаются за медицинской помощью. Поскольку считают, что такие жалобы — «детский каприз» или нежелание идти в школу. Инвалидность при этом заболевании определяется довольно редко — примерно 1,3% случаев от общего числа больных ишиасом. Стойкое и полное нарушение трудоспособности (вторая группа) развивается лишь у 1,6% от общего числа больных, получивших группу инвалидности с ишиасом. Наиболее часто потеря трудоспособности обусловлена основным заболеванием. Например, поражением тел позвонков в поясничном отделе, опухолью или туберкулезом, тяжелыми травмами позвоночника в области поясницы и костей таза, аутоиммунными заболеваниями. Во всех остальных случаях определяется третья группа инвалидности. Однако при повторных освидетельствованиях нередко в половине случаев трудоспособность восстанавливается. Инвалидами с ишиасом преимущественно становятся люди в возрасте от 45-50 лет, занимающиеся физическим трудом. У людей, которые заняты умственным трудом и/или ведут сидячий образ жизни, инвалидность развивается несколько реже. Длительное ущемление и воспаление седалищного нерва не проходит бесследно. При этом страдает питание и кровоснабжение мышц больной конечности, а также некоторых внутренних органов, что приводит к развитию определенных последствий. Наиболее часто на больной конечности: Консервативное лечение — длительный, но довольно эффективный процесс. Однако в некоторых случаях оно не приносит результата. Кроме того, иногда бывает и так, что изначально единственный способ лечения — операция. Перечень абсолютных показаний для операции, когда другой метод не эффективен Во всех остальных случаях решение об операции принимает хирург индивидуально в каждом конкретном случае. При этом он учитывает течение основного и сопутствующих заболеваний пациента. Однако имеются и абсолютные противопоказания к операции: Имеются две методики: 1. Под общим наркозом проводится разрез кожи в области поясницы и проекции поврежденного диска. Затем отодвигаются мышцы и удаляется желтая связка, которая покрывает с внутренней стороны суставы позвонков. После чего под микроскопом удаляется часть межпозвоночного диска, которая формирует грыжу. Методика применяется для удаления грыж любых размеров. Эндоскопическая микродискэктомия — удаление грыж размером до 6 мм без кожного разреза. Операция проводится при помощи оптического устройства с видеокамерой и специального эндоскопического инструментария. Во время вмешательства удаляется лишь 5-7% пораженного диска. Удаляются части дужки позвонка, костные разрастания или отломки. При необходимости для стабилизации позвоночного столба устанавливаются титановые болты либо пластины. В восстановительном периоде на протяжении одного месяца запрещается садиться. Однако диск не имеет кровоснабжения, поэтому отверстие в нем никогда не зарастает, что ведет к повторному возникновению грыжи в 5-10% случаев. Отдаленное последствие — при чрезмерной нагрузке на позвоночник возможна поломка фиксаторов (болтов, пластин) либо их смещение. После операции сидеть не запрещается, к труду можно приступать спустя 2-3 недели. Под общим обезболиванием выполняется разрез кожи над областью сдавливания. Вначале проводится рентгеновское исследование межпозвоночного диска с введением контрастного вещества. В промежуток между позвонками помещаются отломки собственной костной ткани больного. Вначале разрезается кожа для доступа, а затем вылущивается межпозвоночный диск. Затем, обычно под местным обезболиванием и контролем рентгеноскопии в реальном времени, врач вводит в наружный слой межпозвоночного диска полую иглу с катетером. В двух смежных позвонках формируются отверстия на одном уровне параллельно друг другу. Далее на его место устанавливается имплантат из титана либо другого материала, максимально приближенного по свойствам к человеческим тканям. На протяжении 6 недель после операции пациенту не рекомендуются поездки на велосипеде, мотоцикле и автомобиле. В полости катетера находится нагревательный элемент. Далее элемент нагревается до 90°С, что ведет к разрушению нервных волокон в межпозвоночном диске и укреплению его ткани. В течение одного-двух дней после операции боль может усилиться, но уже через 3-4 дня она значительно уменьшается. После рентгенологического подтверждения оптимального положения имплантата пациент возвращается к обычному образу жизни. После операции на протяжении 2-3 недель следует избегать физических нагрузок. Под общим обезболиванием проводится разрез кожи: при переднем доступе — со стороны живота по боковой линии, при заднем доступе — в области поясницы. Выполняется разрез кожи в области поясницы под общим обезболиванием. Затем под микроскопом при помощи специальных кусачек удаляются мелкие межпозвонковые суставы (фасеточные). После удаления мелких суставов имеется два варианта решения проблемы: 1. Для ускорения восстановления рекомендуется проведение физиопроцедур (магнитотерапии, электрофореза и других), массажа, а также занятий лечебной физкультурой. Продолжительность реабилитации, сроки ее проведения и методы определяются врачом. Для фиксации позвоночника после большинства операций обычно рекомендуется ношение поясничного нежесткого корсета на протяжении 1-2 месяцев. При необходимости и в зависимости от примененного метода больных в стационаре учат правильно ложиться и вставать с постели, садиться и так далее. Для усиления разогревающего эффекта накладывается теплая повязка на место нанесения мази. При необходимости ношение корсета продолжается и более длительное время. Рекомендуется снимать эти мази при помощи растительных масел (например, подсолнечного масла), поскольку вода иногда усиливает жжение. Список препаратов можно продолжить, причем одни из них более эффективные, другие — менее. Модель корсета определяется врачом в зависимости от объема и способа оперативного вмешательства. Однако общий механизм действия заключается в торможении синтеза ЦОГ-1 и ЦОГ-2, а также подавлении выработки простагландинов — веществ, участвующих в воспалительном процессе. Основные действующие вещества — хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат, которые являются строительными компонентами хрящевой ткани, а также улучшают качество внутрисуставной жидкости. Вещества оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, способствуют отложению кальция в костях и восстановлению хряща. Кроме того, в некоторых препаратах содержатся вспомогательные вещества. Например, в Хонда креме имеется масло гвоздики и розмарина, которые оказывают согревающее действие и улучшают