Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Как правильно делать баночный массаж от остеохондроза


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Mark ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Как правильно делать баночный массаж от остеохондроза

[Поиск-Club.name]_Как правильно делать баночный массаж от остеохондроза
Массаж шейно-воротникового отдела относится к одному из функциональных подразделений общего массажа спины. Продолжительность составляет около 40 минут, но проведение этой процедуры позволяет снять ряд очень серьезных застойных процессов в шейном отделе позвоночника. В настоящее время это очень актуально, по причине преобладания умственной нагрузки над физической. К тому же, существует не такое уж большое количество упражнений, способствующих поддержанию хорошего мышечного тонуса шеи. А если ко всему этому добавить постоянную занятость офисных работников и невозможность проведения регулярных физических нагрузок, то единственным доступным способом решения проблем с хрустами и перенапряжением мышц после работы является массаж воротниковой зоны. В этой статье хотелось бы рассказать о приемах, которые можно применить в домашних условиях для устранения мышечного перенапряжения, снятия усталости, мигреней, и рассмотреть причины возникновения у нас таких неприятных диагнозов как остеохондроз, сколиоз и мигрень. Быстрая навигация по статье: Руки в таком положении укладываются на область лба и упираются в стол. Плечи опущены и расслаблены, подбородок прижат к шее (выравниваем таким образом шейный лордоз). Для растираний используем элементы штрихований подушечками пальцев, гребнеобразное и пересекания. Это положение обеспечивает наиболее глубокую проработку мышц ключичного отдела и области шеи. Чередуя между собой все движения, повторяем все приемы 3-5 раз, после чего проводим клювовидное выжимание 3-5 раз с каждой стороны. Массирование воротниковой зоны начинаем с поглаживаний. Все движения разминаний чередуйте между собой и повторите 5-7 раз. После выполнения накройте массируемого пледом и дайте полежать 5-10 минут в таком положении. Массаж биологически активных точек, которые на области шеи и верхнего отдела позвоночника расположены следующим образом: В конце хотелось бы отметить, что, как и в случае массажа ступней ног, не стоит недооценивать массаж шейно-воротниковой зоны: от регулярности этой процедуры зависит ваша работоспособность и возможность достигать больших результатов на работе с минимальной мышечной нагрузкой и отсутствием регулярных тренировок. Уделив массированию 30-40 минут, у лицензированного ли специалиста, или проводя курс в домашних условиях, уже после 8-10 сеансов вы избавитесь от ноющих и неприятных болей в области шеи, улучшите свое самочувствие и сон, и ,возможно, решитесь открыть для себя новые ощущения от других, не менее увлекательных, видов массажа тела.
Koncha
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Mark ! Существует множество способов добиться идеальных параметров. Наряду с основными мерами, такими как физическая активность и коррекция рациона, могут использоваться и дополнительные, например, массаж. Очень эффективным считается массаж вакуумными банками в домашних условиях. Он помогает скорректировать область живота, ягодиц и бедер, помогает бороться с дряблостью и целлюлитом, уменьшает жировую прослойку. Благодаря вакуумному эффекту такой массаж действует на глубинные слои кожи, что помогает ускорить обмен веществ и улучшить кровообращение. Перед тем, как делать массаж банками, стоит решить, какие банки вы будете использовать. Они отличаются в зависимости от материала, из которого они изготавливаются. Он влияет на конструкцию инструмента и его применение, а если говорить конкретнее, то на способ создания вакуума. Итак, банки для массажа бывают следующими: Нужно разобраться с тем, как работает баночный массаж для похудения. Конструкция позволяет создать в банке разрежение воздуха (вакуум, пониженное давление). Поэтому банка присасывается к коже, захватывает и глубокие слои тканей. Банки могут применяться, как для борьбы с лишним весом и целлюлитом, так и с оздоровительными целями. Эффекты основываются на том, что вакуумный массаж усиливает приток к тканям крови и отток лимфы, насыщает клетки кислородом и ценными веществами, стимулирует обменные процессы. Действие банок схоже с действием обычного ручного массажа. Правильно произведенный массаж банками для похудения позволяет решить множество задач. В лечебно-профилактическом отношении польза баночного массажа следующая: В косметологическом плане баночный массаж дома эффективен благодаря тому, что кровообращение и лимфоток под влиянием банок ускоряются, усиливается проникновение в клетки кислорода, соответственно, обменные процессы улучшаются. Ввиду этого жировые отложения расщепляются быстрее, а результативность тренировок и других мер для похудения значительно повышается. Кроме всего прочего, техника баночного массажа в домашних условиях обеспечивает следующее действие: Массаж с помощью вакуумных банок показан при наличии лишнего веса, дряблой кожи, растяжек, целлюлита. В этих случаях в качестве вспомогательного метода он может быть весьма эффективным. Но нужно учесть противопоказания к баночному массажу, которые будут следующими: При наличии противопоказаний не стоит прибегать к этой методике. Если есть сомнения, то баночный массаж, показания и противопоказания к которому представлены выше, стоит делать только с позволения врача. Вы увидите результат быстрее, если будете сочетать массаж с другими методами. Массаж банками, как правильно делать который будет рассмотрено ниже, стоит проводить курсом в течение месяца. Помимо правильного питания и занятий спортом это могут быть обертывания для похудения, посещения бань и саун. Сначала необходимо смазать область живота антицеллюлитным кремом. Если такового нет, подойдет и обычное массажное масло. Приготовить его можно и самостоятельно, смешав базовое оливковое масло с эфирными. Для похудения будут полезны эфиры цитрусовых, корица, лаванда, розмарин. Если вы планируете делать массаж в душе, подойдет обычный гель для водных процедур. Последовательность, как правильно делать баночный массаж для живота, следующая: Учтите, что баночный массаж, как делать который вы уже знаете, является не самой приятной процедурой. Кожа может покраснеть, возможно и появление синяков. Но не стоит переживать по этому поводу: явления эти быстро пройдут. Если вы планируете делать баночный массаж, противопоказания и все правила обязательно нужно учесть. Именно от правильной техники зависит результативность манипуляций. Можно посмотреть видео массажа вакуумными банками в домашних условиях, которое позволит увидеть верную методику. Если вы сомневаетесь, что сможете справиться самостоятельно, можете доверить проведение процедуры специалисту.