местное кровообращение. Полоска крема, мази или геля длиной 2-3 см наносится на кожу в области поражения, а затем мазь втирается легкими массирующими движениями до полного впитывания. Недостаток: плохое проникновение мазей, гелей и кремов через кожные покровы, поэтому они рекомендуются для комплексного лечения. Процесс лечения ишиаса при помощи лекарственных средств довольно длительный, поэтому важно научиться облегчать свое состояние самостоятельно. С этой задачей поможет справиться лечебный самомассаж. К тому же, его проведение после операции способствует ускорению восстановления. Цели самомассажа: расслабление мышц спины, улучшение местного кровообращения и уменьшение болей. Приемы самомассажа для пояснично-крестцовой области Вначале в положении стоя расположите ноги на ширине плеч, затем приступайте к выполнению приемов самомассажа: 1. Поглаживайте с обеих сторон кожу поясницы и крестца: вначале ладонной поверхностью кисти, затем — тыльной. Выполняйте растирание прямолинейными и круговыми движениями: вначале подушечками пальцев обеих ладоней, затем — костяшками пальцев, сжатых в кулак. Во время самомассажа пояснично-крестцовой области все движения направляйте от копчика вверх. Кроме того, выводите попеременно таз немного вперед, затем перемещайте его несколько назад, что позволит тщательнее промассировать область крестца. Для самомассажа используйте массажное масло или мази, а сами приемы выполняйте в течение 10-15 минут по 2-3 раза в день. Беременность — период, когда количество лекарственных препаратов, разрешенных для применения, очень ограничено. Поскольку большинство из них отрицательно сказывается на формировании и развитии плода, а также могут привести к выкидышу или преждевременным родам. Причем многие народные средства также могут вызвать нежелательные последствия. К сожалению, в этой ситуации нередко основными способами облегчения общего самочувствия беременной женщины является лечебная гимнастика и ношение дородового бандажа. Однако даже в этом случае имеются препараты, которые можно применять во время беременности. Из группы нестероидных противовоспалительных препаратов разрешается для применения Индометацин. Назначение препарата имеет временные рамки: принимать его рекомендуется с 18 до 20 недели беременности, максимум — до 32 недели. Это объясняется тем, что применение Индометацина на более поздних сроках может привести к формированию врожденного порока развития сердца — преждевременному закрытию овального окна. Использование препарата на более ранних сроках менее опасно, но всё же не рекомендуется прибегать к его назначению без особой необходимости. Разрешены для применения, ведь они не только помогают справиться с болью и улучшить состояние будущей мамы, но еще и важны для развития плода. Основные действия витаминов группы В при ишиасе , так и комбинированные — с комплексом витаминов. Например, при беременности из комбинированных лекарственных средств группы В разрешается для применения Беневрон, Плебекс и некоторые другие. До недавнего времени более широко разрешались для применения во время беременности некоторые мази и гели. Однако результаты последних исследований свидетельствуют о том, что небольшая часть препаратов может попасть в кровь будущей матери через кожу и нанести вред плоду. Поэтому к местному использованию лекарственных средств при беременности также следует подходить с осторожностью. Например, разогревающие мази применять не рекомендуется, тогда как мази, гели и крема с противовоспалительным, а также обезболивающим эффектом — разрешается. Физиопроцедуры, которые могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд), поскольку влияние этих препаратов на плод не изучено до конца. Более того, они действуют системно, расслабляя мышцы, поэтому могут привести к выкидышу или преждевременным родам. В результате улучшается общее самочувствие и ускоряется выздоровление. Имеется обязательное условие для занятий лечебной гимнастикой при беременности: предварительная консультация с невропатологом и гинекологом. Также следует помнить, что обучение комплексу упражнений желательно проводить под руководством кинетотерапевта (кинезиотерапевта) — врача по лечебной гимнастике. Однако некоторые несложные упражнения будущая мама может выполнять дома самостоятельно. В положении стоя на ногах Подойдите к стене и встаньте к ней спиной, прижавшись таким образом, чтобы поясничный отдел позвоночника оказался к ней на наиболее близком расстоянии. Не забывайте о дыхании: во время выполнения каждого упражнения медленно вдыхайте через нос, при возвращении в исходное положение медленно выдыхайте через рот. Лучше начинать готовиться к будущему материнству еще до наступления интересного положения, занимаясь спортом. Заниматься необходимо на прямой жесткой поверхности — например, на специальном напольном коврике. В положении лежа на спине Повторяйте каждое упражнение до 5-7 раз. В положении лежа на боку Ложитесь на левый бок, далее медленно поднимите правую ногу вверх, потом опустите. Затем ложитесь на правый бок, и выполните упражнение для левой ноги. В положении стоя на четвереньках — упражнение «кошка» Встаньте таким образом, чтобы руки оказались по отношению к плечам под углом 90°, а ноги под таким же углом по отношению к тазу. В таком положении удержитесь 3-5 секунд и расслабьтесь, потом вернитесь в исходное положение. Однако даже после того, как две полоски подтвердят беременность, не поздно приниматься за профилактику развития ишиаса. Опустите голову вниз, а затем выгните спину дугой вверх. Далее выпрямите спину и поднимите голову так, чтобы она оказалась параллельно полу. Прекрасно справятся с этой задачей плавание, йога и пилатес для беременных. Занятия помогают укрепить прямые мышцы спины, малого таза и живота. Это позволит позвоночнику выдержать повышенную нагрузку с увеличением срока беременности и станет залогом успешного течения родов. Однако прежде, чем начать посещать тренировки, необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом и невропатологом. Поскольку существуют состояния, когда рекомендуется полностью воздержаться от такой физической активности: Во всех остальных случаях решение о посещении занятий принимается врачом индивидуально, с учетом течения беременности и наличия других заболеваний у будущей мамы. Более того, следует помнить, что если до беременности женщина вела сидячий образ жизни, то в интересном положении излишняя физическая активность, наоборот, может навредить. Поэтому целесообразно воздержаться от интенсивных тренировок.