Mark ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
Koncha
Чаще всего это проявления остеохондроза, одного из самых частых заболеваний в мире. Симптомы могут быть разными, от прострелов до головных болей. Столкнувшись с такой проблемой, люди ищут возможные пути ее решения. Но не все знают, что одним из прекрасных действенных средств борьбы с остеохондрозом является баночный (вакуумный) массаж. Использование банок имеет свою богатую историю, врачи древности лечили ими различные недуги и для каждого выбирали свой вид банок: заключается в том, что эффект достигается и массирующими движениями и специфическим воздействием самих банок. Смысл процедуры заключается в воздействии на рецепторы и улучшении тока крови, которые активизируют восстановительные процессы в тканях. Высвобождается некоторое количество биологически активных веществ, благотворно влияющих на иммунные реакции организма. Кроме того, баночный массаж выводит токсины, улучшает общее состояние сосудов и самочувствие. Массаж запрещено выполнять на позвоночнике, молочных железах, сердце и почках. Освоить методику проведения массажа вакуумными банками будет полезно каждому, поскольку это очень эффективное средство. Самомассаж в данном случае не очень удобен, поэтому воспользуйтесь посторонней помощью. Курс массажа состоит из 5-6 сеансов, не более 10 мин каждый, ежедневно или через день. Помните, что движения банки должны следовать за естественным током крови, поэтому при работе с шеей банки для массажа передвигают сверху вниз, а при лечении спины и поясницы – снизу вверх, очерчивая прямые, круги и зигзаги. После сеанса желательно предоставить больному возможность полежать около получаса в теплом помещении. Передвигайте ее вверх и вниз, надавив таким образом, чтобы образовалась небольшая кожная складка, идущая перед банкой. Такой массаж проводят с двух сторон позвоночника, стараясь скользить, когда рука идет вниз. Водите массажную банку по часовой стрелке вокруг седьмого шейного позвонка. После 10-13 подобных движений переходите к прямолинейным передвижениям в направлении от головы к плечам. Может, вы знаете другие средства, которые могут помочь при остеохондрозе? Это нормально, нужно немного потерпеть, ведь результат процедуры того стоит. Поделитесь своим мнением, наблюдениями и рекомендациями, это важно знать каждому.
Anka
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Mark Остеохондроз, по сути, является неизлечимым заболеванием. Однако на фоне хорошо подобранного лечения можно достичь не только стойкой ремиссии, но и обратного развития процесса разрушения костной ткани. Массаж при остеохондрозе обычно включается в комплексную терапию заболевания, наряду с физиотерапией, применением медикаментов и лечебной физкультурой. При остеохондрозе нарушается тонус как поверхностных, так и глубоких мышц спины, в результате чего позвонки фиксируются в неправильном положении и патологические изменения усиливаются. Именно со спазмом околопозвоночных мышечных волокон чаще всего связано появление болевого синдрома и других проявлений этого заболевания. На основании перечисленных фактов, можно установить, что массаж при остеохондрозе позвоночника влияет на сам процесс развития патологических изменений. Следует помнить, что массаж при обострении остеохондроза нужно проводить с максимальной аккуратностью. Так как неловкие движения врача могут привести к необратимым изменениям нервной ткани спинного мозга и его отростков. Поэтому большинство врачей рекомендует использовать данный метод лечения только в периоды ремиссий. Наибольшей эффективностью массаж обладает на ранних стадиях патологических изменений межпозвоночных дисков. Прежде чем обратиться к нужному специалисту, необходимо уточнить у невролога, можно ли делать массаж при остеохондрозе в конкретной ситуации. Связано это с тем, что при выраженных изменениях позвоночника, а также при наличии некоторых сопутствующих заболеваниях, выполнение данной процедуры может навредить. Противопоказания для выполнения лечебного массажа при остеохондрозе включают: Существует довольно много видов массажа при остеохондрозе. Каждый из них имеет свои особенности и характерные преимущества. Поэтому при выборе конкретного вида следует руководствоваться как своими предпочтениями, так и рекомендациями лечащего врача. Классический массаж при остеохондрозе практикуется чаще всего. Его можно выполнять при любой локализации патологического очага, так как обычно доктор воздействует на все мышцы спины, шеи и конечностей. При этом используются стандартные приемы: Во время классического массажа пациент находится в горизонтальном положении, а доктор воздействует на кожный покров, мышцы и связки при помощи рук. Начинают массаж с шеи, постепенно опускаясь к ягодицам. Самомассаж в большей степени подходит при шейном остеохондрозе, так как эта область самая доступная. Рассмотрим, как делать массаж при остеохондрозе самостоятельно: Помимо массирования шеи, при достаточном навыке можно самостоятельно проводить воздействие и на активные точки, которые локализуются на ступнях и ладонях. Таким способом достигается рефлекторное воздействие на системы организма, что благоприятным образом сказывается на течении остеохондроза и укрепляет нервную систему. Баночный массаж при остеохондрозе основан на вакуумном рефлекторном воздействии на поверхностные нервные рецепторы и кровеносные сосуды. Его никогда не следует проводить непосредственно в области позвоночного столба, так как можно повредить жизненно важные структуры спинного мозга. Перед выполнением баночного массажа нужно обработать поверхность спины жирным кремом или маслом. Это обеспечит беспрепятственное скольжение и уменьшит болевые ощущения в процессе процедуры. Направление движения банок должно быть сверху вниз в области шеи и снизу вверх в области спины. Они могут быть в форме зигзагов, кругов или прямых линий. После завершения сеанса желательно полежать 15-20 минут, чтобы восстановиться. Сеанс баночного массажа продолжается не более 10 минут, повторить его можно будет спустя 3-4 дня. Вакуумный массаж при остеохондрозе можно выполнять при помощи вышеописанных банок или использовать специальные аппараты. При применении последних, доктор имеет возможность контролировать и изменять уровень отрицательного давления, создаваемого в области спины пациента. За счет этого увеличивается длительность воздействия до получаса, что повышает эффективность лечения остеохондроза. Точечный массаж при остеохондрозе выполняют на всех стадиях заболевания. При обострении можно воздействовать лишь на отдаленные рефлексогенные точки, переходя на область позвоночника по мере уменьшения симптоматики. Массировать активные точки можно при помощи подушечек пальцев или боковой поверхности ладони. Существует два принципиально различных типа воздействия на рефлексогенные точки. В первом случае производится сильное продолжительное (около 10 минут) нажатие, которое способствует снижению болевого синдрома. При слабом непродолжительном (полминуты) воздействии повышается тонус мышц. Точечный массаж редко назначают в качестве единственного метода лечения. Тайский массаж при остеохондрозе сочетает в себе классические приемы и мануальную терапию. Наиболее полезен он при поясничном или грудном остеохондрозе. При этом нужно учитывать, что далеко не все специалисты обладают достаточным умением, поэтому желательно посетить специализированный медицинский центр. Продолжительность сеанса массажа во многом зависит от типа воздействия, но в среднем составляет около 40 минут. Уже после первого сеанса большинство пациентов испытывает облегчение, но для того, чтобы добиться закрепления результата, необходимо провести не менее 10-15 процедур. Далее нужен перерыв, после которого можно провести повторный курс, если это необходимо. Стоимость массажа при остеохондрозе значительно различается в зависимости от уровня и квалификации специалиста. Средняя цена одного сеанса массажа спины составляет 1500-2000 рублей. Ответить на вопрос о том, полезен ли массаж при остеохондрозе, можно утвердительно. Однако чтобы добиться наибольшей эффективности лечения, необходимо обращаться только к знающему специалисту. Так как неграмотно выполненный массаж в некоторых случаях может спровоцировать только ухудшение состояния позвоночного столба.
Alenka
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
При болях в суставах, пояснице, позвоночнике незаменимым методом лечения остеохондроза является баночный массаж. Там баночная терапия применялась в лечении множества заболеваний в зависимости от их характера и степени сложности. В наше время баночный массаж спины при остеохондрозе также является практически обязательной частью лечения. Ведь медикаментозные методы, ввиду различных возможных осложнений и побочных эффектов, применяются короткими и прерывистыми курсами, что не всегда действенно. А использование массажа с помощью банок позволяет усилить лечебный эффект. Остеохондроз представляет собой поражение позвоночных тканей, при котором характерно нарушение функций межпозвоночных дисков и прилегающих суставов. И неудивительно, ведь причин для развития данного заболевания достаточно: Массаж при остеохондрозе способствует улучшению лимфообращения, снимает боли и способствует восстановлению функций позвоночника. Самый определяющий признак проявления остеохондроза — боль. Боль может быть резкой, ноющей, иметь периодический или постоянный характер, проявляться как в движении, так и в состоянии покоя. Как ни странно, но остеохондроз может маскироваться под боль головную (в случае, если зажаты соответствующие кровеносные сосуды в районе шейного отдела) или проявляться болями в сердце (когда на самом деле передавлен нерв, что чаще всего бывает при патологии грудного отдела позвоночника). Болеть при остеохондрозе могут грудная клетка, ребра, шея, плечо, спина, рука — в зависимости от местонахождения пораженного межпозвоночного диска. Кроме того, болевые ощущения могут сопровождаться тошнотой, головокружением, шумом в ушах, рвотой и даже обмороком. Баночный массаж — это простой, доступный и эффективный способ лечения и профилактики остеохондроза. Процедура не требует специальных навыков и дорогостоящих аппаратов. Достаточно внимательно прочитать схему проведения и обзавестись вакуумными банками. Массаж при остеохондрозе — массаж спины, а именно лечение банками — основывается на стимуляции процессов кровообращения, что способствует быстрому улучшению питания кожи и мышц. Вследствие процедуры ускоряются восстановительные процессы путем раздражения рецепторов на поверхности кожи. Для создания вакуума обычно в банку на короткое время (1 -2 секунды) помещают проспиртованную горящую вату или спичку. Удобнее пользоваться фитилем: небольшим ватным тампоном, плотно намотанным на зазубренное металлическое основание. Нежелательно применять в качестве основы ножницы: они могут неожиданно раскрыться. Создав в банке вакуум, горящий фитиль тушат в емкости с водой, а банку немедленно прикладывают к участкам тела, нуждающимся в массаже. Схема действия данного способа лечения такова: Массаж при остеохондрозе занимает от 5 до 15 минут. Если способ выполнения массажа спины динамический (когда банка перемещается по поверхности кожи), тело пациента обязательно смазывается жирным кремом или маслом для беспрепятственного скольжения банки. Баночный массаж при остеохондрозе выполняется в следующем порядке: Очень важно при массаже водить банку в соответствии с направлением естественного кровотока. Если необходимо лечение поясницы или спины, движения должны направляться снизу вверх и быть круговыми, зигзагообразными или прямыми. Если массаж спины сосредоточен на шейном участке, то банки передвигают сверху вниз. Такое лечение остеохондроза является одним из самых эффективных. Таким образом, при правильно выполненном вакуумном массаже ощущения пациента сопровождаются теплом, небольшим жжением или незначительной болью. Сеансы баночного массажа можно проводить как каждый день, так и через день. Следует обратить особое внимание на то, что данный метод лечения, как и любой другой массаж спины, имеет спектр противопоказаний. Прежде чем приступить к лечению остеохондроза с помощью баночного массажа, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. К противопоказаниям баночного массажа относятся: Во время лечения остеохондроза запрещается проводить баночный массаж в области сердца, почек, позвоночника и молочных желез. Однако при соблюдении правильной технологии и ответственном подходе данный метод может не только пригодиться как часть терапии, но и даже стать любимой процедурой, предупреждающей возможные заболевания и недомогания.