Mark ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
sergey5619
Народная медицина насчитывает достаточно много рецептов, которые не только проверены временем, но и действительно способны снять болевые ощущения и неприятные симптомы шейного остеохондроза. Народное лечение шейного остеохондроза облегчает состояние и устраняет последствия, но причину заболевания оно все равно не устранит, так что без медикаментозного вмешательства все равно не обойтись. Нужно найти первопричину и лечить ее народными и традиционными медикаментозными средствами. Очень популярное средство, которое способно разогреть мышцы и улучшить кровообращение, а также избавит от боли. Однако стоит помнить, что если когда-то от растений возникали аллергические реакции, то следует либо вообще отказаться от них, либо применять с осторожностью. Средства народной медицины для приема внутрь не так популярны как компрессы. Это не значит что они менее действенные, просто такие народные средства действуют постепенно. При сильных болях поможет простая скалка или палка подходящего размера. Нужно просто прокатывать ее по всему позвоночнику, чтобы разогнать кровь, а затем положить на поверхность и лечь на скалку теми позвонками, которые доставляют особую боль и так полежат. Рекордсменами в лечении шейного остеохондроза являются листья хрена, цветы мать и мачехи, корни валерианы. Они применяются в качестве примочек, обёртываний, ванн и массажей с применением эфирных масел — это все отлично влияет на состояние больного. Природа дает отличные средства для преодоления этого недуга. Следует разрезать луковицу на две части, натереть шею и обмотать ее чем-нибудь теплым. Только стоит заранее узнать, что у вас нет аллергии и гипертонии. Для этого их нужно промыть и натереть проблемные участки. Также можно смешать водку и сох хрена в равных количествах и втирать этот состав в шею. Для этого 100 грамм сырья смешать с растительным маслом (500 мл). Такое втирание можно производить каждый день на ночь, если не жжет сильно. Эту смесь втирать в шею на ночь и укутывают шарфом. Натереть чеснок и имбирь в равных количествах и добавить небольшое количество сливочного масла. Можно приготовить растирку из чайной ложки йода и камфарного масла, 150 мл спирта. Мать-и-мачеха также хорошо помогает при шейном остеохондрозе. Эта растирка помогает быстро снять головокружения и боли при шейном остеохондрозе. Желтые цветы этого растения нужно нарезать и залить нашатырем, оставить на месяц в темном месте. После этого процедить и смазывать больное место, только не втирать. Лекарственные отвары растений воздействуют непосредственно на кожу, согревая и расслабляя, больные спазмированные мышцы. В основном применяются настои из листьев майской березы, которые заваривают предварительно. Можно применять как готовы аптечные сборы, так и самостоятельно собирать травы. Вода должна быть максимально комфортной, ванну принимают полчаса. Курс ванн составляет примерно неделю, однако положительный эффект наблюдается уже после первой же процедуры. Лучше подкреплять полученный результат растирками, компрессами, гимнастикой и массажем. Больным остеохондрозом не следует принимать горячую ванну из-за возможного скачка давления. Если Вы решились лечиться народными средствами, то стоит помнить, что они носят вспомогательный характер и помогают вкупе с лечебной физкультурой и медицинской терапией. Лучше конечно проконсультироваться с врачом, так как некоторые средства могут оказать отрицательное действие при неправильной дозировке. Так, например лечение листьями хрена иногда вызывает ожог, а травяные сборы, выводящие из организма соли не решают проблему обмена веществ. Народная медицина отлично помогает справится с болями в мышцах при шейном остеохондрозе.
Tank
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Mark Тем, кому тяжело даются утренние пробежки, можно заняться скандинавской ходьбой с палками. Польза скандинавской ходьбы с палками очевидна, поскольку в ней принимают участие почти все группы мышц. Данное упражнение известно еще с 30-х годов и было впервые применено в Финляндии. Упражнение поддерживает организм в тонусе, а людям с лишним весом помогает похудеть и стать стройнее. Чтобы скандинавская ходьба с палками оказалась эффективной, необходимо выполнять упражнение правильно. Обучение желательно проводить на ровной поверхности, чтобы легче освоить технику. Во время скандинавской ходьбы с палками необходимо размещать руки вдоль корпуса. Это поможет не использовать палки в качестве опоры, а волочить их по земле. Как и при выполнении любого физического упражнения, при скандинавской ходьбе с палками необходимо постепенно увеличивать нагрузку, делая шаг шире. При каждом шаге рука поднимается приблизительно до уровня грудной клетки, а потом опускается вниз и упирается в землю палкой. Техника упражнения не слишком отличается от обычной ходьбы. При вынесении правой ноги вперед одновременно идет следом противоположная рука. Несмотря на простоту техники выполнения, новички допускают определенные ошибки. Основные принципы скандинавской ходьбы с палками заключаются в следующем: Техника скандинавской ходьбы с палками представлена на следующих видео. Правила скандинавской ходьбы с палками для пожилых людей не отличаются от общих, но предварительно стоит изучить пользу и вред такого упражнения, чтобы избежать побочных эффектов. Дело в том, что этот вид спорта имеет противопоказания, которые распространяются на определенные заболевания, часто встречающиеся у людей преклонного возраста. Методика скандинавской ходьбы с палками с каждым годом набирает популярность среди молодых и пожилых людей. Поэтому уже никто не удивляется, когда видит небольшую группу пенсионеров, которые отталкиваются от земли лыжными палками, ритмично двигаясь вперед. Этот модный вид спорта не просто помогает избавиться от нескольких лишних килограммов, но и укрепляет здоровье. Упражнение не требует предварительной подготовки и доступно для начинающих. Заниматься можно круглогодично: хоть зимой, хоть летом. Польза скандинавской ходьбы с палками состоит в следующем: С помощью простых, казалось бы, упражнений, можно снизить уровень холестерина в крови, восстановить артериальное давление. Регулярные прогулки с палками дают возможность укрепить иммунитет, что обеспечивает защиту организму от вирусов и бактерий. Поскольку возрастные изменения способствуют утрате кальция, существенно возрастает риск переломов и развития остеопороза. Поэтому скандинавская ходьба с палками приносит пользу для пожилых людей, но перед выполнением упражнения следует ознакомиться с противопоказаниями. В целом, скандинавская борьба помогает восстановить работу всех систем в организме. Учитывая пользу скандинавской ходьбы с палками, этот вид спорта является идеальным для людей с недостатком времени. Затратив всего несколько минут в день, можно похудеть. Поскольку прогулки на свежем воздухе приносят исключительно пользу для организма человека, скандинавская ходьба с палками имеет множество неоспоримых преимуществ. Однако некоторые ограничения для занятий таким видом спорта все-таки существуют. Вред скандинавской ходьбы с палками возможен при простудных заболеваниях, поскольку в результате охлаждения организма состояние может ухудшиться. Людям с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы, при беременности, травмах конечностей, болях в суставах лучше отказаться от данного вида спорта. Противопоказания скандинавской ходьбы с палками касаются следующих состояний: Игнорировать данные противопоказания не рекомендуется, поскольку это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В результате, вместо пользы, скандинавская ходьба с палками принесет вред организму. Во время беременности заниматься разрешается, но следует контролировать собственные ощущения. Если чувствуется дискомфорт, головокружения и другие тревожные состояния, тренировку необходимо прекратить. Особое внимание необходимо уделить выбору палок для ходьбы. Для этого следует ориентироваться на собственный рост. Слишком низкие либо высокие палки отрицательно скажутся на здоровье. Новичкам лучше посоветоваться со специалистами, которые помогут правильно подобрать спортивный атрибут. Считается, что в первом случае участвуют все группы мышц, а при беге их задействовано меньше. Во время бега, как и при ходьбе, в движении принимают участие почти все мышцы. При ходьбе кардионагрузка значительно меньше, чем при беге.
graykite
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
Есть множество соединений кальция, которые можно принимать для увеличения плотности костной ткани. Однако следует помнить, что организм не может усвоить большие объемы кальция без помощи вспомогательных препаратов. Большое поступление кальция (с продуктами питания и препаратами) в организм чревато гиперкальциемией – то есть переизбытком кальция в составе крови. Первичные симптомы гиперкальциемии трудно распознать: это слабость, быстрое утомление, сонливость, скачки настроения – вплоть до депрессии. Продолжительная гиперкальциемия может привести к серьезным нарушениям в сердечно-сосудистой системе. Поэтому принимать препараты кальция надо под контролем врача и вместе с препаратами, которые помогают усвоению микроэлемента. Самое известное вещество, которое способствует усвоению кальция, – витамин D. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света. При нехватке солнца необходимо восполнять нехватку этого витамина с помощью биологически активных добавок. Также витамин D содержится в комплексных препаратах. Кости регулярно обновляются благодаря работе двух типов клеток: остеокластов и остеобластов. Разработаны препараты, которые затормаживают развитие остеокластов и нейтрализуют работу клеток-разрушителей. Таким образом, остеобласты продолжают свою созидательную работу, а остеокласты бездействуют, и в результате кальций усваивается максимально эффективно – «приходит по назначению». К классу таких препаратов относятся бисфосфонаты (золендроновая кислота, алендроновая кислота, памидроновая и др.). Бисфосфонаты выпускаются в следующих формах: - В виде таблеток для ежедневного потребления – назначается продолжительными курсами, что требует от пациента дисциплины для регулярного приема препарата. - Растворы для инъекций – укол делается в среднем 1 раз в полгода, как правило, в кабинете врача при явке на очередной осмотр. - Растворы для капельницы – эту процедуру достаточно делать 1 раз в год, чтобы поддерживать уровень плотности костной ткани на одном и том же уровне или даже развернуть остеопороз вспять (да-да, это возможно). - Бисфосфонаты в виде таблеток могут доставлять дискомфортные ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта (изжога, тошнота), поэтому принимать их надо не менее чем за 30 минут до еды. В этой же связи нельзя принимать препараты кальция в течение 2–3 часов после приема бисфосфонатов. Тем более нельзя принимать кальций вместе с данными таблетками. - Прием препаратов может вызвать воспаление слизистых оболочек пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки. Чтобы снизить риск воспаления, рекомендуется после приема таблетки 30–60 минут находиться в вертикальном положении, тогда таблетка «ляжет на дно» и будет контактировать с минимумом поверхности слизистой. - После первого внутривенного введения бисфосфонатов могут появиться гриппоподобные симптомы: лихорадка, мышечные боли. Они не требуют лечения, хотя сообщить об этой неприятности врачу надо. Как правило, при втором введении препарата (через полгода или год) такая острая реакция не наступает. Поэтому частичным противопоказанием к применению бисфосфонатов является почечная недостаточность. Однако и при этом заболевании в случае необходимости может быть назначен препарат на основе памидроновой кислоты (в минимальной дозировке и с медленным внутривенным введением). - Гипокальциемия, то есть недостаточное содержание кальция в плазме крови. Эта неприятность проявляется в виде судорог, нарушения чувствительности кожи (онемение, покалывание), а также свертываемости крови (чрезмерная кровоточивость), ломкости волос и ногтей и даже в разнообразных нарушениях сердечного ритма. Такой побочный эффект может возникнуть после внутривенного введения препаратов класса бисфосфонатов. - Риск развития фибрилляции предсердий – это нарушение сердечного ритма, которое может протекать бессимтомно или с такими ощущениями, как быстрое сердцебиение, одышка, головокружение и обморок. К сожалению, первым проявлением фибрилляции предсердий может стать также инсульт. - При приеме препаратов в форме таблеток возможны осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта: боль в эпигастрии (то есть в области желудка), тошнота, запор или диарея. Это значит, что кость в прямом смысле слова умирает – перестает обновляться, исчезают ее защитные функции. Как правило, к этому осложнению приводит не сам по себе прием препаратов, а бисфосфонаты в комплексе с лечением или удалением зубов. А на поздних сообщает о себе сильной болью в области поражения, зубы начинают шататься, десны сильно опухают. Некоторые врачи пытаются лечить эту неприятность медикаментозно или с помощью физиотерапии, но эти методы спорны. В общем, лучше не сталкиваться, а принимать препараты под строгим контролем врача, который с помощью МРТ может контролировать состояние костных структур челюсти.
-=Alex=-
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Хрупкость костей в пожилом возрасте – явление довольно распространенное. Возникает он с течением времени из-за вымывания кальция из костной ткани. В связи с этим структура ее изменяется, и кости, становясь хрупкими, подвержены переломам. Чаще всего остеопорозом страдают женщины, особенно после наступления менопаузы. Возрастает риск получения травм, тяжелым последствием которых может стать инвалидность. Лечение остеопороза у пожилых женщин направлено на замедление процессов истончения костной ткани, увеличение костной массы и предотвращение переломов. Максимальная масса костей достигает наивысшего значения к 25 годам. Потом на протяжении 10-15 лет она остается неизменной. Но с наступлением менопаузы масса костей уменьшается. А в пожилом возрасте этот процесс происходит наиболее интенсивно.
ramzes_sp
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Mark
Народная медицина не отстает от фармакологической промышленности и может предложить очень много рецептов. Лекарственные травы являются хорошим дополнением к комплексным мероприятиям по борьбе с таким распространенным недугом и могут использоваться для профилактики. Лечение остеохондроза народными средствами включает в себя внутреннее применение настоев из трав и наружное в виде мазей, компрессов и растирок. Лекарственные травы оказывают очищающее, противовоспалительное, успокоительное, болеутоляющее, восстанавливающее действие, улучшают общее состояние. При обострении остеохондроза можно принимать сборы лечебных трав. Толченые вместе со скорлупой орешки залить водкой так, чтобы ее уровень был на 5 см выше смеси. Такие народные средства лечения остеохондроза быстро и эффективно помогают при болях, улучшают обмен веществ, снимают воспаление. Выдерживают 10 часов, затем процеживают и пьют небольшими дозами в течение дня. марены заливается стаканом воды, и кипятиться 10 минут. Такие народные средства от остеохондроза уменьшают прием обезболивающих лекарственных средств и стимулируют обменные процессы. травы заливают 1л кипятка и настаивают 5 часов, процеживают. Поэтому перед началом оздоровления проконсультируйтесь с врачом. Выдерживают в холодильнике 2 недели и принимают по 10 мл. Но следует помнить, что вылечить остеохондроз только народными средствами невозможно. Смешивают сок крапивы, мед и спирта 96% в равных пропорциях. Восстанавливающими свойствами обладает гранатовый сок. Для ее приготовления необходимо: Можно применять в качестве лечебного масла для массажа. Еще одно эффективно лечение остеохондроза народными методами – пить сок из лечебных трав. Можно народными средствами лечить грудной остеохондроз. Для этого делают следующий компресс: Еще один эффективный рецепт народной медицины - аппликация из листьев хрена. Замечательное средство для поясничного остеохондроза – мазь из имбиря. Народные средства от остеопороза остеохондроза !!!