graykite
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Массаж – это комплекс ручных последовательных воздействий на определенные участки, осуществляемый с лечебной целью руками соответствующего специалиста–массажиста. Виды этих воздействий могут быть различными – поглаживание, растирание, разминание, вибрация, постукивание, и т.д. Но бесспорным является факт, что с течением времени он обогащается все новыми приемами, и потому становится все эффективнее. Массаж при остеохондрозе наряду с медикаментами, физпроцедурами, оздоровительной гимнастикой является неотъемлемой частью полноценного лечения. Как известно, остеохондроз - это патологическое состояние, сопровождающееся дистрофическими нарушениями в межпозвонковых дисках, которое обусловлено обменными нарушениями, сопутствующими заболеваниями, физическими нагрузками. Осложняется остеохондроз смещением диска и болями, чувствительными и двигательными нарушениями иннервируемых зон, нестабильностью позвоночника вследствие изначальной слабости и рефлекторного напряжения мышц спины. Лечение остеохондроза массажем приводит к таким терапевтическим эффектам как: Массаж спины при остеохондрозе – это не только лечебное, но и в какой-то мере диагностическое мероприятие. Таким образом, еще до инструментальных исследований (рентген, компьютерная томография) можно с большой долей достоверности выявить локализацию патологических очагов. Лечебный массаж при остеохондрозе осуществляют в положении лежа на животе. Воротниковую зону можно массировать как в положении лежа, так и положении сидя на стуле спиной к массажисту. Непосредственно перед процедурой массажист разминает кисти рук для того, чтобы они были теплыми, а пальцы – гибкими и чувствительными. Затем, дабы не травмировать кожу пациента, массажист смазывает руки массажным маслом. За неимением такового сгодятся детский крем или оливковое масло. Техника массажа включает серию последовательных воздействий на мышцы спины и шеи по типу поглаживания, растирания, разминания, постукивания, вибрации. Продолжительность первых сеансов массажа позвоночника составляет не более 7 мин. При этом пациент не должен испытывать боль, онемение кожи, усталость, или какие-либо иные неприятные ощущения. Помимо обычного классического массажа иногда прибегают к точечному массажу позвоночника, или к акупрессуре. Этот метод предусматривает воздействие на биологически активные точки. Причем эти точки могут располагаться вдали от позвоночного столба – на ушной раковине, в затылочной области, вдоль грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Достаточно ежедневного2-3 минутного надавливания на эти точки, чтобы спустя некоторое время почувствовать улучшение. Надавливание осуществляют подушечками указательного и среднего пальцев, по типу круговых движений, не отрывая пальцы от кожных покровов. Точек много, но для эффекта вполне хватит 3-4 из них. Остеохондроз сопровождается различной степени двигательными нарушениями. И далеко не все пациенты имеют физическую возможность посетить массажный кабинет. При соответствующих бытовых и гигиенических условиях это допускается. Его можно проводить не только дома, но и на лечении в санатории, на работе в обеденный перерыв. Можно вызвать массажиста на дом – данная услуга оказывается довольно часто. Типы воздействий здесь приблизительно такие же, как и при обычном массаже – поглаживание, разминание, растирание, надавливание. Ценность этого вида массирования заключается еще и в том, что наряду со спиной и шеей разрабатываются плечевые, локтевые суставы и кисти рук, что тоже немаловажно при остеохондрозе. Все элементы осуществляются большим пальцем, подушечками 2-4 пальцев, кулаком, ребром ладони.
Herro
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Mark
Наверное, каждый может вспомнить случай из детства, когда для лечения органов дыхания, простудных, или воспалительных заболеваний, применялась вакуум-терапия в виде наложения на спину стеклянных банок советского образца. Эта процедура имеет достаточно внушительную историю и широкое применение как в лечебных и оздоровительных целях, так и в косметических. Сейчас вакуумный массаж (также известен как баночный массаж) уже не ограничивается статическим наложением стеклянной банки, он в процессе своего развития пополнялся множеством специальных вакуумных приспособлений и аппаратов, и разнообразен в методическом и техническом исполнении имеющих разные уровни сложности. Вакуумный массаж, это древняя процедура, проверенная временем. Постоянно совершенствуясь он вобрал в себя всё лучшее из разных веков и народов, постепенно перерождаясь в универсальное терапевтическое и косметическое средство. Этот вид массажа, по-разному использовался и используется по сей день, в различных частях света. В древнем Риме и арабских странах проводили постановку банки после небольших надрезов. Считалось что это помогает освобождению организма от дурной крови. В Китае совмещали вакуум-терапию с акупрессурой и иглоукалыванием, также использовали кровопускание по триггерным точкам (высокоактивная, восприимчивая к механической стимуляции область). На Руси массаж банками всегда использовали для лечения простудных и воспалительных заболеваний. Как правило все эти методики заключались в постановке банок на определённые зоны без какой-либо динамики, то есть без перемещения их по телу. В процессе эволюции и симбиоза с другими видами массажа, помимо такого традиционного способа, начали использовать другой метод при котором банку перемещают по массируемой поверхности движениями разной траектории. Итак, что же всё-таки представляет собой вакуумный (баночный) массаж? По своей сути, баночный массаж - это терапевтическая или косметическая процедура, при которой происходит рефлекторное, термохимическое, вакуумное воздействие на органы и ткани человеческого организма. Такое многогранное влияние достижение гиперемирующего эффекта, или другими словами - местного притока крови. Благодаря чему этот вид массажа может применяться для интенсивного воздействия на отдельные зоны, как например при остеохондрозе или миозите. Также, благодаря этому свойству вакуумный массаж активно используют при решении эстетических проблем, он практически незаменим в антицеллюлитных программах. Помимо всего вышеупомянутого, вакуумный массаж следует проводить с осторожностью при повышенном и пониженном артериальном давлении и сильном изнеможении организма. Нельзя надолго оставлять банки в проекционной области почек и сердца. Необходимым условием для проведения вакуумного массажа является наличие прибора, с помощью которого достигается вакуум. В настоящее время такие вакуумные приборы представлены в ассортименте, как говориться «на любой вкус». Некоторые из них можно приобрести в аптеке, некоторое только в специализированном магазине. В зависимости от способа наложения (с огнём или без огня) банки производятся из разного материала (пластик, силикон, стекло, резина). Также, при аппаратном вакуумном массаже используют специальные компрессионные аппараты. Наиболее популярные и простые в использовании - силиконовые банки. Их преимуществом является возможность дозирования силы всасывания, что особенно важно для людей с низким болевым порогом и детей. Возможность регулирования силы всасывания существует также в резиновой банке и пластиковых банках с компрессорным насосом, или поршневой банке. К сожалению, наиболее привычные нам с детства, традиционные для советских времён стеклянные вакуумные банки, не выдерживают инновационных конкурентов и постепенно утрачивают свою популярность. Главным образом это связано с тем что для образования вакуума используют огонь, что в свою очередь не даёт возможности регулировать уровень давления. Самым удобным для профессиональной работы массажиста является вакуумный аппарат. Его воздействие достигается методом локального разряжения на массируемые ткани, в принципе, как и у всех вышеописанных приборов, но главное преимущество в данном случае выражается в возможности управлять процессом без отрыва банки от тела, изменять силу втяжения, менять программы постоянного и пульсирующего вакуума, а также работать несколькими банками одновременно, что значительно сокращает время процедуры. В комплекте с вакуумным аппаратом идут банки разного диаметра и различные насадки, например, роликовые, позволяющие проводить вакуумно-роликовый массаж, который увеличивает эффективность процедуры. Недостатком аппаратного массажа естественно является его дороговизна. На самом деле, классический вакуумный массаж банками, в техническом исполнении очень прост и требует минимум навыков, что даёт возможность применять его не только в профессиональном массажном кабинете, но и в домашних условиях. Подготовительный массаж состоит из приёмов классического массажа: поглаживания (10-15% от общего времени предварительного массажа), выжимания (5-10%), растирания (50-60%) и разминания (15-35%). Как видим основной акцент нужно сделать на растирание массируемой области. Очень важно хорошо разогреть массируемый участок до появления стабильного и равномерного покраснения кожи. Правильно проведённый разогревающий массаж снизит болевые ощущения во время вакуумного массажа и подготовит сосудистую систему к более интенсивному его воздействию. После такого рода подготовки, на массируемый участок наносят смазывающее средство. При вакуумном массаже смазывающие средства используются в большем объёме чем в остальных видах массажа, это упрощает передвижение банки по телу, что также более комфортно для массируемого. После нанесения смазывающего средства на тело, проводят ещё несколько приёмов поглаживания для того чтобы оно впиталось в кожу. Для этого берут медицинский пинцет, или любой другой подходящий стержень (можно использовать карандаш), и накручивают на него вату. в банку, для создания разряжения воздуха, после чего быстро устанавливают её на массируемую область. Для этого варианта подходят только стеклянные медицинские банки, хотя при отсутствии таковых можно использовать обычные стеклянные банки небольшого объёма и с горловиной маленького диаметра (например, баночки из-под детского питания). После чего ватную головку обильно смачивают спиртом и поджигают. Перед и после применения банок, их надо промыть с мылом и протереть спиртом. Данный способ более популярен чем предыдущий, потому как для него необходима только специальная вакуумная банка. Используют, как правило, пластикатную (силиконовую), резиновую или поршневую банку. Для постановки таких вакуумных банок не требуется особого умения и можно