Кальций плохо усваивается, даже если он поступает в организм в достаточном количестве. Это может быть связано с некоторыми причинами: сидячий образ жизни, дефицит витамина D, злоупотребление алкоголем, курение, наличие некоторых хронических заболеваний, хрупкое телосложение. Остеопорозу в большей степени подвержены женщины, особенно после наступления менопаузы. Некоторые мужчины ошибочно считают, что данному заболеванию подвержены только женщины пожилого возраста. Остеопороз практически никак себя не проявляет, и часто его выявляют только при переломе. Поэтому остеопороз получил название «молчаливая эпидемия ХХ века». Как и любое другое заболевание, остеопороз проще предупредить, чем лечить. Для своевременного выявления диагноза необходимо обратиться к специалисту. Ниже расскажем об эффективных народных средствах лечения остеопороза. Самым простым и эффективным средством для лечения остеопороза является смесь яичной скорлупы с лимонным соком. Предварительно тщательно промытую яичную скорлупу измельчите в порошок. Принимайте ежедневно по ¼ чайной ложки, желательно в первой половине дня. Нормализовать выработку гормонов щитовидной железы (их дефицит оказывает влияние на развитие остеопороза) поможет лапчатка белая. «Тирео-Вит» содержит лапчатку белую (уникальное растение, которое оказывает положительное влияние на работу щитовидной железы) и ламинарию сахаристую – источник йода. Грецкие орехи также помогут избавиться от остеопороза. Настойку принимайте по одной столовой ложке, отвар по 50 грамм за полчаса до приема пищи. Данное народное средство лечения остеопороза дает хорошие результаты. Безусловно, существуют и другие народные методы лечения остеопороза. Выполнение упражнений четыре раза в неделю по полчаса позволят увеличить костную массу. Желательно обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы он помог составить комплекс упражнений исходя из ваших особенностей и возможностей. Есть в арсенале и другие средства лечения остеопороза в домашних условиях. Заварите в одном стакане кипятка одну столовую ложку корней одуванчика, желательно собранного в экологически чистом районе. Измельченные корни одуванчика производства «Парафарм» соответствуют этому требованию. Включите в свой рацион богатые кальцием продукты, особенно молочные и кисломолочные. Рекомендуется умеренное пребывание на солнце, для синтезирования витамина D, без которого усваивание кальция будет невозможным. При потреблении продуктов с высоким содержанием кальция происходит отложение холестерина, ухудшается работа всего организма. Чтобы это предотвратить, предлагаем вашему вниманию «Остеомед». Данный биологически активный комплекс содержит цитрат кальция, который легко усваивается организмом, не вызывает кальцификацию стенок артерий, образование камней в желчном пузыре и почках. Входящий в состав «Остеомеда» гомогенат трутневого расплода обеспечивает достаточное поступление полезных для костей макро- и микроэлементов, а также витамина D. Благодаря «Остеомеду» останавливается процесс развития остеопороза, уменьшается риск в пожилом возрасте. Кроме того, «Остеомед» способствует не просто укреплению костей, а их восстановлению. При лечении остеопороза в домашних условиях не забывайте про правильное питание и здоровый образ жизни. Его остеопротекторы стали настоящим научным прорывом в борьбе с остеопорозом. Читайте также: Остеопороз отступает Новый подход в диагностике остеопороза Неутешительная статистика остеопороза Профилактика остеопороза начинается с детства Кремлевская диета – риск развития остеопороза Теги: борьба с остеопорозомгимнастикагомогенат трутневого расплодакорень одуванчикаламинария сахаристаялапчатка белаялечение остеопорозалечение остеопороза народными средствамилечение остеопороза у женщинмассажмеры борьбынародное лечениенедостаток витамина dостео-витостеомед Остеомед Фортеостеопорозостеопороз костейостеопороз лечение в пожилом возрастеостеопороз симптомыостеопороз симптомы и лечение остеопорозостеопороз суставовостеопороз у женщинперелом позвонкаперелом позвоночникаперелом шейки бедрапричины остеопорозапричины развития остеопорозапрофилактика остеопорозаразвитие остеопорозахрупкие кости Российская ассоциация по остеопорозу (РАОП) высоко оценила изобретения профессора В. Исследования Виллория Ивановича помогли создать инновационные и безопасные препараты для повышения прочности костей «Остеомед», «Остеомед Форте» и «Остеовит», выпускаемые компанией «Парафарм».
tipa_pasha
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
При остеопорозе принципиально важно не просто принимать правильный кальций. Чтобы воздействовать на причину нужно одновременно корректировать гормональный фон, улучшить работу пищеварительного тракта, больше двигаться и изменить питание. Поэтому мы действуем не наугад, а сначала точно определив баланс микроэлементов в организме. В зависимости от стадии - остеопения или проблема, когда уже биофосфонаты принимаются и риск переломов - высокий, можно использовать разные комплексы. Но всегда не просто кальций, а в сочетании с веществами для его усвоения, в т.ч. В большинстве случаев имеют дефицит костной массы женщины климактерического возраста и старше. Например, одна девушка, которая пришла за советом ко мне год назад, к 21 году имела уже 3 перелома за 12 месяцев. После начала нутрициологической поддержки более они не повторялись! Всем один и тот же ...магний витамин Д из телевизионной рекламы не подходит! По данным ученых для 50-летней женщины риск перелома позвоночника, шейки бедра и запястья составляют 15-17%. Каждая третья женщина после 65 лет переносит в своей жизни повреждение тел позвонков. 30% больных с переломом шейки бедра умирают в течение 6 месяцев после перелома. При удалении долей щитовидной железы часто удаляются и паращитовидные железы, регулирующие уровень calcium в крови, что также приводит к . Но 9 из 10 людей, приходящих ко мне на консультацию имеют, как основную причину выведения кальция нарушение баланса его с магнием и фосфором и марганцем и стронция за счет плохой работы печени, кишечника и нарушения уровня эстрогенову женщин). Лечение остеопороза в тяжелой степени — должно проходить под контролем врача, но если появились первые признаки, то каждый разумный человек может использовать. „Система Соколинского“ - это логичное с точки зрения биохимии и физиологии сочетание натуральных средств, нормализующих минеральный обмен и влияющих на скорость выведения минералов. Необходимо как можно быстрее остановить потерю плотности кости создать условия, чтобы усвоение само шло наилучшим образом. Комплекс для очищения Всем ли необходимо начинать с очищения? Далее вы будете принимать кальциевые препараты не менее трех месяцев подряд, а при лечении остеопороза у врача с помощью биофосфонатов - более года. Имеет большое значение как работает пищеварительный тракт на усвоение. Методы, которые я рекомендую для очищения безопасны, удобны и они положительно влияют на общий уровень здоровья. При использовании лекарств печень без подготовки многим просто не позволит провести курс. Ну и потом, вы же не хотите, чтобы принятые минералы оседали в сосудах, почках, желчном пузыре вместо костей. Наконец, пришла информация из лабораториииз чего вы состоите» буквальном смысле - об уровне содержания 30 жизненно-важных и опасных микроэлементов, получена и можно переходить ко второму этапу — приему минеральных препаратов: Комплексы с calcium: продвинутый вариант - Кальцидринк в виде напитка, Кальций-магний хелат, Комплекс кальция Витамакс и другие. Поддержка гормонального фона (при менопаузе) - Ваилд Ям, Эф Си с донк ква. А ведь, что мы видим в популярных книгах и на экранах телевизоров? Поэтому в моем арсенале за 20 лет практики подобрано, как минимум, пять натуральных препаратов высокого качества, которые на консультации могут быть подобраны правильно. При этом за счет улучшения состояния печени на фоне очищения в первый месяц, мы видим положительные моменты саморегуляции уровней экстрогенов Для улучшения обменных процессов в костной ткани мы также используем Куркумин и коллаген - Артрос. О том какой - стандартизированный и протестированный клинически в США экстракт куркумы. Исследований эффективности куркуминоидов в отношении сохранения calcium в кости и улучшения его усвоения в пищеварительном тракте - много. Например, одно из них показало, что при приеме экстракта 94% чистоты в течение 2 месяцев у мышей с удаленными яичниками и искусственной менопаузой риск перелома сокращается на 50%. Тестирование его свойств проведено также в отношении грибковых поражений, очищения тканей от токсинов воспаления, рассасывающего действия при опухолях и даже при раке. С точки зрения физиологии суставная ткань теснейшим образом связана с костной тканью. Но в данном случае имеет смысл обратить внимание на авторскую программу, в которую включается calcium комплекс, например Кальцидринк Wright LE, Frye JB, Timmermann BN, et al.. Остеокласты (клетки кости) расположены не хаотично, а в "решетке", образованной коллагеном. Очень часто дефицит минералов сочетается с поражением суставов — артрозом. Protection of trabecular bone in ovariectomized rats by turmeric (Curcuma longa L.) is dependent on extract composition.. В этом случае обязательно использовать хондропротекторы для улучшения состояния хрящевой ткани. Истонченный хрящ увеличивает давление на разреженную костную ткань и это провоцирует усиление боли. Во многих случаях врачу даже трудно разобраться в чем больше причина болей в суставе в остеопорозе или в нарушении в хрящевой ткани. Особенно важно использовать правильные хондропротекторы у совсем молодых людейкогда еще происходит рост костей). Рекомендуемые мной варианты хондропротекторов при сочетании ослабления костей и артроза. Конечно в индивидуальных случаях могут быть изменения схемы. Это общий взгляд на Систему Соколинского», когда мы параллельно: - защищаем кость от дальнейшего разрушения - поддерживаем процессы регенерации в костях, правильное обновление клеток Важно понять, что минералы насильно вернуть в кости мы не можем, но при грамотном подходе дальнейшее разрушение костей реально остановить и далее поддерживать содержание calcium в организме в целом, чтобы не возникало потребности брать его из запасов в костной ткани. Вы можете получить консультацию в центре „Рецепты здоровья“ по сочетанию натуральных средств, когда проводите лечение нарушения плотности кости классическими способами. Фитоэстрогены действуют как настраивающие вещества, т.е. активируют рецепторы, чувствительные к собственным гормонам, при том, что их конценрация в тясячи раз меньше. Тем не менее, в развитых странах в течение многих лет параллельно существует практика как заместительной гормональной терапии при остеопорозе — лекарствами, так и практика регулярного приема фитоэстрогенов. У женщин старше 45 лет именно снижение гормонального фона приводит к ускоренному выведению минералов из костной ткани. Поэтому так важен и этап очищения печениона регулирует баланс эстрогенов) и прием фитоэстрогенов. К сожалению, в запущенных случаях, мы выбираем не между тем принимать или нет, а только между использованием натуральных средств или синтетических гормонов. Растительные эстрогены безопасны, в отличие от заместительной гормональной терапии, усиливающей при длительных курсах рост опухолей матки и молочных желез. Чаще всего я рекомендую фитоэстрогены в препаратах Ваилд ямсдудник). При остеопорозе фитоэстрогены помогают кальцию удерживать более тесную связь с костной тканью. Кроме того они положительно влияют на тонус сосудов и кровообращение в области надкостницы и замедляют общее старение организма. Дикий ямс или диоскорея — многолетняя травянистая лиана. В медицинской промышленности используется корневая часть растения, которая содержит фитоэстрогены, природные соединения, которые являются натуральными предшественниками дигидроэпиандростеронапрежде всего половых). По нашим данным в России существуют планы перевода препаратов дикого ямса в разряд лекарственных, настолько они эффективны в плане восполнения дефицита эстрогенов. И дай Бог Вам найти умного, чтобы смотрел вглубь проблемы. В связи с этим сейчас есть большой ажиотаж по приобретению без рецептов дикого ямса, пока он есть в продаже. Могу только подсказать с точки зрения восстановления минерального обмена. Если плотность костей не была набрана к 25 годам, то в возрасте 50 лет появилась проблема остеопороза. Основная причина женской остеопении обычно — снижение половых гормонов - эстрогенов. Исходя из этого нужно практически постоянно пить фитоэстрогены Комплекс кальция Витамакс или Кальций-Магний хелат). При этом кальций не попадает непосредственно в кости. Травы просто препятствуют повышенному расходу — выходу его из костей. Причиной ускоренного разрушения костей может быть нарушение микроэлементного состава крови — избыток стронция, нарушение баланса магния и фосфора, избыток свинца. Секрет успеха — постоянное поддержание нормального уровня микроэлементов. Если просто пару раз в год попьете абы какой препарат из рекламы — нарушение плотности костей не устранить. в том числе в почечных лоханках) образуются как раз потому, что нарушен баланс микроэлементов. Указанные Вами кальцемин и кальциген я не применяю. Обратите внимание на протестированные мной натуральные препараты. После удаления щитовидной железы должны назначить гормоны. При остеопорозе могу посоветовать самый лучший кальций, который знаю — Комплекс Витамакс одновременно другие вещества— Кальцидринк. Их принимаем вместе в течение 2-х месяцев подряд и еще добавляем Геладринк фаст — сочетание коллагена, глюкозамина и природного обезболивающего экстракта босвелии. Геладринк фаст при тяжелом остеопорозе также принимаем 2 месяца подряд.