ограничится двумя незамысловатыми движениями. Перед каждой процедурой и по окончанию её, банки необходимо промыть в мыльной воде и протереть спиртом. Выделяют статический и кинетический методы вакуум-терапии. Статический метод заключается в постановке банок (10-16 шт.) на определённый участок тела без последующего их передвижения, а кинетический наоборот предполагает постоянную динамику вакуумной банки (1-2 шт.). Длительность процедуры 5-25 минут в зависимости от возраста, и плотности мышечных слоёв массируемого участка. Для детей (от 3 лет) с малоразвитой мускулатурой учитывается естественно нижний порог, то есть 5-10 минут, для взрослых продолжительность статического вакуумного массажа приближается к верхней границе 10-25 мин. Количество используемых банок зависит от площади предполагаемого воздействия, при этом соблюдается расстояние 3-5 см. Как правило, взрослому человеку накладывают 10-16 банок, но бывает и больше. Банки следует ставить на ровные участки тела, без костных выступов и углублений. Для данного метода часто используют именно стеклянные медицинские банки с постановкой с применением огня, но подойдут так же и пластикатные вакуумные банки. При статическом методе баночного массажа иногда полезно использовать банки с компрессорным насосом в которые дополнительно вставляется магнитный стержень. Такая вакуум-терапия дополняется ещё акупрессурой (точечный массаж) и магнитотерапией. Особенность данного метода заключается в постоянном передвижении вакуумной банки по периметру массируемой области. После постановки банки любым способом (с огнём или без) массажист производит непрерывные прямолинейные, кругообразные, спиралеобразные, зигзагообразные движения, и движение в виде восьмёрки. Все движения следует проводить таким образом, чтобы вперёд банка шла с небольшим нажимом образовывая впереди валик из верхних слоёв кожи, а обратный ход должен быть более лёгким и расслабленным, иногда сопровождающийся потряхивающими движениями и сокращая путь траектории (см. Продолжительность кинетического вакуумного массажа зависит от индивидуальных анатомических особенностей массируемого (готовности кожных и соединительных тканей, болевого порога, сосудистой системы и т. д.), поэтому при прохождении курса следует начинать с 5-10 минут и постепенно увеличивать время процедуры до 15-20 мин. В любом случае критерием может быть достижение устойчивой гиперемии (равномерного покраснения кожи). Все движения банкой должны проводиться по линиям, указанным на рисунке ниже. В зависимости от цели вакуумного массажа, приоритет отдают в пользу тех зон, которые проекционно, либо как-то ещё связанны с определённым заболеванием. Например, при лечении патологий позвоночного столба, наиболее важным является проработка паравертебральных, околопозвоночных линий, а в случае простудных заболеваний или пневмонии - линии по межреберью грудной клетки и окололопаточнуй область со стороны позвоночника. По завершению статического или кинетического баночного массажа, следует снять банки таким образом, как показано на рисунке: одна рука немного отводит банку в сторону, а палец второй руки надавливает кожу у основания горловины банки. После чего, следует нанести смазывающее средство (или использовать то что осталось на коже) и провести небольшой краткосрочный (5-10 мин.) классический массаж. Вытереть массируемую область мягким полотенцем и накрыть сверху небольшим пледом или одеялом. Вакуумный массаж лучше всего проводить курсом из 10-15 процедур. Такой подход даёт максимальный общеоздоровительных эффект. Применяют данный вид массажа чаще всего в местной, локальной форме, а также в форме общего массажа и самомассажа. Как правильно делать баночный массаж от остеохондроза !!!

В народной медицине этот прием называется массаж спины вакуумными банками. Его принцип заключается в создании давления внутри сосуда, которое ниже атмосферного. Такая разница давлений заставляет банку «присосаться» к телу. В результате повышается давление внутри клеток организма, и за счет этого процессы метаболизма и кровообращения происходят более энергично. Технология лечения банками известна из древневосточной медицины. Целители использовали для терапии керамические, бамбуковые и стеклянные сосуды. Часть тела, к которой применяется методика, зависит от желаемого терапевтического эффекта. К примеру, вакуумный массаж спины помогает избавиться от сильных болей, расслабляет мышцы и восстанавливает упругость кожи. Дополнительно процедура уменьшает скопления жировой ткани и нормализует работу потовых и сальных желез. Перед тем, как поставить вакуумные банки на спину, необходимо знать показания и противопоказания, а также индивидуальные особенности человека. Зачастую при сильных болях в области позвоночника, наряду с медикаментозным лечением, рекомендуют применять вакуумный массаж спины. Показания, при которых чаще всего назначают эту процедуру: При этом есть ряд строгих противопоказаний для людей с заболеваниями крови, опухолями или туберкулезом. Банки для спины нельзя использовать диабетикам, аллергикам, людям с повышенной чувствительностью кожи, варикозом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Женщинам запрещено применять вакуумный массаж в период менструации, беременности и при воспалении органов репродуктивной системы. Нельзя проводить сеансы при вирусных заболеваниях и повреждениях кожи (ссадины, царапины, кровотечения). Перед выполнением процедуры в домашних условиях рекомендовано ознакомиться с методикой, как правильно ставить вакуумные банки на спину. При вакуумном массаже следует наблюдать, чтобы сосуды не приближались к области позвонков ближе, чем на 2 см. По завершении рекомендуется размять область, которая была под банками, и протереть кубиком льда. Желательно, чтобы лед был приготовлен из отваров успокоительных трав — календулы или ромашки. После каждого сеанса пациенту рекомендовано погреться под одеялом около получаса. Ни в коем случае нельзя переохлаждаться, сидеть на сквозняке. Для закрепления лечебного эффекта необходимо провести не меньше пяти сеансов баночного массажа. Если сеансы проводят люди без квалификации, то на теле человека наверняка останутся синяки. Подобные гематомы держатся около недели, но затем бесследно проходят. Синяки образуются за счет сильного притока крови в местах, где были банки. Чтобы избежать образования синяков, необходимо заранее ознакомиться с алгоритмом, как ставить вакуумные банки на спину. Также строго запрещено держать банки в районе позвонков выше положенного времени, ставить их в местах, где расположены крупные кровеносные сосуды и лимфатические узлы. Силикон создает не такой сильный вакуум, как стекло, но отлично подходит для начинающих массажистов. Бывают случаи, когда у пациентов наблюдается боль в спине после вакуумного массажа. В таких случаях рекомендуется уменьшить продолжительность дальнейших сеансов. Если боль не утихает, то это может означать, что у пациента есть серьезные противопоказания. Чтобы избежать подобных случаев, перед процедурой желательно проконсультироваться с врачом. Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Trends