26-03-2019

Как избавиться от остеохондроза шишки на шее, корсет от остеохондроза spinal doctor 101. Здоровье всего организма зачастую зависит именно от его функционального состояния. В настоящее время каждый второй человек после 30-ти лет сталкивается с остеохондрозом – тяжелейшим заболеванием позвоночника, которое нередко приводит к инвалидности. Среди всех видов данного заболевания шейный остеохондроз – наиболее опасный, потому что часто сопровождается сдавливанием артерий и других кровеносных сосудов, которые преимущественно идут к головному мозгу. Очень часто на ранних стадиях заболевания человек даже не догадывается о развитии у него этого серьёзного заболевания. Он постепенно адаптируется к боли, и тем самым обрекает себя на вечные страдания, вследствие постепенно развивающегося у него остеохондроза. А между тем в большинстве случаев народные методы лечения шейного остеохондроза в совокупности со специальной гимнастикой позволяют навсегда избавиться от этой проблемы. Наиболее частые проявления заболевания: В редких случаях возможно возникновение боли, очень похожей на таковую при стенокардии. К основными причинам развития шейного остеохондроза относятся: При этом некоторые группы мышц спазмируются, а остальные в это время компенсаторно расслабляются, что приводит к постепенному изменению формы шеи. В итоге питание всех тканей позвоночника заметно нарушается, вследствие чего задерживается их обновление, и они быстро стареют. При своевременно диагностированном шейном остеохондрозе достаточно велика вероятность полного восстановления функций и структур позвоночника. Для этого лечение обязательно должно быть комплексным и одновременно щадящим. Лечение шейного остеохондроза должно включать: Довольно редко врачи выступают за народные способы лечения. Однако если человек захотел лечиться таким образом, все равно следует обратиться за предварительной консультацией к доктору. Таким образом можно избежать различных неприятных осложнений. Следует запомнить, что народные методы лечения шейного остеохондроза должны применяться регулярно. Если вы избрали такой путь лечения, то не стоит пропускать приемы лекарств. Только так можно добиться действительно хороших результатов. Ниже приведены несколько рецептов, которые на сегодняшний день считаются наиболее действенными. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами конечно достаточно эффективно, но без профилактических мер заболевание достаточно часто рецидивирует. Народные средства от остеопороза остеохондроза. Медикаментите за лечение на остеопороза са три групи. Първо – лекарства, които възпират загубата на костна маса – калцитонити, бифосфонити; 2. второ – продукти, които стимулират образуването на костна тъкан – соли на флуора, анаболитни стероиди; 3. трето – препарати с многопланово действие, например витамин D. Практика на доста терапевти е да препоръчват на жените, заплашени от процеса, хормонозаместващо лечение. Правилното лечение на остеопороза изисква също менюто да се обогати с продукти, съдържащи калций. Лечебното хранене има специална роля в този случай. Най-доброто лечение на остеопороза всъщност е да не бъде допусната! Доста хора си мислят, че е достатъчно да приемат храни, богати на калций. Ефектът зависи не от количеството на калция, а от съотношението между калция и фосфора: за профилактика и лечение на остеопороза е важно калцият да е 1.5 до 2 пъти повече от фосфора. За пълноценно усвояване на калция имат значение също количествата магнезий, мед, манган, бор, цинк, витамините В6, С, К, фолиевата киселина, определени протеини и мазнини, съдействащи за усвояването на витамин D. Ето кои продукти се включват в храненето при профилактика и лечение на остеопороза: съдържащите калций и фосфор мляко, млечни продукти, всички видове зеле, моркови, ряпа, бобови, орехи, тиквени и слънчогледови семки, растителни мазнини. Ето и кои е по-добре да се изключат: захар, тестени храни от бяло брашно, кафе, чай, преработено месо и полуфабрикати. Добре е да се намали солта, тъй като тя стимулира изхвърлянето на калция с урината. Все пак е изкусително да се пробва рецепта от практиката на народните целители за лечение на остеопороза. Взема се яйчена черупка, измива се хубаво и се изсушава. Половин чаена лъжичка от праха се разбърква в чаша вода, където добавяме по една чаена лъжичка ябълков оцет и съвсем малко мед. Това количество приемаме два пъти на ден, като отпиваме глътки преди и след ядене. Твърди се, че от този цяр настъпва подобрение и това е успешно лечение на остеопороза без медикаменти.
Рекомендации по диагностике и лечению остеохондроза | Остеохондроз лечение ддт


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2263) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
18.208.211.150
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Народные средства от остеопороза остеохондроза Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1