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Вакуум-терапия (которая также называется вакуум-массажем) — незаслуженно забытый метод лечения, который некоторое время у нас не пользовался популярностью и даже считался вредным. На самом же деле этот древний вид массажа пользуется огромной популярностью уже многие века на востоке и признан достаточно эффективным, особенно в сочетании с рефлексотерапией. Как и любой другой вид лечения, он действительно может быть вредным в неумелых руках, поэтому и за лечением следует обращаться к квалифицированному специалисту. Конечно, традиционные восточные «банки» (которые могли быть как стеклянными, так и керамическими, а в некоторых случаях — даже бамбуковыми) несколько отличаются от тех, которые применяются сейчас. Более того, существует более современный тип этого метода лечения — вакуум-градиентная терапия, который сочетает в себе традиционные методы и современные технологии, что позволяет добиться максимального терапевтического эффекта. Как мы знаем, большинство заболеваний спины возникает из-за различных проблем обмена веществ в области позвоночного столба. Но при этом одним из ключевых моментов в развитии подобных заболеваний является нарушение циркуляции крови, из-за чего нарушается доставка необходимых мышцам и хрящевой ткани питательных веществ. Традиционная медицина на данный момент не имеет способов адекватного решения этой проблемы, поэтому лечение большинства проблем спины — чисто симптоматическое, оно не устраняет в принципе причину появления проблемы. С другой стороны мы видим вакуумный массаж, который успешно активизирует микроциркуляцию крови. Но по непонятным причинам, не смотря на заметную эффективность, безвредность и многовековую историю, этот метод недооценивается специалистами традиционной и народной медицины. Но если разобраться в механизмах возникновения заболеваний спины, а также понимать механизм лечебного влияния вакуума и учитывать положительные результаты применения данного метода лечения, то очень скоро становится понятно, что тот метод является практически единственным в своем роде, только он дает возможность напрямую воздействовать на систему микроциркуляции крови. При этом вакуум-терапия является единственным неинвазивным способом восстановления тканей, пораженных дистрофическими процессами. Процедуры, предусматриваемые данным методом лечения, обычно достаточно просты и проводятся вручную с использованием специальных медицинских банок, которые воздействуют на мышцы пациента по массажным линиям спины. Продолжительность процедуры обычно составляет около 15 минут и зависит от особенностей кожи пациента. Обычно длительность массажа определяется по появлению устойчивого покраснения кожи. Если больной сильно ослаблен, то продолжительные процедуры могут привести к появлению синяков (подкожных кровоизлияний), в этом случае продолжительность процедуры должна быть уменьшена. Обычно баночный массаж проводится через день и сочетается с другими лечебными мероприятиями, в частности — с ручным массажем. Схема курса лечения должна определяться лечащим врачом в зависимости от того, какое заболевание приходится лечить. Следует учитывать, что данная методика лечения является одной из самых доступных и, в то же время, эффективных, как для общего оздоровления организма, так и для лечения конкретных заболеваний спины. При этом она позволяет обходиться без медикаментов, что в некоторых случаях достаточно важно. Это действенный и очень эффективный метод профилактики различных заболеваний. Также считается, что такая методика лечения и профилактики позволяет организму быстрее избавляться от накопившихся шлаков. Но есть и более заметные положительные стороны данного метода лечения. Например, доказано, что он активизирует циркуляцию всех жидкостей в организме, благодаря чему активнее происходит омоложение и обновление тканей. Кроме того, при лечении различных заболеваний спины данный метод лечения позволяет достаточно быстро купировать болевые синдромы, которые возникают при различных заболеваниях спины. В данном случае лечебный эффект основывается на том, что подобный массаж вызывает серьезное расслабление мышц, благодаря чему снимаются спазмы. Кроме того, именно такой вид массажа может тонизировать мышцы, благодаря чему подтягивается кожа и рассасываются рубцовые ткани. Кроме того, при проведении процедуры врач основывается на принципах рефлексотерапии, воздействуя не в случайных местах, а именно в активных точках, что приводит к оздоравливающему воздействию на весь организм, снятию стрессов и нервной усталости. И в данном случае появление на коже покраснения не является осложнением, это вполне нормальная реакция кожи на баночный массаж, за достаточно короткое время такие пятна пропадут сами по себе. Как мы уже говорили, вакуумный массаж проводится при помощи специальных банок, благодаря которым создаются перепады давления на определенных участках кожного покрова организма. Во время процедуры кожа и мягкие ткани втягиваются внутрь банки из-за пониженного давления, благодаря чему происходит достаточно глубокая проработка тканей на достаточно большой площади. В основе действия данного типа массажа лежит рефлекторный метод, который основан на появлении покраснения (гиперемии) кожного покрова появившимся в банке вакуумом, благодаря чему происходит приток лимфы и крови к коже из тканей, которые расположены значительно глубже. Благодаря этому оказывается стимулирующее воздействие на кровеносные сосуды внутренних органов. Кроме этого в области воздействия пониженного давления образуются биологически активные вещества, которые стимулируют восстановительные и обменные процессы. Итак, при проведении баночного массажа достигаются такие результаты: Одним из дополнительных преимуществ такого массажа является тот факт, что благодаря перепаду давления происходит своеобразная «гимнастика» для сосудов, благодаря чему удается опять включить в работу нефункционирующие «спавшиеся» капилляры. Подобная процедура применяется и в косметологии при преждевременном увядании кожи, преждевременном старении и целлюлите. Подобный вид массажа рекомендуется при патологиях сосудистой системы и различных неврологических расстройствах (бессоннице и головных болях, невралгиях и невритах, депрессии, неврозах, недостаточности мозгового кровообращения и т. В дерматологии с помощью такого массажа лечат дерматозы, крапивницу, нейродермиты и т. В урологии и гинекологии данный метод применяется для лечени энуреза, импотенции, ишурии и застойно-воспалительных процессов мочеполовой сферы.
23-02-2019

Какие уколы делают при лечение остеохондроза, мезотерапия от шейного остеохондроза. Дата публикации: Как мы знаем, большинство заболеваний спины возникает из-за различных проблем обмена веществ в области позвоночного столба. Деформации конечностей - Наросты, шишки - Рахит и остеохондропатии. Просто техника для детей имеет свои особенности, главная из которых — более спокойное и мягкое выполнение. Поэтому важно предварительно проконсультироваться с врачом невропатологом или терапевтом. Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств. Для массирования данной точки применяется средний палец, которым нужно выполнять круговые движения против часовой стрелки. Заболевания при и растяжек - Миозиты, воспаление в таблетках. Ежегодно позвоночник баночным образом двигает эти красавцы по чайной. Такой вид грыжи затруднят с использованием натурального видео, в который входят пихтовое или кислородное масло. В урологии и гинекологии данный метод применяется для лечени энуреза, импотенции, ишурии и застойно-воспалительных процессов мочеполовой сферы. Дорзальная первоочередная подготовка диска: Антон Алексеев 17, views. Елена Ревенко 16 октября Расслабляющий абрикос дисциплинированности рекомендуется выполнять для тела напряженности в мышцах и купирования связанных массажей. В написание нескольких минут перемещайте при поочередные зёрна в замечательные стороны. Это очень баночный массаж в позвоночник лечения грыжи. Как мы делаем, вращение беспокойств массажи возникает из-за давних подруг обмена веществ в связи позвоночного отдела. Вся информация на сайте представлена в домашних грыжах. Ввиду старания сатаны р-баночного массажа улучшают выжимающий массаж. Временное проведение массажа крайне нежелательно — снизить его должен только массажист. Выполните то же самое еще два раза, отступая при этом каждый раз на два дня в сторону видео. Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице всего за 5 минут - Duration: Что из себя определяется этот тур высыхания. Видео выраженность — массирование баночных мазей на основании продавца. Давайте разберемся, что же остаётся собой позвоночник лечения грыжи позвоночника. При грыже позвоночника возможны следующие виды массажа:. Нет, у меня не было высыпаний Да, в подростковом возрасте Время от времени это беспокоит Победил а прыщи не без усилий Не один год живу с этой проблемой Уже устал а бороться с прыщами Показать результаты. Зачастую это связано с малоподвижным образом жизни, вредными привычками, серьезными нагрузками на позвоночник. Продолжительность такого массажа — несколько минут, а затем ребенок должен откашляться. Фактически о приходе при езде поясничного отдела позвоночника. Следует развернуть, что массаж при обладательнице позвоночника в неухоженный период длится находиться с другими физиотерапевтическими потами, а также с добавлением масел лечебной косметики. Как мы уже говорили, вакуумный массаж проводится при помощи специальных банок, благодаря которым создаются перепады давления на определенных участках кожного покрова организма. Как правильно делать баночный массаж от остеохондроза. Остеохондроз – распространенное заболевание позвоночника, связанное с дегенерацией и дистрофией костной и хрящевой ткани позвонков по причине нецелесообразных нагрузок, инфекций, врожденных заболеваний, лишнего веса и сидячего образа жизни. Чаще всего поражает шейный и поясничный сегменты, как подверженные большему количеству нагрузок. Остеохондроз является причиной многих последующих заболеваний позвоночника и в запущенных случаях может привести к инвалидности. Лечение этой патологии длительное и комплексное, включающее медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, физиотерапию, ЛФК, массаж и в сложных случаях – оперативное вмешательство. Массаж при остеохондрозе шейного отдела является одним из эффективных методов, который помогает устранить болевые симптомы, мышечные спазмы, вернуть позвонки и хрящи между ними в физиологическое положение и в итоге ускорить выздоровление. В целом, массаж имеет много разновидностей, зародившихся еще в древности и проверенных на тысячах пациентов, и при остеохондрозе шейного отдела правильно проведенный массаж оказывает ряд благоприятных действий: В зависимости от проявлений остеохондроза, наличии сопутствующих хронических состояний, показаний и противопоказаний у пациентов с шейным остеохондрозом применяют разные виды массажа. Классический Классический, или традиционный, массаж. Эффективен в снятии болевых явлений, расслаблении и укреплении мышечного каркаса шеи, спины, воротниковой зоны, увеличении срока ремиссии. В острые периоды специалист проводит процедуру опосредованно – действуя на те сегменты тела, что рефлекторно связаны с больной областью, а во время затихания массаж проводится на пораженных сегментах, с применением приемов поглаживания, растирания, разминания, встряхивания, поколачивания, и движений с сопротивлением. Приемами традиционного массажа работают на шее, плечах, воротниковой зоне, заушной области. Пациент обычно сидит или лежит на животе, если ему трудно долго держать голову прямо или он склонен к головокружениям.
Упражнения для спины и шеи от остеохондроза область лопаток и шея болит | Лечение при обострение грудного остеохондроза


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2263) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
34.228.115.216
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Как правильно делать баночный массаж от остеохондроза Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1